Andrey Davidovichs historie om balancen i erhvervslivet og livet, og hvorfor det ikke er en særlig smart beslutning at være en jock

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Læs et eksklusivt interview af Lifehacker med en social forretningsmand, far til tre børn og administrerende direktør for udviklingsselskabet Traffic Inspector Andrey Davidovich.

Nogle af hans projekter hjælper med at tjene penge for at udvikle sig selv og udvikle verden omkring ham gennem andre projekter.

1. Dit helbred liv hacks. Hvad laver du? Hvilke værktøjer bruger du? Hvad er teknikkerne? Hvad gør andre ikke? Hvilke konklusioner har du draget for dig selv?

Aktivitet hver dag. Aerob erstattes af anaerob. Jo mere varieret jo bedre. Ikke mere end en time om dagen. Intet udmattende arbejde. I slutningen af en træning spiser jeg altid lidt af et måltid. Min sundhedsuge består af løb, svømning, boksning, cykling, cykling og yoga efter alt dette uden fejl. Jeg drikker mindst 3 liter rent vand om dagen. Ingen byrder og muskelopbygning, for så vil jeg ikke behandle rygsøjlen (nu begynder al pitching stille og roligt at hade mig). Jeg ser mange unge mennesker i fitnesscentret, der sluger mærkelige drinks og torturerer deres kroppe med tunge vægte. Begge dele vil ikke bringe nogen fordel for min krop i fremtiden, det har jeg aldrig gjort.

Jeg gennemgår en lægeundersøgelse en gang om året – forebyggelse er bedre og billigere end behandling. Jeg gør det i Tyskland eller Baltikum. Alt er enklere, mere professionelt, billigere. Diagnose og behandling er i forskellige, uafhængige medicinske institutioner. Ingen læsser: gå derhen, køb sådan og sådan en pille der, og du vil blive glad. Der er altid et valg. Alle bekymrer sig om deres licens, de lyver ikke og er forpligtet til resultatet.

Det vigtigste er at finde din egen (læs kvalificerede) terapeut, han vil beskytte dig mod mulige fejl og unødvendige udgifter.

Jeg har et pulsur på armen. Jeg bruger Polar eller Garmin afhængigt af belastningstypen og træningsstedet (indendørs, udendørs). Mit hjerte er ét, og det er meget nemt at overbelaste det med overdreven aktivitet. for en hurtig viden om sagen.

Jeg forsømmer ikke en professionel fitnesstræner, men jeg gør ikke en kult ud af dette. Jeg kontakter ham en gang om ugen. Jeg stiller spørgsmål, jeg beder dig rette programmet for mine handlinger. Med tiden begynder du at gøre dette sjældnere, da du får viden og erfaring.

Konklusioner i denne del: sport er luft, uden overkill, at overvåge pulsen, ingen kemi, forskellige belastninger, for at overvåge rygsøjlens sundhed, fordi alt andet i kroppen på en eller anden måde er knyttet til det.

2. Hvordan administrerer og planlægger du din tid?

Morgenopstående er ikke mit tilfælde. Jeg arbejder, når en idé eller løsning dukker op. Otte timers arbejdsdag for uorganiserede tabere. Det gælder både for dem, der er i beskæftigelse, og for iværksættere. Efter min mening er det værd at arbejde, når der er noget, der er en idé, der er et overskud (enhver - moralsk, materiel, reserve for fremtiden).

Jeg læser bøger om tidsstyring, tilegner mig viden og skaber mit eget kontrolsystem, der er praktisk for mig i øjeblikket. Jeg følger ikke reglerne, jeg følger min intuition. Jeg ændrer reglerne alt efter situationen omkring. Krise betyder at ro hårdere; et godt projekt er kommet - du kan slappe lidt af uden at miste kontrollen over dets udførelse.

Jeg laver en ugentlig backup af alt vigtigt (dokumenter, fotos, videoer). Jeg følger teknologierne på dette område: Bånd på spolebåndoptagere har længe været spredt - mange fortryder nu den tabte information, og jeg er ingen undtagelse. engelsk dagligt.

