Indholdsfortegnelse:
- 1. Udfør gymnastik for øjnene
- 2. Studer listen over premierer og bestil billetter
- 3. Lav en menu
- 4. Lær 10 fremmedord
- 5. Tjek mail
- 6. Bliv hooked på sociale netværk
- 7. Læs
- 8. Lyt til en lydbog
- 9. Skriv et indlæg
- 10. Lav en huskeliste for dagen
- 11. Lyt til en podcast
- 12. Ryd op på din telefon
- 13. Se videoen
- 14. Lyt til musik
- 15. Tal med chaufføren
- 16. Bøj din hjerne
- 17. Træn din hukommelse
- 18. Arranger en brainstormsession
- 19. Mediter
- 20. Find en ny opskrift
- 21. Læs nyhederne
- 22. Kig ud af vinduet
2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51
Tid på vejen kan være sjov og givende.
1. Udfør gymnastik for øjnene
Øjnene udsættes for stor stress i løbet af dagen. Når vi arbejder med en computer, blinker vi sjældnere, vi ser på næsten ét punkt i lang tid. For at give dine øjne hvile, skal du lave specielle øvelser. Men der er som regel ikke tid til det. I en taxa har du et par minutter, som du med fordel kan bruge.
2. Studer listen over premierer og bestil billetter
Hvis du regelmæssigt gennemser webstederne med tidsplanen for teater- og filmvisninger, kan du finde billetter med rabat på kampagnen eller have tid til at tage komfortable pladser.
3. Lav en menu
Om aftenen for ikke at blive plaget af spørgsmålet om, hvad man skal lave mad til middag, lav en liste over muligheder på forhånd. Det bliver nemmere, hvis du med jævne mellemrum tager billeder af indholdet i køleskabet – så du forstår, hvad du skal købe.
4. Lær 10 fremmedord
Der er apps, der tilbyder sæt flashcards efter emne på forskellige sprog. Lær 10 ord og brug resten af vejen på at skrive sætninger med dem. Dette vil hurtigt opbygge dit ordforråd.
5. Tjek mail
Skil breve ad, svar på vigtige beskeder, se mails igennem - pludselig er der noget interessant der. På denne måde går du ikke glip af noget, og kassen vil være i orden.
6. Bliv hooked på sociale netværk
Tjek nyhedsfeeds og glem alt om sociale medier i mindst et par timer.
7. Læs
Kun 6 minutters læsning om dagen reducerer stressniveauet med 68%. Download en e-bog til din telefon eller tag et lille papirformat med. Sådan en taxatur vil helt sikkert være interessant.
8. Lyt til en lydbog
Hvis du er søsyg i transport, er det bedre at erstatte en almindelig bog med et lydformat. Vælg de værker, der læses af fagfolk. Så bliver optagelsen nærmest til en lydforestilling.
9. Skriv et indlæg
Du behøver ikke at offentliggøre det, du skriver. Skriv i det mindste "til bordet", mere præcist til hukommelsen på din smartphone. Bare spil hvad du tænker på i teksten. Det hjælper med at udvikle kreativitet og løse kreative problemer mere effektivt.
10. Lav en huskeliste for dagen
Hvis du tager en taxa om aftenen, tænker du måske på næste dag. Under alle omstændigheder vil organisering af arbejds- og personlige opgaver ikke være overflødigt. Som et resultat vil du være i stand til at kigge rundt på hele listen og prioritere korrekt, hvilket vil have en positiv effekt på produktiviteten.
11. Lyt til en podcast
Det kan være en underholdnings- eller uddannelseskanal – vælg efter din smag. Lyt for eksempel til Lifehackers podcast.
12. Ryd op på din telefon
Et rod kan ikke kun være på hylden. Ryd op i hukommelsen på din smartphone, afinstaller programmer, du ikke bruger. Og hvis du tager en taxa ofte, så gå videre til cloud storage – der er sikkert også noget at rydde op i.
13. Se videoen
Sjove videoer vil hæve niveauet af glædeshormonet endorfin, kognitive videoer vil hjælpe på vejen til selvforbedring. Og hvis turen er lang, kan der være tid nok til et afsnit af serien.
14. Lyt til musik
Yndlingsmelodier i hovedtelefonerne vil muntre dig op og give et signal til chaufføren om, at du ikke ønsker at kommunikere med ham.
15. Tal med chaufføren
Hvis du kan lide kommunikation, eller hvis signalet med hovedtelefonerne stadig ikke er forstået, så diskuter noget med chaufføren. Det kan nogle gange være interessant.
16. Bøj din hjerne
Installer appen med hjerneøvelser på din smartphone og lav dem flere gange. Nogle forskere mener, at regelmæssig motion mindsker risikoen for demens.
17. Træn din hukommelse
Læs et digt udenad, rekonstruer begivenhedsforløbet - da denne information er gemt i dit hoved, er det værd at bruge det nogle gange.
18. Arranger en brainstormsession
Hvis et problem hjemsøger, så tænk på mulighederne for at løse det. De fedeste versioner vil duge. Måske vil en af dem blive revolutionær.
19. Mediter
At slappe helt af i en taxa er ikke let, men du kan prøve. Den alternative vejrtrækningsteknik er velegnet: brug hvert næsebor separat. Det beroliger sindet og øger bevidstheden.
20. Find en ny opskrift
Gennemse den kulinariske blog for at tilføje ikke-standardopskrifter til dine yndlingsopskrifter.
21. Læs nyhederne
Det er ikke altid en behagelig oplevelse, men nogle gange er det nyttigt at holde sig ajour med den seneste udvikling.
22. Kig ud af vinduet
Mange formår, selv når de går, at kigge på deres smartphone hele tiden. Imens fortsætter livet rundt. Gå ikke glip af det i det mindste i disse minutter, mens du tager en taxa.
Vi laver denne sektion sammen med Citymobil taxabestillingsservice. For Lifehacker-læsere er der 10 % rabat på de første fem rejser ved at bruge CITYHAKER-kampagnekoden *.
* Kampagnen er kun gyldig i Moskva, Moskva-regionen, Yaroslavl ved bestilling via en mobilapplikation Arrangør: City-Mobil LLC. Beliggenhed: 117997, Moskva, st. Arkitekt Vlasov, 55. PSRN 1097746203785. Handlingens varighed er fra 7.03.2019 til 31.12.2019. Nærmere oplysninger om arrangøren af aktionen, om reglerne for dens adfærd, kan findes på arrangørens hjemmeside på:.
Anbefalede:
6 værste ting du kan gøre nytårsaften
I denne artikel vil vi fortælle dig, hvad der er bedre ikke at gøre på nytår, for ikke at ødelægge ferien for dig selv og dem omkring dig
10 velkendte ting, du kan gøre hurtigere
Tid er penge. Derfor kan det spares ved at oprette onlinetjenester, automatiske betalinger og optimere indkøb og madforskning
10 "uhøflige" ting du kan gøre med god samvittighed
At undgå uønskede kontakter og beskytte dine rettigheder – hvad kunne være bedre? Tro ikke på dem, der siger, at det er uhøfligt at gøre dette
20 gode ting, du kan gøre i dag
At gøre gode gerninger er ikke så svært. Her er 20 ideer til at hjælpe med at gøre denne verden lidt venligere og mere menneskelig
10 vigtigste ting, vi kan gøre for vores kære
Tips til, hvordan du viser kærlighed og omsorg for dine kære. Ved at følge dem kan du blive en pålidelig støtte for dem, der er kære for dig