Hvordan man fremkalder menstruation

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Der er kun én virkelig effektiv og relativt sikker måde.

Perioder kan styres. Ring til dem forud for tidsplanen, for eksempel, så de første og sværeste dage i cyklussen ikke falder sammen med en vigtig begivenhed som en konkurrence eller et bryllup. Eller ikke desto mindre provokere deres begyndelse, når de er forsinket, ikke på grund af graviditet (sådanne eksperimenter under det er dødelige), spolerer planer og gør dig nervøs. Men selvom du ikke er gravid, så tænk en gang til, om spillet er stearinlyset værd.

Hvorfor er det farligt at forårsage menstruation

For at forstå dette er det vigtigt at forstå, hvordan menstruation virker.

Mens kvindekroppen oplever ægløsning, forbereder livmoderen sig på at modtage det befrugtede æg og skabe de mest behagelige betingelser for yderligere deling og vækst. Under påvirkning af hormoner (hovedsageligt østrogen og progesteron) bliver slimhinden i livmoderen - det såkaldte endometrium - tykkere, blødere og løsere, så ægget kan fange og finde næring.

Hvis ægget er vellykket befrugtet, falder det ned i livmoderen og sætter sig i det forberedte løse endometrium - fosterets udvikling begynder.

Hvis ikke, dør ægget. Det fortykkede endometrium er ikke længere nødvendigt, og kroppen slipper af med det. For det første falder niveauet af progesteron kraftigt, som ernæringen af slimhinden afhænger af. På grund af manglen på næringsstoffer forsvinder endometriet, atrofier. Karene, der forbinder den med livmoderen, bliver tyndere og brister til sidst. Blødningens begyndelse vasker et unødvendigt lag af slimhinde væk fra livmoderen.

Omkring samme tid stiger østrogenniveauet. I dette tilfælde tvinger han livmoderen til at trække sig sammen og skubber alt unødvendigt ud.

Som du kan se, er der kun to måder at forårsage menstruation på:

1. Hormonal, det vil sige at tage hormonbaserede lægemidler, der vil skabe betingelser for slimhindeafstødning. Denne metode er god, hvis du forbereder dig til en vigtig begivenhed, og du har et par måneder tilbage.
2. Fysisk, det vil sige at skabe forhold, hvorunder de kar, der forbinder endometrium med livmoderens vægge, vil briste.

Hverken den første eller den anden metode kan kaldes absolut sikker. I det første tilfælde rammer man den hormonelle baggrund, og konsekvenserne af dette er svære at forudsige.

I den anden, ved kunstigt at forårsage slimhindeafstødning, risikerer du at sprænge store kar og fremkalde livmoderblødning. Især hvis der er en chance for graviditet.

Sørg for at tage en graviditetstest. Hvis han viser to striber, skal du ikke risikere det og gå til lægen!

Under alle omstændigheder, før du gør noget, skal du rådføre dig med din gynækolog.

Hvordan man fremkalder menstruation på en hormonel måde

Den mest effektive og sikreste måde at udløse din menstruation på det rigtige tidspunkt er at forberede sig på forhånd.

Hvis du har en vigtig begivenhed foran dig, såsom en ferie eller en konkurrence, så start med at tage hormonel prævention et par cyklusser før. En hurtig guide til at springe perioder med prævention over. Naturligvis dem, som gynækologen vil anbefale dig. Enhver forstyrrelse af hormonelle niveauer kan have negative konsekvenser, så det er ekstremt vigtigt at vælge netop de piller, der passer til dig personligt.

Et par dage før den dag, du gerne vil ordinere din menstruation, skal du bare stoppe med at tage stoffet (eller skifte til sutter, hvis de findes i frigivelsesskemaet). Din hormonbalance vil ændre sig og forårsage menstruation, eller rettere abstinensblødning, for tidligt.

Der er også en anden mulighed: Start en ny pakke uden afbrydelse (uden at tage placebo), og stop derefter på det rigtige tidspunkt.

Hvordan man fremkalder menstruation med fysiske midler

For at gentage, hvis en graviditetstest viser dig to strimler, skal du gå til din læge. Fosteret er allerede begyndt at udvikle sig, hvilket betyder, at de kar, der forbinder endometriet med livmoderens vægge, kan være ret store.

Brud på blodkar er fyldt med omfattende livmoderblødninger og fatalt blodtab.

Hvis der ikke er nogen graviditet, men der er en forsinkelse, skal du ikke gå i panik. Der er et dusin grunde til, at din menstruation kan komme senere. Blandt dem er stress, akklimatisering, kost, træthed, fysisk belastning … Sådanne forhold påvirker den hormonelle baggrund og forsinker nogle gange begyndelsen af menstruationen. Så måske skal du bare vente: inden for et par dage kommer menstruationen af sig selv.

Men hvis der hverken er graviditet eller tid, kan du forsøge at fremskynde processen. Men ingen af de 12 naturlige måder at fremkalde en periode fysiske metoder på er videnskabeligt bevist at være effektive.

1. Spis appelsiner

Eller enhver citrusfrugt, såvel som andre frugter og grøntsager, rige på C-vitamin: solbær, broccoli, spinat, rosenkål, rød og grøn peber… Der er en mening om virkningerne af ascorbinsyre på østrogen-/progesteronniveauet i den isolerede kanin livmodermuskel, der kan øge østrogenniveauet og mindske progesteronniveauet. Det vil sige, at det er muligt, at livmoderslimhinden begynder at dø af, og livmoderen vil aktivt trække sig sammen. Og din menstruation kommer hurtigere.

2. Drik ingefær eller persille te

Kog et lille stykke skrællet og finthakket ingefærrod i et glas vand i 5-7 minutter. Si, tilsæt sukker eller honning efter smag.

Du kan også lave persillete: Hæld 2 spsk finthakkede friske krydderurter med et glas kogende vand og lad det trække i cirka 5 minutter.

Begge drikke kan forårsage lette sammentrækninger af livmoderen. Og dette vil måske fremskynde ankomsten af menstruation.

3. Tag et varmt bad

For det første vil en høj temperatur forbedre blodcirkulationen, herunder i bækkenorganerne. Dette vil øge risikoen for livmodersammentrækninger og chancerne for en hurtig begyndende menstruation.

For det andet afslapper et varmt bad og hjælper med at lindre stress, hvilket nogle gange bremser starten af menstruationen.

Du kan også anvende en varm kompres på din nederste del af maven. Selv en fungerende bærbar vil duge.

4. Slap ordentligt af

Pointen med dette er at lindre den samme stress. Tag en fridag, læg dig på sofaen med en bog, lav yoga, lav eller brug enhver anden afspændingsteknik.

Hvis du er en professionel atlet, skal du reducere belastningen: Overanstrengelse kan også forårsage en forsinkelse i menstruationen. Giv din krop en pause.

5. Få motion

Dit valg er øvelser, der øger blodcirkulationen i bækkenregionen. Bare overdriv det ikke, ellers får du den modsatte effekt.

6. Hav sex

Først vil du fremskynde blodcirkulationen i livmoderen. For det andet, lindre stress.

Når du har brug for akut at søge lægehjælp

Hvis din menstruation er for tung, og du tror, du mister meget blod, skal du straks ringe til en ambulance.

Sørg også for at konsultere din gynækolog, hvis du finder store blodpropper på puden, eller hvis din menstruation fortsætter i flere dage, og dens intensitet ikke falder. Dette kan være et tegn på en række lidelser, som vil kræve behandling.