Jeg er ikke bange for at tale til et publikum. Hvis der ikke er mulighed for at tale, vil jeg helt sikkert stille et spørgsmål om emnet. Da det var skræmmende, og mine hænder rystede, trykkede jeg mikrofonen mod min hage. Jeg taler, hvor jeg kan vise min kompetence eller tale om mine ydelser i et emne.

Jeg viger ikke tilbage for sociale og socialt betydningsfulde begivenheder. Ud over fordelene for mennesker omsættes denne erfaring ofte til forretningsforbindelser. Et eksempel er russisk-amerikanske forretningsmøder.

3. Hvordan styrer du din økonomi? Hvad er dine top tre finansielle regler?

Indtil 2008 tænkte jeg ikke på økonomisk planlægning. Indtil den næste krise brød ud. Hjernerne vendte straks tilbage til den ønskede tilstand. På det tidspunkt var der akkumuleret mange forpligtelser: ansatte i flere virksomheder, børn, forældre. Der var vanskeligheder, men de lærte mig at udsætte.

I dag stoler jeg ikke på banker og har ikke penge i dem. Jeg investerer i fast ejendom og i fødsel og uddannelse af børn. Hverken det ene eller det andet er næsten umuligt at stjæle eller bryde. Der er mange "velsmagende" ejendomstilbud i Europa nu. Men de er snart forbi. I Asien er ejendomsmarkedet livligst. I Bangkok kan du for eksempel købe en billig lejlighed med det samme med en lejer.

Tre regler:

1. Jeg leder konstant efter nye kurve til at lægge penge ud. Dette er med til at øge din opsparing.
2. Jeg prøver at være diskret konservativ. Dette er med til at spare økonomi.
3. Jeg gennemgår med jævne mellemrum tegnefilmen "Røret og kanden" Jeg anvender den viden, jeg har opnået, til økonomisk planlægning. Jeg vil ikke påtvinge min konklusion, alle vil have deres egen - dette er mere interessant.

4. Life hacks i forhold til den anden halvdel?

At gifte sig kun af kærlighed. Kun kærlighed vil tillade mig ikke at være trist i alderdommen, når den forvandler sig til et andet stof og vil nære mit liv og fylde det med mening.

Jeg bedrager ikke kvinder i stor skala af hensyn til mine basale ønsker - at give kan være pinefuldt.

Jeg laver forskellige faciliteter til anden halvdel. Uden for de obligatoriske helligdage, hvis for eksempel glemmer at købe blomster til 8. marts, bliver jeg nok ikke indkvarteret.

5. Life hacks til at opdrage et barn (hvis nogen)?

Jeg prøver at være ærlig over for mine børn, og jeg har allerede tre af dem. Jeg sender og leverer informationsmateriale udefra. Jeg forbyder det ikke. Jeg er interesseret i deres liv, jeg taler om mit eget. Jeg taler som ligeværdige, uden billig flirt og lisping. Jeg styrer det ikke. Jeg tænker på dannelsen af mål i livet.

Jeg tror, at der ikke er noget at gå til dem med dit venskab: vi er for gamle til, at de kan dele deres interesser med os, vores funktioner i deres liv er dikteret af evolution og intet mere. Og det vigtigste motto i at opdrage børn, mit familieordsprog: et barn følger, hvad han ser i sit hjem, hans forældre er et eksempel for ham. Færre ord - flere personlige eksempler, og alt bliver godt.

6. Life hacks i en karriere. Hvad hjælper dig til at få succes?

Akkumuleret ansvar er med til at få succes. Du skal mætte din mund, og du begynder at lede efter muligheder. Og kvantitet bliver altid til kvalitet.

Jeg hjælper unge, der gerne vil ændre noget i deres liv og verden omkring dem. Dette udmønter sig ofte i en virksomhedskonvertering, og jeg elsker bare at gøre det.

