Hvad skal man gøre, hvis din hals gør ondt: tips, der helt sikkert vil hjælpe

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Gå ikke glip af symptomerne, hvor du akut har brug for at se en læge!

Ondt i halsen er en af de problemer, som alle møder fra tid til anden. Men det faktum, at du allerede er bekendt, betyder slet ikke, at dette ubehag bare kan og skal udholdes.

Nogle gange kan smerte indikere en alvorlig sundhedstrussel. Gå ikke glip af dette øjeblik.

Hvornår skal man løbe til lægen

Se din læge eller otolaryngolog så hurtigt som muligt, hvis du oplever nogle af følgende symptomer på ondt i halsen sammen med smertefulde fornemmelser i halsen:

• Anstrengt vejrtrækning.
• Besvær med at åbne munden.
• Smertens kombinerede natur: ud over halsen gør ører, øjne, tunge og så videre ondt.
• Blod i spyttet.
• En klump i halsen, der gør det svært at synke.
• Udslæt i munden eller på huden (hvor præcis er ikke så vigtigt).
• Varme.

Hæshed bør også give anledning til bekymring, hvis den ikke går væk i mere end to uger.

Er der ingen lignende symptomer? Nå, du kan udånde og roligt engagere dig i selvdiagnose, mens du venter på et besøg hos lægen: det er under alle omstændigheder ønskeligt. Nå, for at gøre selvdiagnose mere behagelig, vil vi finde ud af, hvordan vi kan lindre tilstanden med improviserede midler.

Hvad skal du gøre lige nu, hvis din hals gør ondt

1. Gurgle med saltvand

Bedstemors råd virker nogle gange, og det er tilfældet. En undersøgelse fra 2016 viste, at saltvand reducerer mikrobiel aktivitet, reducerer inflammation og fremskynder sårheling, hvilket alt sammen resulterer i smertelindring. Opløs 1 tsk salt i et glas varmt vand og skyl en gang i timen, indtil de ubehagelige symptomer forsvinder.

Soda-saltopløsning er lige så effektiv: ¹⁄₄ tsk bagepulver og ⅛ tsk salt i et glas varmt vand, skyl i samme tilstand. Du må bare ikke sluge denne "cocktail": i nogle tilfælde kan sodavand give maveproblemer.

2. Drik hønsebouillon

Fugtgivende er en af de mest effektive måder til hurtigt at dulme irriterede slimhinder. Så lad ikke din hals tørre ud.

Kyllingebouillon klarer denne opgave bedst af alt: den har ikke kun fugtgivende, men også en kraftig anti-inflammatorisk effekt. Og varme kan mindske ubehag, hvis det er forårsaget af forkølelse.

3. … og varm te

Hvis der ikke er bouillon ved hånden, vil varm (ikke varm!) te også klare sig: den er velsmagende, hvilket betyder, at du vil nyde den og være i stand til at drikke mere.

Det er en god idé at tilføje honning. Honning har en anti-inflammatorisk og blødgørende effekt på svælget, herunder hjælper med at fjerne kildren og hoste.

Kamillete har også vist sig fremragende. Det fugter, reducerer betændelse og hævelse og har også antioxidantegenskaber, det vil sige accelererer vævsreparation. Enhver anden urtete vil også lette ubehag i halsen, hvis det er forårsaget af en forkølelse.

4. Overvåg luftfugtigheden i rummet

Tør luft er unødvendigt irriterende for nasopharynx, som går igennem hårde tider. Det optimale fugtighedsniveau i lejligheden er 40-60%. Og det er nemt at opnå.

5. Prøv at spise noget koldt

For eksempel is. Eller drik lidt kold mælk. Kulde får karrene til at indsnævre og derved reducere hævelse, bremse udviklingen af den inflammatoriske proces og reducere smerte.

6. Sut på slikkepind eller karamel

De vil øge spytudskillelsen, hvilket betyder, at slimhinden bliver fugtet. Du kan bruge specielle farmaceutiske smertepastiller: de indeholder tilsætningsstoffer, der blødgør halsen eller distraherer fra ubehag.

7. Brug apoteksspray og tabletter

Mange lægemidler er designet specifikt til at lindre det ubehag, der opstår ved en forkølelse. Så sprays og tabletter til resorption indeholder ofte lokalbedøvelsesmidler, der reducerer smerte: benzocain, tetracain, lidocain … Brugen af sådanne lægemidler er for eksempel indiceret med angina, når ondt i halsen er alvorlig og skarp.

Det er vigtigt at huske, at disse lægemidler har kontraindikationer, så det er bedre at vælge dem efter at have konsulteret en læge.

Hvorfor halsen gør ondt: grunde til, hvorfor du stadig bør se en læge

Oftest er ondt i halsen forårsaget af virussygdomme. Sådan kommer ARVI, influenza, tonsillitis og mere til udtryk. Årsagen kan dog være anderledes, for eksempel bakteriel. Ofte er ømhed i strubehovedet et symptom på infektion med gruppe A streptokokker: de er meget smitsomme og kan, hvis de behandles utilstrækkeligt, føre til en række komplikationer: fra mellemøreinfektioner til nyrebetændelse og toksisk shocksyndrom.

Også ondt i halsen kan være forårsaget af andre, ofte ikke-indlysende årsager:

• Allergi (over for pollen, støv, skimmelsvamp, skæl fra kæledyr).
• En specifik reaktion på alt for tør indeluft.
• En række irriterende stoffer, fra tobaksrøg til kemikalier, der findes i rengøringsmidler, vægmaling, møbler og mere.
• Oplevet muskelspændinger. Antag for eksempel, at du råbte ordentligt, mens du rodede efter dit foretrukne fodboldhold.
• Fordøjelsessystemet lidelser. Lad os sige gastroøsofageal reflukssygdom (GERD), hvor maveindhold, inklusive syrer, kommer ind i spiserøret og svælget.
• HIV-infektion.
• En tumor under udvikling.

I betragtning af overfloden af mulige årsager er det stadig bedre at overlade diagnosen til en terapeut. Han vil være i stand til korrekt at tyde, hvad der præcist forårsager ondt i halsen, om nødvendigt vil han ordinere yderligere undersøgelser og anbefale behandling, der vil hjælpe dig.