Hvordan dehydreret hud adskiller sig fra tør hud, og hvordan man genopretter sundhed og skønhed til det

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Tør og dehydreret hud er helt forskellige begreber. Hvis du har tør hud, bør du ikke være bekymret, men behandling af dehydrering er nødvendig.

Tør hud

Tør hud er ikke skræmmende, det er det af natur. Det er ligesom fedtet eller kombineret, kun tørt. Sådan hud er tynd, mat, mere tilbøjelig til at flage og ser nogle gange mat ud. Dette skyldes, at huden har lavt fedtindhold.

Hvordan man kæmper

Du vil ikke være i stand til at slippe af med tør hud én gang for alle: du er født med det, du vil ikke ændre noget her. Men at give det et sundt udseende er enkelt: du skal bruge fugtighedscreme og masker, påføre lotion efter et brusebad og bruge de kosmetik, der passer til din type (læs etiketterne omhyggeligt!).

Tør hud kan ofte forveksles med dehydreret hud, men sidstnævnte er karakteriseret ved udtalte rynker og mærkbare blodkar. Dehydreret hud er en helt anden sag.

Dehydreret hud

Enhver hud kan blive dehydreret, og dette er ikke længere en type, men en midlertidig tilstand. Hvorfor bliver huden sådan? For det første på grund af mangel på vand. Utilstrækkeligt væskeindtag påvirker ikke kun kroppens generelle tilstand, men også udseendet. Sjælden pleje spiller også en rolle: hydrering er obligatorisk, især i efterår-vinterperioden. Sæsonbestemte faktorer for huddehydrering omfatter hypotermi, tør luft og overforbrug af naturlige solarier og solarier.

Derudover kan mangel på fugt forårsage hyppigt alkoholforbrug, rygning, stress, mangel på søvn, usund kost og naturlig aldring.

Og hvis du ikke forlader din alder, skal kosten ændres, og dårlige vaner skal opgives. Det er nødvendigt at behandle dehydrering, fordi det får huden til at miste sin elasticitet, fine rynker, rødme, en generel følelse af ubehag og endda kløe.

Hvordan man kæmper

Først og fremmest er dehydrering mangel på vand. Derfor er det værd at starte med etableringen af en drikkekur. Tilslut derefter en sund kost og god søvn. Alt dette vil hjælpe din krop til at absorbere fugt.

Intern fugt under dehydrering vil ikke være nok, du skal tilføje ekstern. Korrekt pleje omfatter fugtighedscreme, termisk vand og masker til dehydreret hud. Og ingen sæbe! Det vil udtørre huden endnu mere, hvilket fører til afskalning og stramhed. I stedet bør du bruge rensemælk. Det er også umagen værd at opgive rensende scrubs i et stykke tid, de skader kun huden mere.

Sådan vælger du den rigtige creme til dehydreret hud

Det bør indeholde:

• hyaluronsyre eller glycerin - de har en blødgørende effekt, fjerner afskalning;
• voks, vegetabilske olier, fedtsyrer - bevar fugt;
• vitamin C, E, B - har en styrkende effekt;
• magnesium og calcium - lindre, lindre betændelse;
• elastin og kollagen - genoprette elasticiteten;
• solfiltre - beskytter mod ultraviolet stråling.

Følg disse enkle retningslinjer, og din krop vil se sund og forfrisket ud. Enhver hud, uanset type, kræver pleje, glem det ikke!