Indholdsfortegnelse:

Er det rigtigt, at tænderskæren er et tegn på orme?
Er det rigtigt, at tænderskæren er et tegn på orme?
Anonim

Forskere stillede også dette spørgsmål og fandt ingen grund til bekymring.

Er det rigtigt, at tænderskæren er et tegn på orme?
Er det rigtigt, at tænderskæren er et tegn på orme?

Sådan fortæller du, om du skærer tænder

"Slibning af tænder" (videnskabeligt - bruxisme Ordlisten over proteseudtryk) er vanen med ubevidst at knytte kæben sammen og slibe tænder.

Mange har ikke engang mistanke om, at de lider af bruxisme. Normalt høres slibningen, når en person sover eller koncentrerer sig om noget vigtigt. Derfor mærker han ikke sådan en vane bag sig. Men hvis din kæbe gør ondt, dine tænder bliver mere følsomme, begynder at knække eller endda falde ud, sandsynligvis har lidelsen ikke forbigået dig. I dette tilfælde skal du finde ud af årsagerne til udseendet af tandslibning og kontakte din tandlæge.

Skærende tænder: sunde tænder og tænder med brugsisme
Skærende tænder: sunde tænder og tænder med brugsisme

Hvad er grunden

Årsagerne til knirkende tænder er ikke altid klare, men de er normalt forbundet med følgende faktorer:

  • stress og træthed;
  • tager antidepressiva;
  • søvnforstyrrelser;
  • dårlige vaner;
  • forkert bid.

Det menes, at hovedårsagen til tænderskæren er orme. Men forskerne er uenige: Er der en sammenhæng mellem bruxisme og tarmparasitangreb hos børn? …

Hvis du bider tænder sammen i en drøm, så skynd dig ikke at blive testet for ormeæg. Bedre at slippe af med dårlige vaner, tage en pause fra problemer og slappe af.

Sådan stopper du med at slibe tænder

Nogle gange er hvile og rygestop ikke nok til at slippe af med bruxisme. I dette tilfælde er det værd at prøve yderligere behandlinger.

Brug specialværktøj

Slib dine tænder: Beskyttende mundbeskytter
Slib dine tænder: Beskyttende mundbeskytter

Den beskyttende mundbeskytter vil reducere pressekraften og redde tænderne fra yderligere forfald. Du skal kun afhente den hos en tandlæge.

Dyrke motion

Udførelse af specielle øvelser vil slappe af musklerne i kæben og give dig mulighed for at glemme alt om sygdommen.

  • Åbn munden, som om du gaber. Vær ikke genert eller i klemme: Gør den så bred som muligt. Lad dine muskler strække ordentligt.
  • Luk munden og flyt underkæben fra side til side 10 gange.
  • Åbn og luk munden bredt 8-10 gange i træk.

Se en psykolog

Hvis årsagen til knirken er stress eller angst, vil kun en specialist hjælpe med at klare problemet.

Anbefalede: