2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51
Beregn, hvor meget tid du bruger hver dag på underholdningssider? Hvis du lægger beløbet sammen for hele dagen, vil du blive overrasket. Og hvis du ikke kan begrænse dig selv, så prøv Selfcontrol-applikationen, som blokerer adgangen til underholdning og sociale sider efter en vis periode.
Vi har allerede skrevet om flere metoder, der vil hjælpe dig. Selfcontrol kom ind på vores liste, og nu besluttede vi at se nærmere på den. Dette er et virkelig barskt værktøj, for når din tid på underholdningssider er ved at løbe ud, vil du ikke kunne komme til dem på nogen måde. Selv afinstallation af programmet eller genstart af computeren hjælper ikke.
Efter tilføjelse af websteder til sortlisten, aktiveres en timer, som ikke tillader dig at komme ind på webstederne, før en vis tidsperiode er udløbet, som du indstiller.
Det hjælper ikke at lukke programmet, genstarte computeren eller forsøge at få adgang til websteder - før timeren udløber, vil du ikke have en vej dertil.
Selvkontrol er en effektiv, men brutal applikation. Jeg vil anbefale at bekæmpe trangen til at udsætte med andre, mindre drastiske metoder. Men hvis alt andet fejler, kan du prøve. Det vigtigste er, at tilbagetrækningen ikke begynder.
Anbefalede:
4 færdigheder udsættelse og dovenskab vil lære dig
Er du overvældet af tøven og dovenskab? Det er okay, du kan klare det. Desuden hjælper sådanne apatiske tilstande os med at blive mere produktive
6 trin efter et brud, der vil redde dig fra fejl i et nyt forhold
Før du leder efter kærligheden, skal du lære at leve alene og arbejde på dig selv. Fandt ud af det mindst smertefulde brud
25 ting, der vil redde dig fra dårligt vejr og efterårsblues
Hjemmevejrstation, varmepude, enhjørning hjemmesko, termokrus og andre varer, der hjælper dig med altid at holde dig varm, tør og hyggelig
Krisp til macOS vil redde dig fra uvedkommende støj under en samtale i messenger
Støjreduktion er et vigtigt aspekt af, hvordan taletjenester fungerer. Krisp-appen lader dig foretage Skype- eller Slack-opkald uden afbrydelser, selv på en travl gade
14 produkter, der vil redde dig fra kedsomheden i februar
Et tæppe med ærmer, søde sokker med burritos og citroner, duftlys - vi har samlet produkter, der hjælper dig med at skabe et hyggeligt hjem om vinteren