Indholdsfortegnelse:
- 1. Under tæernes puder
- 2. På indersiden af indersålen
- 3. På ydersiden af indersålen
- 4. Forrest på støvlen, bag tæerne
- 5. Bulen ved siden af tommelfingeren
- 6. Der er print under tæerne
2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51
Når du køber nye sko, så tag et nærmere kig på de gamle: slidte sko eller sko vil fortælle dig, hvilken slags fodproblemer du har, og hvordan du finder en løsning.
American Society of Podiatrists rådgiver om, hvordan du "læser" dine sko. se på hvilken side og hvor slidte de gamle sko. Dette vil fortælle dig, hvilke fejl du begår, når du køber sko.
1. Under tæernes puder
Det betyder, at du har en stram akillessene. Det skal strækkes og også at vælge sko med lave hæle, ikke kun flade såler.
2. På indersiden af indersålen
Du vrider dit ben. Vriststøtter eller ortopædiske indlægssåler vil hjælpe.
3. På ydersiden af indersålen
Du er klumpfod, du har brug for ortopædiske sko eller i det mindste specielle indlægssåler.
4. Forrest på støvlen, bag tæerne
Dine hæle er for høje, vælg en lavere.
5. Bulen ved siden af tommelfingeren
Hvis et sådant fænomen er på et par sko, så er dette par for stramt. Hvis du bemærker knopper over hele dine sko, så har du højst sandsynligt en hård hud på tåen.
6. Der er print under tæerne
Enten er dette par sko for små til dig, eller også har du en hammerlignende krumning af dine tæer. Se efter bredere sko og se en fodterapeut.
Anbefalede:
Social rædsel i det XXI århundrede: hvad film fortæller om, og hvorfor de skal ses
På tidspunktet for udgivelsen af "We" af Jordan Peel forstår Lifehacker moderne plot af gysergenren, som ikke kun er skræmmende, men også får dig til at tænke
Sådan fortæller du, om du har parasitter
Annoncering informerer om, at alle mennesker er inficeret med parasitter og har brug for behandling. Men er det?
Hvad har du ret til i toget, og hvad har du ikke
Det er nyttigt at kende passagerrettigheder for alle, der rejser med tog. Life hacker fandt pålidelige svar på de mest hyppige spørgsmål
Blomsteretikette, eller Hvad din buket fortæller den 8. marts
I den victorianske æra kunne blomster være en kærlighedserklæring, støtte og endda fornærmelse. Blomsteretikette er stadig relevant. Buketten er som en lakmus af smag og holdning til en person - kvinder læser intuitivt blomsternes sprog. Hvis du ikke ønsker at blive skraldet den 8.
Webudviklere modtager op til 250.000 rubler om måneden. Vi fortæller dig, hvad du skal kunne
Vi finder ud af, hvordan man bliver en webudvikler, hvor meget sådanne specialister får, og hvilke bonusser du kan vinde fra dette arbejde