"Jeg alene er smart, jeg står smuk i en hvid frakke": hvordan man kommunikerer med mennesker, der anser sig selv for bedre end andre

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Hvis den anden person fremhæver dine fejl, men slet ikke bemærker deres, behøver du ikke finde ud af det.

Hvem bærer den hvide frakke

Allerede før pandemien begyndte, købte disse mennesker boghvede, toiletpapir og masker. Fordi kloge og sparsommelige, ikke som dig. De mistede ikke deres job og tabte ikke penge i penge. Fordi det var nødvendigt at få et job i en normal organisation, og ikke i din lille virksomhed. Deres børn er altid lydige og lærer godt. Fordi deres forældre, i modsætning til nogle, er engageret i opdragelse. Disse supermænd bliver aldrig deprimerede – det har de for travlt til. Ellers er der ledige, der retfærdiggør sig med alle mulige diagnoser.

Sådanne kammerater på internettet kaldes hvide frakker. Denne definition voksede ud af en meme. Engang dukkede et billede af Novodvorskaya op på nettet. Oppositionsaktivisten Valeria Novodvorskayas hvide frakke, hvorpå hun står med et plakat, hvorpå der står:”I er alle fjols og får ikke behandling! Jeg alene er klog, jeg står smuk i en hvid frakke!"

Det er ikke længere klart, hvem Novodvorskaya henvendte sig til disse ord, og om inskriptionen blev ændret i grafiske redaktører. Men det er ligegyldigt: Udtrykket karakteriserer beundringsværdigt de "hvide frakker". Nogle gange kaldes sådanne mennesker også for d'Artagnan takket være bemærkningen fra anekdoten: "I er alle ***, og jeg er d'Artagnan."

Men uanset hvad du kalder det, ændres essensen ikke: Folk i en hvid frakke sætter sig selv over andre, forsøger at ydmyge deres samtalepartnere og giver uopfordrede råd.

Hvorfor er folk i hvide kitler gale?

De er ligeglade med andres følelser

De har kun ét mål - at gnistre med deres snehvide tøj og vise, hvor ufejlbarlige de er, i modsætning til jer, tabere.

De viser aggression og overtræder grænser

Yakani, snobberi og uopfordrede råd er noget af en aggression, kun passiv. En person kan ikke sige: "I er alle ulækre mødre, jeg er meget bedre end jer!" Derfor vælger han glattede, men ikke mindre stødende formuleringer:”Og mit barn på halvandet år har allerede læst poesi. Du skal bare håndtere børn, det er alt."

De overfører deres erfaringer til alle

»Jeg forstår ikke dem, der altid klynker over, at lønnen er lav. Umiddelbart efter endt uddannelse fik jeg job i en stor virksomhed, og jeg får fint løn. Du skal studere godt, udvikle dig selv - og der vil ikke være nogen problemer."

Og det gør ikke noget, at samtalepartnerne har helt andre livserfaringer og vilkår, at de studerede lige så godt, og årsagerne til deres lille løn er helt forskellige.

De lyver og taler om ting, de ikke forstår

Under diskussionen kan det vise sig, at den hvide frakke ingen børn har, men han ved stadig, hvordan man opdrager dem, og bedre end disse moderne mødre. Eller at han aldrig har været overvægtig, men han er sikker på, at det er nemmere end nemt at tabe sig: Stop med at spise fastfood – og det er det hele.

De forsikrer, at de ikke ville noget ondt

Og nogle gange tror de selv på det. "Jeg har lige udtrykt en mening, hvorfor er du vred?" "Jeg ville have det bedste, men du snapper!"

Hvad får folk til at bære en hvid frakke

De falder i tankefælderne

For eksempel på grund af den grundlæggende tilskrivningsfejl: vi tror, at fejl sker for os, fordi ydre omstændigheder har udviklet sig på den måde, og for andre, fordi de selv er skyldige.

Hvis jeg fejler eksamen, kan læreren ikke lide mig. Hvis en anden - det er han simpelthen forberedt dårligt.

En anden fælde, observatør-deltager-effekten, fungerer på lignende måde. Når vi ser på en person udefra, vurderer vi kun sig selv og dets handlinger (altså dispositionelle faktorer), og når vi er inde i en situation, flytter vi fokus på opmærksomheden til ydre omstændigheder (eksponeringsfaktorer).

En anden kognitiv forvrængning, der påvirker personen i den hvide frakke, er overlevelsesfejl. På grund af hende forekommer det os, at da vi er lykkedes med noget, betyder det, at alle andre skal. Når vi gør det, ignorerer vi, at omstændighederne kan være meget forskellige.

Et klassisk eksempel på en overlevendes fejltagelse er at drage paralleller med milliardærer og sige, at siden Steve Jobs åbnede et firma i en garage og så rejste sådan en kæmpe ud af det, så kan enhver gøre det.

De tror på en retfærdig verden

Dette er en slags psykologisk forsvar. Det er meget praktisk at antage, at alle begivenheder er underlagt klar logik og er let forudsigelige. Eller at et dårligt menneske altid modtager straf, og et hårdtarbejdende og godt menneske altid modtager en belønning, det er nok at følge visse regler, og intet dårligt vil ske dig. Hvis dette sker for nogen, betyder det, at han er skyldig, det er alt.

Det kan være meget skræmmende at indrømme, at der ikke er nogen logik og retfærdighed, og at alt kan ske for enhver person på ethvert tidspunkt – fra en mindre gener til en rigtig tragedie.

