Hvorfor vi kan lide at se uhyggelige film, og er det okay

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Interessen for gyserfilm kan være forårsaget af helt ufarlige årsager, eller den kan tale om skjulte psykiske problemer.

Der har været en del gyserfilm i løbet af de sidste par år, der er blevet kommercielt succesfulde. Instruktørerne påtager sig gerne kulthistorier og optager genindspilninger, efterfølgere, prequels og spin-offs af legendariske gyserfilm. Nogle af dem får ros af publikum, andre bliver skældt ud, men de ser stadig til.

Life-hackeren besluttede at finde ud af, hvorfor folk er så tiltrukket af skræmmende film, og spurgte psykologer om det.

Mangel på følelser i det virkelige liv

Larisa Milova er familiepsykolog, procespsykoterapeut, genetisk psykolog og traumeterapeut.

Der er kun én grund til, at folk ser uhyggelige film, alt er individuelt: nogle bliver afhængige af adrenalin, for andre er det en måde at få gys på, andre vil flygte fra problemer. I øvrigt har sensitive mennesker, der er tilbøjelige til empati, en tendens til at undgå sådanne film.

Når der ikke er nok følelser i livet, begynder en person at lede efter dem. Nogen hopper med faldskærm, er engageret i ekstremsport, og nogen finder dem i gyserfilm. En person modtager en portion adrenalin, kommer i en tilstand af spænding, som forbliver hos ham i nogen tid efter at have set. Og han kan lide det.

Oleg Ivanov psykolog, konfliktolog, leder af Center for Bilæggelse af Sociale Konflikter

Generelt er kærlighed til gyserfilm ikke en psykisk lidelse.

Som eksperten forklarer, tiltrækker skræmmende situationer folk i det virkelige liv. Mange mennesker har en tendens til at være interesserede i uforklarlige fænomener, mystik, katastrofer, naturkatastrofer. Og en gyserfilm er en skatkammer af sådanne situationer.

Bekæmp din frygt

Meget ofte overvåges rædsler af mennesker, der allerede er bange for så meget, såvel som mennesker med øget angst. Så de flygter fra ægte frygt til fiktiv frygt - dem, der ender med visningen af filmen.

Larisa Milova

En person føler kontrol over frygt og ved, at om halvanden time er alt overstået, og han vil føle en lettelse, der ikke kan opnås i det virkelige liv. At se dokumentarfilm om forfærdelige begivenheder, i modsætning til fiktive, udløser imidlertid Hvorfor kan vi lide at se skræmmende film? mere ubehag. Virkeligheden af de begivenheder, der finder sted på skærmen, giver ikke seeren en følelse af kontrol og tillader ikke at etablere en psykologisk afstand mellem ham selv og de uhyggelige situationer.

Når du ser en skræmmende film derhjemme, i et afslappet miljø, overvinder du ligesom din frygt. Samtidig forstår du, at du er helt tryg, og alle skærmsituationer sker ikke for dig.

Men ved at overvinde nogle frygt, kan du få ny. Derfor skal du tilgå din hobby med gyserfilm med forsigtighed.

Oleg Ivanov

Hvis der opstår mareridt, nervøse sammenbrud og nye fobier på grund af gyserfilm, skal du stoppe med at se dem. Efter en film om flystyrt risikerer du at blive til en aerofob. Eller du vil være bange for havet på grund af rædselshistorier om menneskeædende hajer – der er mange muligheder. Og det er ikke alle faldgruberne.

Fragmenter fra gyserfilm forbliver i hukommelsen og kommer til live, hvis en person befinder sig i et miljø, der ligner det, han så på skærmen. Dette kan fremkalde negative følelser og angst, selvom en person ikke vil finde en åbenlys forbindelse mellem sin oplevelse og filmen.

Folk, der ser gyser regelmæssigt, kan have svært ved at falde i søvn. Det skyldes til dels overspænding og øget angst.

Larisa Milova

Og dem, der er udstyret med en rig fantasi, vil sandsynligvis pynte på livssituationer og lede efter negativitet, hvor den ikke eksisterer og ikke kan være.

Prøver på billederne af aggressoren, offeret eller frelseren

Yana Fedulova PhD i psykologi, leder af Freedom from Addiction Online Clinic

Hver person har sådanne delpersonligheder som aggressoren, offeret og frelseren. I skræmmende film er der som regel altid roller til de to første.

Eksperten forklarer, at mens man ser en gyserfilm, oplever en person ubevidst hver af rollerne og stopper derefter, igen ubevidst, ved én.

Mennesker, der opfatter livet som en konstant kamp, vælger oftest rollen som aggressoren. Andre, der følger moralske principper, nøjes med offeret. Denne stilling kan dog også give problemer.

Skjult aggression

For nogle er det at se gyserfilm en måde at slippe damp og aggression: en person forbinder sig selv med en skurk, det er disse billeder, der tiltrækker ham. Dette er ikke en patologi, så længe det ikke forstyrrer hans liv og livet for dem omkring ham.

Larisa Milova

Interessen for gyserfilm er ikke i sig selv en afvigelse. Men hvis mennesker med åbenlyse psykiske problemer er afhængige af genren, kan det forårsage endnu mere skade på deres mentale helbred. Et normalt menneske ser på vold med afsky og fysisk stress. Men hvis heltens lidelse giver seeren glæde, er dette et alarmerende tegn.

Tatyana Kharaburova er overlæge på et privat psykoterapeutisk hospital, psykiater og familiepsykoterapeut fra Premium Practice-klinikken.

Der er en såkaldt projektionsmekanisme. For eksempel kan en svag person godt lide at se boksning, fordi han ikke selv tør slå personen.

En anden grund, der ligger i det ubevidste. Et ubevidst psykologisk forsvar udløses: Beskueren finder i gyserfilmen noget, der appellerer til hans skjulte ønsker.

Forbrydelser, aggression og grusomhed fra gyserfilm påvirker det mørke område af det ubevidste, og en person oplever ufrivilligt følelser, som han ikke tør modtage i virkeligheden. Dette kan være gavnligt: en person vil få, hvad han ønskede uden at gøre noget forkert.

Kønssocialisering

Der er flere mænd end kvinder blandt fans af genren. Forskere forklarer, hvorfor nogle mennesker elsker gyserfilm, mens andre hader dem, er et ønske om at være modige: mænd er tilfredse, når en gyserfilm ikke får dem til at frygte. Og af disse grunde inviterer de nogle gange deres soulmate i biografen til en gyserfilm: når en kvinde er bange, er det mere sandsynligt, at hun søger fysisk kontakt, og en mand vil være i stand til at vise mod og "beskytte" hende.

Interessant nok kan mænd endda lide gyserfilm mere, når de ser dem sammen med en bange kvinde. Og kvinder får til gengæld mere glæde af en skræmmende film, hvis de ser den sammen med en mand, der ikke er bange.

Interesse for emnet død

Temaet død, som ofte findes i gyserfilm, har altid tiltrukket en person. Vi kan sige, at synet af en andens død skærper følelsen af ens eget liv.

Oleg Ivanov

Gyserfilm hjælper nogle mennesker til at mærke smagen for livet fuldt ud. En person indser, at døden er uundgåelig, og livet er begrænset, og denne regel virker for alle. I gyserfilm kommer døden ofte hurtigt og uventet, hvilket tilskynder os til at værdsætte hvert minut af den tid, vi har fået tildelt.

Hvis det at se gyserfilm ikke bliver en besættelse, så er det en harmløs hobby, der endda kan være gavnlig. Du skal dog ikke misbruge det: du behøver ikke nye fobier, søvnløshed og angstlidelser.