10 bøger til at hjælpe med at forbedre dine kommunikationsevner

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Lifehacker har udvalgt de mest nyttige bøger, takket være dem vil du lære at vælge de rigtige ord i en samtale med enhver og under alle omstændigheder.

1. “Beherskelse af kommunikation. Sådan finder du et fælles sprog med alle", Paul McGee

Viden, høj IQ, professionalisme - alt dette er ikke nok til at opnå succes. Du skal kunne formidle dine ideer til andre og ikke være bange for svære samtaler. The Mastery of Communication fokuserer på de fejl, vi begår, når vi kommunikerer med andre mennesker. Bogen indeholder mange interessante historier om emnet og lige så meget stof til eftertanke.

2. "How to Overcome Shyness" af Philip Zimbardo

Forfatteren af bogen er en berømt amerikansk socialpsykolog, arrangør af det berømte Stanford fængselseksperiment. I hans bøger finder du i stedet for abstrakt ræsonnement kun en videnskabelig tilgang og statistik. "How to Overcome Shyness" er ingen undtagelse. Zimbardo ser generthed som en individuel måde at reagere på følelser på. Og for at du skal være i stand til at overvinde dine komplekser, tilbyder den et sæt specifikke tips og øvelser.

3. "How to Talk to Anyone" af Mark Rhodes

Talespænding er et naturligt fænomen. Det vigtigste er at være i stand til at overvinde det. Det er præcis, hvad Rhodes skriver om: hvordan man håndterer frygt og barrierer, starter en samtale, får selvtillid og slipper af med den ubegrundede frygt for afvisning og jagt. En universel bog om problemerne med moderne kommunikation.

4. "Tænder charmen i henhold til de hemmelige tjenesters metode", Jack Schafer og Marvin Karlins

Den tidligere FBI-agent og adfærdsanalytiker Jack Schafer forklarer, hvordan man kommunikerer og påvirker mennesker. Du lærer at genkende løgne, se signaler i andre menneskers adfærd, ændre deres mening om sig selv. Et andet plus ved denne bog: den har et afsnit om onlineforhold. I dag foregår de fleste samtaler med mennesker på internettet, og denne kommunikation har også sine egne karakteristika.

5. "How to Talk to Assholes" af Mark Goulston

Ja, fra tid til anden skal vi alle kommunikere ikke kun med behagelige og venlige mennesker, men også med helt uudholdelige mennesker. Og lad dig ikke forvirre af bogens titel: vi vil tale om kategorien mennesker med en irrationel og uærlig kommunikationsstil. Man kan ikke bygge en konstruktiv dialog med dem.

Mark Goulston, en erhvervspsykiater, tilbyder en lang række teknikker: 14 måder at håndtere psykoser på, 8 måder at håndtere sindssyge på i dit personlige liv og selvfølgelig anbefalinger til at arbejde med os selv (trods alt mister vi også nogle gange vores temperament og kan virke utilstrækkeligt).

6. “Jeg kan høre lige igennem dig. Effektiv forhandlingsteknik", Mark Goulston

Samtale er ikke så meget evnen til at udtrykke sine tanker smukt, som evnen til at lytte og forstå samtalepartneren. Tro mig, folk elsker at blive lyttet til. Dette hjælper dem til at føle sig mere komfortable og selvsikre. Hovedhemmeligheden ved kommunikation er meget enkel: Når du lytter til den anden person, vil han være klar til at lytte til dig.

7. “Overtalelseskraften. Kunsten at påvirke mennesker, James Borg

Du finder ikke NLP eller råd om at manipulere mennesker i denne bog. Overtalelse er evnen til at påvirke en person ved at kontakte ham direkte og hjælpe ham med at forstå situationen. Kun ræsonnement og ærlighed, ingen gimmicks. James Borgs råd gælder både arbejdsliv og privatliv.

8. "Kommunikationens hemmeligheder. Ordenes magi, James Borg

Endnu en bog af James Borg, som bedst læses i sammenhæng med den forrige. Kommunikation, overtalelse og indflydelse er indbyrdes forbundne og indbyrdes afhængige ting. Ordens magi, Borg skriver om, er naturligvis en metafor. Men der er også et gran af sandhed i det: de ord, vi bruger, bestemmer vores succes i relationer, arbejde, forretning. Det er tid til at lære at vælge de rigtige ord.

9. "The Strange Girl Who Fell in Love with the Brain," Billy Fitzpatrick og Wendy Suzuki

Neurovidenskabsmanden Wendy Suzuki indså engang, at hun var fuldstændig utilfreds med sit liv: hun viede al sin tid kun til videnskabeligt arbejde. Men det var viden om neurobiologi, der hjalp hende med at etablere kommunikation med mennesker, forbedre den fysiske kondition og ændre måden at tænke på.

Kernen i hendes metodologi er en fire-minutters hjernetræning, der hjælper med at genoprette styrken, forbedre humøret og gøre tænkningen mere intens. Kroppen og hjernen hænger sammen, og lærer du at styre denne forbindelse, bliver du bogstaveligt talt forvandlet – både eksternt og internt.

10. "Sådan vinder du venner og påvirker mennesker" af Dale Carnegie

Sandsynligvis er ingen sådan samling af bøger komplet uden gode gamle Carnegie. En af de første bøger om selvhjælp og effektiv kommunikation. En klassiker gennemprøvet gennem årene.