30 livslektioner, jeg lærte, da jeg var 30

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Tips, indsigter og interessante tanker til at inspirere til forandring.

Måske er jeg ikke kompetent nok til at rådgive dig om, hvordan du skal leve rigtigt. Men hvis du tænker over det, hvem er overhovedet kompetent til dette? Alle har forskellige livsbetingelser og deres egne vanskeligheder, vi er født på forskellige tidspunkter og under forskellige forhold. Men når jeg ser tilbage på de 30 år af mit liv, der er gået hurtigt, bemærkede jeg adskillige regler, som jeg anser for at være umistelige. De hjalp mig meget, og jeg sammensatte de bedste på en liste.

1. At behandle mennesker venligt er den mest værdifulde investering, man kan gøre. Hver gang jeg var venlig mod nogen, uden at forvente noget til gengæld, på en eller anden mærkelig rundkørsel, vendte venligheden tilbage til mig. Som man siger, det du sår, er det du høster.

2. Ethvert råd, du modtager, skal betragtes som forslag og ikke som et sæt strenge regler.

3. Løb fra eksperterne, der foregiver at være perfekte. Vi har alle fejl og problemer, men nogle er simpelthen bedre til at skjule dem (især dem, der kalder sig "tankeledere", "guruer" eller "eksperter").

4. Jo mere opmærksom du er over for andre, jo mindre konkurrerer du og oplever aggression. Det er sjovere at arbejde og leve, når du samarbejder med andre mennesker i stedet for at prøve at udkonkurrere dem.

5. Gå ikke i gang, hvis du ikke er klar til at gøre det godt. At vide, at du udfører dit arbejde ordentligt, er meget værdifuldt.

6. Hvis du midt i en samtale bemærker, at du ikke forstår noget, så lyt godt efter og forbliv rolig og selvsikker. Folk omkring dig vil betragte dig som klogere og mere vidende, end du er. Men forbered dig seriøst til næste møde.

7. Hvis du tror fuldt og fast på en idé, så stræb efter at implementere den. Andres meninger er vigtige, men ikke så stærke, som du tror. For flere år siden takkede jeg nej til mere end ét godt betalt job for at afsætte et år til min hobby. På det tidspunkt støttede kun én person mig – min kæreste (og nu min kone). Det resulterede i en bog, der nu er udkommet på 11 sprog, og som har ført til, at der er skrevet endnu en bog. Jeg gjorde det, fordi jeg troede på min idé. Normalt er tro nok til at påtage sig noget. Og tænk ikke på skeptikerne.

8. Drik masser af vand. Hvis du er nervøs eller føler dig lav på energi, så overvej hvor meget væske du drikker om dagen. Måske er dette beløb ikke nok.

9. Alt, der er sødt og mangler næringsstoffer, er sundhedsskadeligt. Der er ingen undtagelser.

10. Hvis du konstant mangler energi, så lav kraftig aerob træning, normaliser søvnen, spis sundere mad og fjern alkohol og koffein fra din kost.

11. Hvert par år, prøv igen den mad, du ikke kunne lide før.

12. Al lidelse stammer fra manglende evne til at acceptere forandring.

13. Hvis du konstant ser frem til din næste ferie, skal du gøre dit hjem mere interessant.

14. Hvis du med sikkerhed kan sige, hvor du vil være om fem år, er du enten for genforsikret eller tager ikke højde for de mulige risici.

15. Der er mennesker, der kun taler om sig selv og aldrig spørger om dig. Oftere end ikke er de ikke din tid og opmærksomhed værd. Men nogle gange taler folk så meget, fordi de ikke føler sig hørt.

16. Hvis du vil vide, hvad du er værd, skal du være opmærksom på, hvordan du har det i dem omkring dig. Dette er ikke en indikator for dit værd, men en god guide til at forstå, hvordan du påvirker andre menneskers liv.

17. Dejligt at modtage et rigtigt papirbrev med posten. Det tager kun ti minutter at skrive det, men adressaten kan værne om det i årevis.

18. Det kan være nyttigt at være alene med sig selv og reflektere over sit eget liv. Kast dig af og til en aften i byen eller prøv et årligt refleksions-retreat (et af mine yndlingsproduktivitetsritualer).

19. Jo mere tid du har til eftertanke, jo mere taknemmelig føler du dig. Det er først, når vi træder lidt tilbage fra vores liv, at vi begynder at værdsætte det, vi har.

20. Verden er skabt af dem, der handler. Hver bog, du læser, hver sang, du hører, hvert produkt, du bruger hver dag, er skabt af en, der ikke er mere genial end dig. Disse mennesker bragte deres ideer ud i livet gennem deres hårde arbejde.

21. Vær opmærksom på det indtryk, du gør på andre. Hvor irriterende det end er, værdsætter vi alle hinanden.

22. Stop med at se tv, hvis du vil leve længere. Den gennemsnitlige person bruger omkring ni år foran fjernsynet.

23. Den analoge verden giver mere mening og glæde end den digitale. Men sidstnævnte gør livet mere effektivt. Lev klogt i begge dele.

24. Den bedste økonomiske beslutning, du kan træffe, er ikke at vænne dig til dyre fornøjelser. Det gælder alt fra kaffe og vin til rejser og lejligheder. Det, vi har, er jo efterhånden ved at blive den nye norm.

25. Status er den vigtigste drivkraft for forbrug. Når du føler lysten til at købe noget nyt, så tænk på, om det er forbundet med en følelse af din status, om det ser ud til, at denne ting vil hjælpe dig til at blive en bedre version af dig selv. Husk, at affaldsophobning er en dårlig måde at nå dette mål på.

26. Bøger er det bedste man kan købe for penge.

27. Kedelige råd: opsæt en automatisk udbetaling, så en vis procentdel debiteres umiddelbart efter lønnen og går på opsparingskontoen. Hvis indkomsten er steget, forhøjes det månedlige bidrag, så udgifterne ikke stiger med indkomsten.

28. Ægte kærlighed findes ikke, men ægte venskab – ja. Og det er præcis, hvad de fleste mennesker mener, når de taler om ægte kærlighed.

29. En af de mest oversete færdigheder er at lade en person afslutte en sætning, før han selv åbner munden.

30. Vær forsigtig med dine ord. Din uforsigtige bemærkning kan huskes hele livet, især hvis du taler med en person under 18 år. Ord er meget stærkere, end vi tror.