Sådan vinder du din samtalepartner: 12 regler for en god samtale

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Evnen til at forhandle er nyttig ikke kun for dem i lederstillinger. En velstruktureret samtale kan hjælpe på en række områder. Men det vigtigste i denne kunst er ikke de ord, du vil tale, men hvordan du vil opføre dig. I denne artikel, 12 tips til, hvordan man fører en samtale for straks at vinde samtalepartneren.

Trin 1. Slap af

Spænding avler irritabilitet, og irritabilitet er hovedfjenden af produktive samtaler. Forskning viser, at blot et minuts afslapning øger hjerneaktiviteten, hvilket er afgørende for samtale og hurtig beslutningstagning.

Inden du starter en samtale, skal du gøre følgende:

1. Bedøm på en skala fra 1 til 10, hvor anspændt du er (1 er fuldstændig afslappet, 10 er du er som en spændt snor). Skriv dette nummer ned.

2. I 1, 5 minutter, træk vejret langsomt: indånd i 5 tællinger, ånd ud i 5 tællinger.

3. Gabe nu et par gange og mærke efter, om du er afslappet? Bedøm graden af din afslapning på en 10-trins skala. Skriv resultatet ned.

4. Nu skal du strække kroppens muskler. Start med dit ansigt: Rynk og spænd alle musklerne i dit ansigt, og ret dem derefter og slap af. Vip forsigtigt dit hoved fra side til side og frem og tilbage. Rul skuldrene. Stræk dine arme og ben, tæl til 10, slap af og ryst dem.

5. Tag et par dybe indåndinger. Er din tilstand blevet bedre?

Trin 2: Fokuser på nuet

Når du slapper af, er du fokuseret på nuet, uden at være opmærksom på, hvad der sker rundt omkring. Det samme bør gøres under samtalen. Tænd for din intuition, og du vil være i stand til at høre alle nuancerne af talerens tale, hvilket vil formidle den følelsesmæssige betydning af hans ord, og du vil være i stand til at forstå, på hvilket tidspunkt samtalen vil slå den vej, du har brug for.

Trin 3. Vær stille oftere

At lære at forblive tavs vil hjælpe dig med at være mere opmærksom på, hvad andre mennesker siger. For at udvikle denne færdighed, prøv Bell-øvelsen. På hjemmesiden, følg linket, klik på "Ring på klokken" og lyt godt efter lyden, indtil den stilner. Gør dette flere gange. Dette vil hjælpe dig med at lære at fokusere og forblive tavs, når du lytter til nogen.

Trin 4. Vær positiv

Lyt til dit humør. Er du træt eller munter, rolig eller angst? Spørg dig selv: Er jeg optimistisk omkring denne samtale? Hvis du er i tvivl eller bekymringer, er det bedre at udsætte samtalen. Hvis dette ikke er muligt, så start det mentalt, øv dig, dette vil hjælpe dig med at finde ord og argumenter, der hjælper dig med at nå dit mål.

Trin 5. Tænk over hensigten med samtalepartneren

For at en samtale skal være ærlig og afbalanceret, skal alle være åbne over for den og være tydelige omkring deres værdier, intentioner og mål. Hvis dine intentioner ikke stemmer overens med intentionerne hos den person, du forsøger at gøre forretninger med, er problemer uundgåelige. Prøv på forhånd at finde ud af, hvad din samtalepartner gerne vil have ud af aftalen. Men vær forsigtig, din samtalepartner kan omhyggeligt skjule deres mål og sige, hvad du vil høre.

Trin 6. Tænk på noget behageligt før samtalen

Du skal føre en samtale med et udtryk af venlighed, forståelse og interesse i dit ansigt. Men hvis du faktisk ikke har disse følelser, vil falske følelser se forfærdelige ud. Der er en lille hemmelighed: før samtalen, tænk på noget behageligt, husk de mennesker, du elsker og respekterer. Disse tanker vil give dit blik blødhed, forårsage et lille halvsmil, og et sådant udtryk vil ubevidst få din samtalepartner til at stole på dig.

Trin 7. Hold øje med ikke-verbale signaler

Se på den person, du taler med hele tiden. Hold fokus og prøv ikke at blive distraheret af fremmede tanker. Hvis samtalepartneren ikke afslutter noget eller vil bedrage dig, vil han selvfølgelig omhyggeligt skjule det, men i et splitsekund kan han glemme sig selv og give sig selv væk med et udtryk i ansigtet eller med en gestus. Du kan selvfølgelig kun finde ud af, at han bedrager dig, men du vil desværre ikke kunne finde ud af årsagen til bedraget.

Trin 8. Vær en elskværdig samtalepartner

Start samtalen med et kompliment, der sætter hende i en venlig tone, og afslut med en kompliment, der udtrykker din påskønnelse af samtalen. Selvfølgelig skal komplimenter ikke lyde som ren smiger. Så stil dig selv spørgsmålet: hvad værdsætter jeg egentlig i denne person?

Trin 9. Tilføj varme til stemmen

Prøv at tale med en lavere stemme. Samtalepartneren vil reagere på sådan en stemme med stor selvtillid. Når vi er vrede, når vi er spændte eller bange, lyder vores stemme ufrivilligt højere og skarpere, dens lydstyrke og talehastighed ændrer sig konstant. Derfor vil en lav stemme signalere samtalepartneren om din ro og tillid til lederen.

Trin 10. Tal langsommere

En smule langsommere hjælper folk med at forstå dig bedre uden at anstrenge sig for at fange hvert ord, det giver dem respekt for dig. Det er ikke så nemt at lære at tale langsomt, for fra barndommen er der mange af os, der gabler. Men du skal prøve, for langsom tale beroliger samtalepartneren, mens hurtig tale forårsager irritation.

Trin 11. Brevity er talentets søster

Del din tale op i bidder på 30 sekunder eller mindre. Du behøver ikke at bygge utrolige sætninger. Vores hjerne er kun i stand til at absorbere information godt i mikroportioner. Sig en sætning eller to, og hold derefter pause for at sikre, at personen forstår dig. Hvis han er tavs og ikke stiller spørgsmål, kan du fortsætte, en eller to sætninger mere og en pause.

Trin 12 lyt godt efter

Fokuser din opmærksomhed på samtalepartneren, alt er vigtigt for dig: hans ord, deres følelsesmæssige farve, hans gestus og ansigtsudtryk. Når han holder pause, så reager på det, han sagde. Glem ikke at lytte til din intuition under samtalen.

Og et sidste tip: deltag i meditation, som styrker nervesystemet og hjælper med at slappe af, denne praksis vil være nyttig under kedelige samtaler.