Jeg gør min forretning ærligt. Løgne og tricks kommer altid frem og gør forretningen begrænset.

Jeg tænker tre skridt frem. One-movers holder ikke længe, det er vigtigt at bygge processer, der giver dig mulighed for at tjene penge over tid.

Sund benægtelse af det umulige er et af mine principper. Intet er umuligt. Nej, jeg ved det ikke, det er umuligt, jeg ringede, men jeg kom ikke igennem - for svækkelser.

7. Hvordan hviler du dig? Hvilke interessante ting gør du, når du organiserer, planlægger og tilbringer din ferie?

Jeg laver ikke en kult ud af hvile. Jeg slapper legende af og med en telefon forbundet til internettet. Moderne kommunikationsmetoder giver dig mulighed for at holde dig på toppen af emnet. Men jeg overdriver det ikke, ellers kan jeg på flyet hjem mærke lysten til at hvile igen.

Jeg planlægger at bruge et vist beløb på ferie. Jeg bruger det hele. Hvorfor ellers så pløje hele mit liv, hvis jeg ikke engang har råd til at hygge mig?

På ferie laver jeg intet til show og checkins. Jeg forsøger at studere stedet for den planlagte rejse. Jeg introducerer konstant nye måder at rekreere på i mit liv: yachting, windsurfing, kitesurfing, golf. Tro mig, det er ikke så dyrt. Næste på skift er bjerge og drageflyvning og paragliding.

8. Dit hjem. Hvad er specielt ved det? Hvad interessant kan du fortælle om ham?

Mit hus er bygget på en ledig grund med ukrudt, der er højere end min højde. Energien var stor der: tre kirker med en afstand på omkring en kilometer i hver sin retning. På den tilstødende grund, i nåletræerne, yngler fuglene konstant. Nå, jeg halter ikke bagefter dem.

Jeg er interesseret i og implementerer aktive sikkerhedsforanstaltninger for mit hjem. Sprosser på vinduerne løser ikke problemet, og udsigten gennem dem tilføjer ikke optimisme.

9. Din udvikling. Hvordan udvikler du dig? Hvor og hvordan får du ny information? Hvor er inspirationen?

Jeg læser hver dag. Over tid omgiver mig selv kilder, der tilfredsstiller mine interesser og vidensniveau.

Jeg forsøger at omgive mig med informationskanaler af forskellig art for at danne min egen mening. Jeg træner min hjerne konstant. Jeg tjekker informationskilderne - forfalskninger er overalt. Jeg leder efter logik, jeg elsker fakta.

Jeg er venner og lever af energi fra folk, der forstår at formulere deres ideer og omsætte dem til succesfulde projekter, både små og store.

Jeg bliver ikke personlig og kommunikerer ikke med folk, der gør det. Ud over hvid støj i information og negative følelser bringer dette ikke noget ind i mit liv. Sådanne mennesker er straks forbudt.

10. Din filosofi. Dine livsprincipper. Hvad tror du på? Hvilke livslove bruger du?

Jeg ændrer ikke mine principper under nogen regering. Jeg kan huske, at det ikke er nok at tjene penge. Efter et stykke tid bliver jeg nødt til at fortælle mine børnebørn, hvordan jeg gjorde det. Jeg vil ikke lyve for dem.

Jeg tror på Gud, for der ville ikke have eksisteret noget rod i 2.000 år. Der er bestemt noget i det her.

Jeg prøver ikke at lyve. Svært, men muligt.

Jeg lytter til kritik fra mine kære – det er svært, men nyttigt til selvudvikling.

Jeg kan ikke lide fremragende karakterer - det er nok bare at sige "tak" i stedet for "mange tak."

Jeg støtter mine forældre. Børn ser og er mere tilbøjelige til at gøre det samme mod mig.

Jeg leder ikke efter problemer i dannelsen af civilsamfundet. Jeg forsøger bare at inficere folk med kreative ideer og tilbyde værktøjer til implementering.

