9 spørgsmål, vi er bange for at stille os selv

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Du kan måske ikke lide svarene. Men uden dette kan du ikke udvikle dig som person.

Hvorfor er det vigtigt at stille sig selv spørgsmål? Lad mig demonstrere med et eksempel. Fortæl mig, hvor er du?

Jeg er sikker på, at der vil være mange svar: i metroen, derhjemme, på en gåtur. Noget andet er dog vigtigt. Det er vigtigt, at du er opmærksom på dette. Indtil jeg stillede spørgsmålet, sad du stille og kiggede over linjerne og tænkte på dine.

Med andre ord, spørgsmålet driver vores opmærksomhed. Han leder det derhen, hvor der er mest brug for det. Desværre stiller vi ikke ofte os selv spørgsmål. Måske på grund af vane, eller måske fordi vi er bange for at blive skuffede over svarene.

Jeg har samlet spørgsmål, der bringer os til vigtige emner. Dem, som vi helst ikke tænker på, men som er nødvendige for vores udvikling.

1. Hvorfor forkæler jeg mine svagheder?

Vi tænker ikke på, hvor vores vaner kommer fra. Det er lige meget, om det er skadeligt eller gavnligt. Over tid ser det ud til, at dette bare er en obligatorisk del af livet: at ryge en cigaret eller at gribe sorg med en kage.

Desværre er de fleste af vores svagheder et forsøg på at overdøve usikkerhed og neuroser. Og uden opmærksomhed på dem kan man ikke nærme sig løsningen af problemer.

2. Hvorfor gik mine livsplaner ikke i opfyldelse?

Alle elskede at drømme som barn. Hvad skal man blive, hvad man skal opnå. Så var vi ekstremt ærlige over for os selv og valgte kun det, der virkelig tiltrak os. Hvornår har du sidst tjekket disse planer?

Det er trist at indrømme, men stabilitet var over personlige valg, og vi sidestillede ønsker med drømme. Derfor skal man ikke blive overrasket over, at de aldrig blev til virkelighed.

3. Hvad forventer jeg af livet?

Folk venter konstant på noget. Nogle gange fra livet generelt, nogle gange fra andre mennesker: "Og hvorfor er det, at folk rundt omkring ikke opfører sig, som jeg havde tænkt mig?"

Lad mig fortælle dig en hemmelighed: den eneste måde at opfylde dine forventninger på er at leve op til dem selv. Venter du på retfærdighed? Vær retfærdig. Venter du på kærlighed? Kærlighed.

4. Hvorfor får jeg ikke tingene gjort?

Selve det faktum, at en person regelmæssigt udsætter ting, er et tegn på intens usikkerhed. Han tror på, at han enten vil fejle, eller også vil det gå galt. Ingen kan lide at indrømme det.

Selvom der stadig er en tredje mulighed - kan han ikke lide denne forretning. Men hvorfor så begynde?

5. Hvad har jeg gjort i dag for at gøre mit liv lettere?

Vi er bange for dette spørgsmål, for ofte er svaret "ingenting". En rutine, der gentager et kedeligt scenarie, forhindrer os i at nyde livet. Men lykke ligger i detaljer, små ting, der værdsættes højt. Du skal blot tilføje dem til tidsplanen.

6. Hvorfor holder jeg fast i det, der er på tide at lade være?

Fortidens klager og fejltagelser - der er mennesker, der ikke kan leve en dag uden ikke at huske dem for nogen. Dette er en nem måde at trække ansvaret fra sig. "Jeg er ikke sådan, livet er sådan." Lyder det bekendt?

At holde fast i det, der har været, er at gå glip af muligheder nu.

7. Kan jeg lide mig selv?

Spørgsmålet, der ligger til grund for selvværd. Det er nemt at svare én gang, men kun regelmæssighed har en effekt. Nem at behage dig selv i jakkesæt og slips. Det er sværere at gøre dette ved at se på dine fejl.

Pointen er, at fejl er også dig. Alle dine vaner, principper, ideer. Der er intet overflødigt. Så hvorfor benægte det?

8. Er jeg ansvarlig for det, jeg har?

Hvorfor er mit erhverv? Sådan et forhold? Svaret "Fordi dette er mit valg" fratager os retten til at klage.

Dette fremgår tydeligt af eksemplet med relationer. Her vælger du en partner for de bedste kvaliteter, men tolererer ikke hans mangler. Det viser sig, at du kun elsker den del af personen, som du har det godt med. Men I har alle valgt.

Livet er summen af dine valg. Respekter dem.

9. Hvordan bor jeg?

Det sværeste spørgsmål. Du skal spørge dig selv regelmæssigt og regelmæssigt give et ærligt svar.

Vores adfærd hver dag er en miniature afspejling af vores holdning til livet. Hvis vi i dag giver efter for vrede, hvorfor tror vi så, at vi slipper af med den i morgen?

Dette spørgsmål både bringer dig tilbage til nuet og viser dig, hvad du skal arbejde med.

Endelig

Øvelse dræber frygt. Så stil dig selv spørgsmål så ofte som muligt.

Gå i gang nu. Mens du læste, dukkede dine muligheder for svar sandsynligvis op i dit hoved. Brug fem minutter på at beslutte, om de er gode nok til dig. Og husk: nogle gange er spørgsmålet svaret.