Indholdsfortegnelse:
- Hvad skal man gøre, hvis dit hjerte gør ondt
- 7 gode vaner for hjertesundhed
- Tegn på et hjerteanfald, hvor du skal ringe til en ambulance
- 11 tegn på, at du kan få hjertestop
- 8 topspørgsmål om arytmi
- Hvor kommer hypertension fra og hvorfor måle blodtryk, hvis alt er i orden hos dig
- Hvorfor en stillesiddende livsstil er dårlig for dit hjerte
- Hvordan regelmæssig træning påvirker det kardiovaskulære system
2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51
Ifølge WHO-statistikker kunne 80 % af for tidlige dødsfald som følge af hjerteanfald og slagtilfælde undgås, hvis risikofaktorer blev elimineret.
Hvad skal man gøre, hvis dit hjerte gør ondt
Hjertesmerter kan indikere problemer i andre dele af kroppen. Vi vil fortælle dig, hvordan du forstår, hvilket organ der virkelig er bekymret for dig, og i hvilke tilfælde er akut hjælp fra specialister nødvendig.
7 gode vaner for hjertesundhed
At følge nogle få enkle regler vil reducere din risiko for hjertesygdom markant. For eksempel, tjek dit kolesteroltal, motion, og hold op med dårlige vaner. Men det er ikke alt.
Tegn på et hjerteanfald, hvor du skal ringe til en ambulance
Samlet de vigtigste ting om et hjerteanfald i en artikel. Find ud af, hvad denne tilstand er, hvordan du genkender den, og hvad du skal gøre for at hjælpe personen under et angreb.
11 tegn på, at du kan få hjertestop
Nogle symptomer virker harmløse, såsom kvalme eller tandpine. Tjek, om du er i fare.
8 topspørgsmål om arytmi
Hjerte-kar-kirurgen svarer på ofte stillede spørgsmål om sygdommen: hvordan man skelner arytmi fra hjertebanken, hvad er dens fare, og hvad man skal gøre for at få hjertet til at fungere ordentligt.
Hvor kommer hypertension fra og hvorfor måle blodtryk, hvis alt er i orden hos dig
Forhøjet blodtryk er årsagen til mange farlige sygdomme. En snigende lidelse er ofte forklædt på en sådan måde, at en person måske ikke engang indser, at hans helbred er truet.
Hvorfor en stillesiddende livsstil er dårlig for dit hjerte
Kontormedarbejdere, der bruger 10 timer om dagen ved skrivebordet, risikerer at få hjerteproblemer. Du kan reducere sandsynligheden for sygdom ved at blive mere aktiv, men det er ikke nok at gå.
Hvordan regelmæssig træning påvirker det kardiovaskulære system
Blot 30-60 minutters aktivitet om dagen hjælper dig ikke kun med at holde dig i form, men holder også dit kardiovaskulære system ungt. Denne artikel indeholder resultaterne af eksperimenter og videnskabsmænds konklusioner, som ikke bør ignoreres af hensyn til dit eget helbred og din levetid.
Anbefalede:
Genopretning fra covid: 10 vigtige regler, der vil redde liv
Vi analyserede evidensbaserede medicindata og kompilerede regler, der vil hjælpe dem, der får coronavirus og covid, med at komme sig hurtigere
"Der løb en gnist mellem os, og der var ikke noget, jeg kunne gøre." Historier om mennesker, der har haft en kontorromance
En kontorromance er normal. Men når du beslutter dig for et romantisk forhold med en kollega, så glem ikke at veje fordele og ulemper
9 tips, der en dag kan redde dit liv
Heimlich førstehjælpsteknik, omhyggelig håndtering af bakspejle og andre vigtige livreddende tips
Hvordan social opgivelse vendte op og ned på en 17-årigs liv (og kunne ændre dit)
Opgivelsen af sociale medier bragte teenageren tilbage til det virkelige liv, frigjorde en masse fritid og hjalp ham med at blive glad. En virkelig voksen løsning. Kan du gøre det?
8 tips, der en dag kan redde liv
Er du sikker på, at der ikke vil ske dig noget dårligt? Bedre at være forberedt på hvad som helst. Vi har udvalgt 8 livreddende tips