Indholdsfortegnelse:
- Irritabelt tarmsyndrom
- Hvordan man genkender irritabel tyktarm
- Hvor kommer irritabel tyktarm fra?
- Hvordan man behandler irritabel tyktarm
- Når du akut skal til læge
2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51
Selv almindelig sodavand eller et slagsmål med en kollega kan ødelægge din fordøjelse.
Irritabelt tarmsyndrom
Irritabel tyktarm (IBS) er en kronisk sygdom, der ikke er fuldt ud forstået af medicin, Irritabel tyktarm. Symptomer og årsager, som får tyktarmen til at fungere dårligt. Og som et resultat nogle fordøjelsesproblemer.
Irritabel tyktarm betragtes som en af de mest almindelige mave-tarmsygdomme i verden: Om IBS lider af det. Statistik 10-15% af voksne.
Udfordringen er, at IBS-symptomer ofte er slørede og uregelmæssige. På grund af dette antager personen ikke engang, at han lever med en form for kronisk lidelse. Derfor får hun ikke den nødvendige behandling.
Hvordan man genkender irritabel tyktarm
Sygdommen kan vise sig på forskellige måder. De mest almindelige symptomer på irritabel tyktarm er Irritable Bowel Syndrome (IBS). Symptomer:
- Kramper og smerter i underlivet. Som regel opstår de efter at have spist og falder efter at have gået på toilettet.
- Oppustethed.
- Overskydende gasdannelse (flatulens).
- Diarré eller forstoppelse. Nogle gange kan de veksle.
- Slim i afføringen.
- Periodisk og tilsyneladende urimelig kvalme.
- Problemer med vandladning og afføring. Det lader til, at du ikke kan tømme dig helt.
For de fleste mennesker med IBS forværres disse symptomer nogle gange eller forsvinder. Hvis du bemærker lignende symptomer hos dig selv og husker, at maveproblemer er sket mere end én gang, skal du kontakte din læge (terapeut eller gastroenterolog med det samme). Måske har du det, IBS.
Hvor kommer irritabel tyktarm fra?
Prøv at spore, hvilke livsstilsændringer dine symptomer er forbundet med. Faktum er, at medicin endnu ikke har fundet ud af, hvad der præcist forårsager IBS. Flere faktorer af irritabel tyktarm menes at spille en rolle. Symptomer og årsager.
- Neurologiske lidelser … På grund af dem kan forbindelserne mellem hjernen og tarmen forringes. Og dette fører til gengæld til, at din krop begynder at overreagere på normale fordøjelsesprocesser.
- Tarmmotilitetsforstyrrelser … Tarmens vægge er beklædt med lag af muskler, der trækker sig sammen og slapper af, og derved flytter indholdet af tarmen. Denne proces kaldes motoriske færdigheder. Hvis det mislykkes, kan muskelsammentrækninger vare længere end normalt. Det føles som kramper og fører til gas og diarré. Hvis musklerne derimod slapper for meget af, passerer maden langsommere gennem tarmene. Resultatet er hård, tør afføring.
- Autoimmune processer … Nogle mennesker har for mange immunceller i deres tarm. For at finde et arbejde angriber de raske celler. En sådan overdrevent aktiv reaktion fra immunsystemet gør sig som regel mærket med smertefulde fornemmelser og diarré.
- Medfødt specificitet af intestinal mikroflora … Mikroflora refererer til de "gode" bakterier, der lever i tarmene og spiller en nøglerolle i fordøjelsen. Undersøgelser viser, at den bakterielle sammensætning af tarmen hos mennesker med IBS kan afvige fra en sund persons.
Men manifestationerne af irritabel tyktarm kan blive alvorligt forværret af følgende årsager:
- Misbrug af fødevarer, som der er implicit intolerance over forOpfattet fødevareintolerance hos personer med irritabel tyktarm - ætiologi, prævalens og konsekvenser. … Disse omfatter for eksempel koffeinholdige drikkevarer, sodavand, fede eller stegte fødevarer, fødevarer, der forårsager gas (bælgfrugter, kål, gulerødder, fuldkornsbrød og korn), fødevarer, der indeholder laktose eller gluten.
- Stress, angst, depression … Symptomerne på IBS og nervøse lidelser går ofte sammen. Men forskerne har endnu ikke besluttet, om stress er en provokatør af irritabel tyktarm, eller omvendt, selve sygdommen tvinger nervesystemet til at være på kant.
- Hormonelle ændringer. Det er blevet bemærket, at hos kvinder intensiveres symptomerne på IBS i kritiske dage eller kort før dem og næsten forsvinder i overgangsalderen.
Afhængig af hvad din krop præcis reagerer på, vil der blive ordineret behandling.