Jeg vil ikke lede alt dette, for en leder kan hurtigt blive knust, og alt vil ende der, og en idé er som en virus, især hvis den er klart formuleret og understøttet af tekstur. Folkene omkring mig er ikke dummere end mig. Og hvis ideen er sund, mekanismen til at opnå resultatet er klart beskrevet, og den er blevet bragt til et mikroresultat mindst én gang, så vil folk kopiere det selv. Det er som at skrive kode i open source – man kan ikke stoppe udviklingen.

I vores by er der allerede iværksat flere livsnyttige tiltag på denne måde: Borgerne deltager i at rense byområder for affald, holder orden i byen, foreslår løsninger til lokale myndigheder og deltager selv i dem. Grundlaget for dette er allerede blevet skabt med partnere -.

Jeg ønsker og fylder rummet med positive forandringer. Ikke revolutionær. Mit emne er evolution.

11. Hvad er dine drømme og planer for fremtiden?

Planer - at tjene € 100 mio. Alt har brug for ressourcer. Penge er det bedste af dem alle.

Jeg vil og gøre min virksomhed nyttig og salgbar over hele verden.

Jeg vil løfte flere sociale projekter i min by, systematisere dem og skalere dem op.

Jeg drømmer om, at folk drikker rent vand og kun spiser sund mad.

Jeg vil socialisere projekterne for rent vand og sund mad til dem, der ikke har råd.

Jeg vil skabe et virtuelt diagnostisk center for folk, der ikke har råd til at stille en professionel diagnose fra en specialist overalt i verden. Det er muligt at indsamle analyser, foretage de nødvendige undersøgelser og gennem moderne kommunikationsmidler efter aftale med læge og med hjælp fra oversættere få en konsultation på højt niveau.

Dette kan gøres meget enkelt. Hvis der dukker investorer op, skal jeg fortælle dig det. Hvis ikke, så vil jeg vente på mine 100 millioner og selv implementere det.

Jeg ønsker, at alle byer i mit land skal have cykelstier. Jeg støtter projektet om cyklisering af rummet i min by. Cyklen er en del af friheden.

Grunden til at jeg ønsker alt dette er mine børn. Der er jo altid to måder at forbedre deres liv på: at presse dem ud af deres nuværende bopæl maksimalt og flytte børn til, hvor der allerede er skabt et behageligt miljø, eller at skabe et miljø, hvor de er født og opvokset. Jeg vælger den anden vej.

12. Hvad er lykke for dig?

Sundhed + at være efterspurgt + en familie, der elsker og venter på dig.

Altså 10 life hacks fra Andrey

1. Gennemgå en lægeundersøgelse en gang om året. Diagnose og behandling på forskellige faciliteter for at undgå at pålægge tjenester.
2. Det er værd at arbejde, når der er noget, der er en idé, der er overskud og ikke otte timer om dagen.
3. At gifte sig kun af kærlighed. Kun kærlighed vil tillade dig ikke at være trist i alderdommen.
4. At tale med børn som ligeværdige, uden billig flirt og lisping.
5. Benægt, at noget er umuligt. Intet er umuligt. Nej, jeg ved det ikke, det er umuligt, jeg ringede, men jeg kom ikke igennem - for svækkelser.
6. Introducer konstant nye måder at rekreation på i livet: yachting, windsurfing, kitesurfing, golf. Tro mig, det er ikke så dyrt.
7. Omgiv dig med informationskanaler af forskellig art for at danne din egen mening, tjek oplysninger for falske nyheder.
8. At tjene penge er ikke nok. Efter et stykke tid bliver du nødt til at fortælle dine børnebørn, hvordan du gjorde det. Du vil ikke lyve for dem.
9. At lytte til kritik fra sine kære er svært, men nyttigt til selvudvikling.
10. Støt dine forældre. Børn ser og er mere tilbøjelige til at gøre det samme mod dig.