Hvordan man kommunikerer med en sociopat

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

At leve og arbejde med en person, der ikke tager hensyn til andres følelser, er svært, men muligt.

Hvem er en sociopat

En sociopat er en person med en dissocial personlighedsforstyrrelse. Sådanne mennesker mangler empati, evnen til at forstå andres oplevelser og følelsesmæssigt reagere på begivenheder. Derfor opfatter sociopaten ikke sociale normer og regler, overtræder dem konstant og tager ikke hensyn til andre menneskers følelser.

På grund af deres høje intelligens og tilsidesættelse af reglerne, er sociopater de bedste kriminelle. Og selvom de fleste ikke engagerer sig i noget ulovligt, er sociopater potentielle manipulatorer, der er klar til at bruge folk til deres egne formål.

Lifehackeren har allerede beskrevet i detaljer, hvordan man kommer igennem en sociopat. Du skal være på vagt, hvis en person:

• i begyndelsen af kommunikationen var han charmerende, men efterhånden begynder han at diktere sin vilje til dig;
• han lyver meget og ofte og finder på historier på farten uden problemer;
• lever uden venner, familie, taler ikke om fortiden, men er omgivet af beundrere;
• tilbøjelig til pludselige udbrud af vrede og aggression;
• forsøger at isolere dig fra samfundet;
• narcissistisk over for storhedsvrangforestillinger;
• kan lide at manipulere andre mennesker til at nå deres mål;
• ved, hvordan man forbliver isnende rolig i stressede situationer.

Hvordan man kommunikerer med ham korrekt

Bedre, selvfølgelig, slet ikke at kommunikere. Hvis du forstår, at du står over for en sociopat, som vil opnå det, du ønsker med din hjælp, så er det bedre at opgive kommunikation i tide end at lide senere.

Let at sige, men svært at gøre, især på arbejde, med venner eller familie.

Vurder risikoen

Hvis du er suggestiv, let påvirkelig af andre eller mangler selvtillid, så prøv at holde kommunikationen på et minimum. Jo flere sårbarheder du har, jo lettere er det at håndtere dig. Sådanne mennesker er ofre for manipulation.

Dette betyder ikke, at en sociopat skal undgås påfaldende. Prøv bare at gøre mindre almindelige forretninger.

Tænk på dig selv

Sociopater retter sig mod afhængige mennesker, der har tendens til at adlyde instruktioner som ofre. Den bedste måde at beskytte dig selv mod en sociopat er selvtillid og uafhængighed, din position og evnen til at tænke. Jo mere selvstændig en person er, jo sværere er det at kontrollere ham, hvorfor sociopater ikke kan lide dem.

Det kan tage år at forstå, hvem du er, og hvad du stræber efter. Lær nye ting, kommuniker med forskellige mennesker og lyt til andres synspunkter, men accepter det ikke med det samme. Dette vil hjælpe med at udvikle selvstændig tænkning.

Lær at være selvsikker. Det er svært, men nødvendigt.

Fald ikke for provokationer

Det vil sige, lad være med at fodre trolden. Hvis du ikke bliver snydt af manipulation, så er det ikke interessant at kontrollere dig - sociopaten vil hurtigt kede sig. Forbliv rolig i kommunikationen, gå ikke i konflikt.

Fortæl ikke personen, at han er sociopat

Så du vil enten gøre ham vred eller provokere ham. Og det kan godt være, at sociopaten ikke er opmærksom på sin adfærd. Vis slet ikke, at du gennemskuede det. Oprethold høflig kommunikation.

Fald ikke for hans charme

En sociopat kan charmere og præsentere sig selv positivt. Men dette er ikke en grund til at glemme, hvem der er foran dig. Husk, at der er en fangst bag strømmen af komplimenter.

Seriøst, fald ikke for det. En sociopat ved, hvordan man fortæller historier for at fremkalde sympati og sympati, og ved, hvordan man beviser sin betydning. Dette er normalt for ham, men hvis du tror og opfører dig, risikerer du at blive offer for manipulation i fremtiden. Ja, det er ikke særlig godt, personen er trods alt ikke skyld i sociopatie og psykisk lidelse. Men det gør det ikke nemmere for dig, vel?

Afslut vanskelige forhold

Hvis du genkender en manipulator i din partner, og hans adfærd forgifter dit liv, så prøv at afslutte forholdet så hurtigt som muligt. Jo længere du trækker, jo sværere bliver det at slippe fri fra sociopaten. Mens følelser kan være intense, er et forhold til en sociopat ofte livstruende. Se nærmere: måske er dette lige din sag.

Bare lad være med at forveksle sociopatie med ligegyldighed.

Vil du sætte et mærke på nogen, der sårede dig eller opførte sig egoistisk? Måske er der grunde til denne adfærd, personen lavede en fejl og fortryder. Sociopaten tager ikke fejl, bekymrer sig ikke, og vil gøre det igen – når han har brug for det.

Det er ikke nemt at afslutte et forhold med en sociopat på egen hånd, hvis du allerede er kommet under hans indflydelse. Få støtte fra venner og familie. Forbered dig på, at en sociopat bliver afvisningsfri og hensynsløs for at få din opmærksomhed.

Advar andre

Du bør ikke råbe i hvert hjørne, at du har identificeret en sociopat, men nogle gange bør almindelig familie og venner advares, især hvis du ser, at nogen er blevet påvirket af en manipulator. Hjælp offeret til at forstå situationen. Du behøver selvfølgelig ikke køre fra sociopaten med en pistol, men du skal ikke helt lade situationen gå af sig selv.

Vær ikke bange

Efter alt det, der er blevet skrevet og sagt om sociopater, er det svært ikke at blive paranoid og mistænksom over for alle omkring dig. Men du bør ikke placere folk med en modbydelig karakter i denne kategori. Og tro ikke, at enhver sociopat vil udnytte og ødelægge dig.

Som allerede nævnt er en sociopat meget intelligent, så mange mennesker indser, at deres reaktioner og adfærd er usædvanlige. Og ikke alle går til den mørke side: Mange spørger endda, hvad de skal gøre, hvis de opdagede tegn på en dissocial lidelse hos sig selv.

Du kan kommunikere, arbejde og leve med en sociopat, især hvis dit selvværd er normalt.

Og prøv ikke at lave nogen om. Genopdragelse af en voksen er urealistisk.

Tænk med hovedet, opfør dig, som du finder passende, så er det usandsynligt, at du bliver et offer. Din selvtillid og viden vil hjælpe sociopaten til at se dig som en ligeværdig og ikke som et middel til et mål.