Hvordan man behandler irritabel tyktarm
Desværre er der ingen medicin, der permanent vil befri dig for IBS. I de fleste tilfælde er behandlingen symptomatisk, det vil sige rettet mod at reducere symptomer. Der er tre hovedtilgange.
1. Kontrol med kost og livsstil
Din gastroenterolog kan anbefale følgende:
- Før en maddagbog, hvor du i detaljer skriver ned, hvad du har spist i løbet af dagen. Dette er for at holde styr på fødevarer, som du kan have en negativ reaktion på.
- Undgå fødevarer, der forværrer symptomerne.
- Prøv at eliminere kulsyreholdige drikkevarer, glutenfri fødevarer, mejeriprodukter, stegte fødevarer, fed mad igen, og hold øje med din tilstand.
- Drik rigeligt med væske.
- Få nok søvn.
- Træn regelmæssigt.
2. Stresskontrol og psykoterapi
Fordi bekymring forværrer IBS-symptomer, er det vigtigt at lære at kontrollere følelser og reagere mindre på livets problemer og stimuli.
Du kan selv forsøge at dæmme op for stress (hvordan du gør det, skrev vi f.eks. her og her). Eller du kan henvende dig til en psykoterapeut: en specialist hjælper dig med at forstå dig selv og lære dig en sund holdning til verden.
3. Lægemiddelterapi
Medicin kan også hjælpe med at lindre nogle af symptomerne på IBS. Her er den medicin, din læge kan ordinere til dig:
- Antispasmodika - De hjælper med at lindre mavesmerter og kramper og normaliserer afføring.
- Fibertilskud - De hjælper med at lindre forstoppelse.
- Afføringsmidler.
- Midler mod diarré.
- Adsorbenter - hjælper med overskydende gas og oppustethed.
- Beroligende midler og antidepressiva – reducerer stressniveauet.
- Receptpligtige smertestillende midler - udskrives, hvis smerterne i tarmene er stærke.
- Specifik medicin, der mindsker eller øger produktionen af væske i tarmene og kan dermed bremse eller lette passagen af afføring.
Når du akut skal til læge
Tænk ikke engang og lyt ikke til dig selv, men gå straks til en aftale med en gastroenterolog, hvis symptomerne på mulig IBS (de er anført ovenfor) er ledsaget af følgende lidelser:
- Du taber dig hurtigt. Dette tegn bør være særligt alarmerende, hvis du ikke har været på diæt eller øget fysisk aktivitet.
- Du har anfald af natlig diarré.
- Du ser blod i afføringen.
- Du er blevet diagnosticeret med jernmangelanæmi.
- Nogle gange opstår uforklarlige opkastninger.
- Har problemer med at synke.
- Konstante kramper og kramper i underlivet, der ikke forsvinder med gas eller afføring.
Alt dette kan signalere tilstedeværelsen af en meget mere alvorlig og endda farlig sygdom (op til tyktarmskræft).
Promo
Lider du af smerter, oppustethed eller afføringsproblemer med irritabel tyktarm, kan Mebeverin-SZ fra Severnaya Zvezda hjælpe. Lægemidlet lindrer spasmer og genopretter normal tarmtransit uden at forstyrre peristaltikken. Mebeverin-SZ tages en tablet tre gange dagligt 20 minutter før måltider. Hvis du går glip af en aftale, er det okay, bare vende tilbage til dit sædvanlige behandlingsregime med den næste dosis. Slip af med kramper
Der er kontraindikationer. Før brug skal du konsultere en specialist.
Anbefalede:
Bedragersyndrom: Hvad det er, og hvordan man slipper af med det
"Du hører ikke til her. Du har lige været heldig. Snart vil de indse, at du ikke er så klog." Har du nogensinde hørt den stemme i dit hoved? Dette er bedragersyndromet
Hvad er fabbing og hvordan man slipper af med det
Ikke alle ved, hvad der gemmer sig bag ordet "fabbing", men enhver moderne person har helt sikkert oplevet dets effekt på sig selv
Hvad er årsagerne til tyngde i benene og hvordan man slipper af med det
Hvis tyngde i benene vises konstant, og endnu mere hvis der opstår yderligere symptomer - følelsesløshed, smerte, prikken, - er det vigtigt at konsultere en læge
ANMELDELSE: “Hvad skal man drømme om. Hvordan man forstår, hvad man virkelig ønsker, og hvordan man opnår det”, Barbara Sher
Vi præsenterer dig for en anmeldelse af bogen "What to Dream About" af Barbara Sher. Denne bestseller viser dig, hvordan du finder dine mål i livet og viser dig korte veje til at nå dem
Hvordan man forstår, at man har en prop i øret, og hvordan man slipper af med det
Øresmerter og høretab kan være forårsaget af snesevis af årsager. Den mest populære af disse er øreproppen. Life hacker forstår, hvornår man skal gå til lore