De har problemer med empati og takt

Lad os være ærlige: nogle gange prøver vi hver især en hvid frakke. Det kan være rart at “ridse” sit ego og mærke hvor smuk man er på baggrund af resten, dum og doven.

Men nogen holder disse tanker for sig selv, devaluerer ikke samtalepartnerne og ødelægger ikke deres humør. Og nogen afdækker deres frakke og viser sig for offentligheden, omgivet af dens blændende udstråling.

De er ikke særlig selvsikre og vil gerne vise sig frem

Når du tvivler på dig selv, er det at hævde dig selv på bekostning af andre en af de nemmeste og mest oplagte måder at få det lidt bedre.

Hvordan man håndterer mennesker i en hvid frakke

Det er godt, hvis der er mulighed for at ordne egne følelser. Hvad sker der med mig nu? Hvordan reagerer jeg på dette? Hvad var de præcise ord, der fik mig til at føle sådan? Hvad blev mine værdier påvirket? Det er nyttigt at huske, at du har ret til enhver følelse, og at de kan indikere for dig, hvad der sker.

For eksempel reagerer vi ofte med vrede og vrede på overtrædelse af grænser (de trådte min fod i sporvognen, selvfølgelig vil jeg være indigneret). White-coat udtalelser er en klar invasion af det personlige rum, og du har ret til ikke kun at være indigneret, men til at opleve en masse andre følelser.

Der er en vis mulighed for, at samtalepartneren "snublede" utilsigtet - så kan du fortælle, hvilken reaktion hans ord fremkalder i dig, og ringe til orden. Det er værd at bruge "jeg-sætningen", som ikke handler om, hvordan du gerne vil navngive samtalepartneren i denne historie, men om dig og din reaktion på det, du hører. Hvis personen ikke ønskede at såre dig, kan de undskylde og ændre deres kommunikationstaktik.

Hvis dette ikke hjælper, kan der være flere muligheder. På internettet er den nemmeste måde selvfølgelig at ignorere en person eller endda forbyde den helt. Du bør ikke indgå i en lang følelsesmæssig korrespondance, sandsynligvis vil det kun tage din tid og energi, men vil ikke give resultater.

I virkeligheden, hvis en person ikke er tæt på dig og ikke er meget kær for dig, kan du også stoppe samtalen eller overføre den til et andet emne. Mulige muligheder er at gå til et andet rum eller trodsigt begynde at læse en bog, hvis personen ikke forstår, at man virkelig har "trukket sig ud" af kontakten.

Husk, at manden i den hvide frakke ikke søger at hjælpe dig med sine udtalelser eller at finde den rigtige løsning på problemet. Mest sandsynligt hæver han simpelthen sit eget selvværd ved at ydmyge andre og foretage sammenligninger, der ikke er til deres fordel. Derfor er en åben og ærlig samtale om, hvad der sker, ofte udelukket.

Overhold reglerne for din egen sikkerhed: Støt kun sådanne samtaleemner, der er acceptable for dig, når du kommunikerer med denne person, begræns eller stop helt med at kommunikere med giftige mennesker, filtrer indgående information, især i de endeløse feeds på internetrummet. Pas på dig selv og mærk ændringer i din egen tilstand.

Det sker så, at det er umuligt at fuldføre kommunikation med en person, der regelmæssigt "går" en hvid frakke (for eksempel er disse slægtninge eller kolleger). Ræk aldrig ud til disse mennesker for at få støtte og følg nøje de emner, som du er villig til at diskutere sammen.

Hvis situationen er ved at komme ud af kontrol, og du har brug for støtte, så søg psykologhjælp.

Hvad skal du gøre, hvis du har en hvid frakke på

Generelt er det naturligt for en person at prøve "hvidt tøj". Der er næppe nogen, der aldrig har gjort dette, i hvert fald mentalt. Men denne adfærd kan skade andre, og det er stadig bedre at lade frakken ligge i skabet, frem for at vise den til verden.

• Prøv at holde styr på de øjeblikke, hvor du vil sige "Her er jeg …" og stolt hæve dig over dine samtalepartnere. Hold pause og spørg dig selv, hvad det vil gøre for dig, og hvordan andre mennesker vil reagere på det. Faktisk vil fornøjelsen af din egen "udstråling" være flygtig, og du vil næppe have lyst til at fortsætte med at kommunikere med dig.
• Tal ikke om det, du ikke forstår i praksis. Prøv at dele dine erfaringer (efter at have fundet ud af, om det er passende), i stedet for at give tips og anvisninger. “Mit barn er normalt ret roligt og lydigt, men jeg har et par tricks til at klare hans luner. Hvis du vil, kan jeg fortælle dig det."
• Hvis du virkelig vil dele dine succeser og erklære, hvor stor du er, så gør det på en respektfuld måde uden at ydmyge eller devaluere andre. "Forestil dig, men jeg køber altid mad et par måneder i forvejen, og under karantænen hjalp det mig."
• Ofte bæres en hvid frakke, når genkendelsen mangler. Tænk over, hvordan du ellers kan få det. Spørg fx på arbejdet din chef om feedback, derhjemme – tal med din familie og forklar, at du gerne vil have ros oftere. Hvis du er engageret i en hobby, så del dine resultater på sociale netværk - der vil helt sikkert være mindst et par mennesker, der vil sætte pris på dine præstationer.