Hvad skal man gøre, hvis der opstår blå mærker uden grund

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Der er stadig grunde. Og blandt dem - meget farligt.

Hvorfor opstår der blå mærker?

Lad os tage en reservation med det samme: selvfølgelig har selv helt urimelige blå mærker grunde. Bare skjult.

Blå mærker er konsekvenserne af beskadigelse af kapillærerne under huden. Mekanismen for deres dannelse er enkel: ramt - kapillærerne led - blodet, der blev hældt ud af dem, dannede et subkutant hæmatom, selve blå mærket. Hvis det ikke ramte, men der er et hæmatom, betyder det, at kapillærerne blev beskadiget af en anden grund.

Hvis blå mærker opstår regelmæssigt uden grund, betyder det, at kapillærerne lider på grund af en form for systemisk intern funktionsfejl i kroppen.

Lifehacker har samlet 7 mest almindelige tilfælde af uforklarlige blå mærker Har du en blå følelse? Her er seks mulige grunde til, at du har dem.

1. Mangel på vitaminer og mineraler

Nogle vitaminer (for eksempel K og B12) er i høj grad ansvarlige for blodets sammensætning og dets evne til at størkne. Andre - det samme C-vitamin C-vitamin - til styrken af væggene i blodkar, herunder de mindste kapillærer. Zink og jern er essentielle elementer for hurtig heling af alle former for skader, inklusive kapillærskader. Bioflavonoider (citrin, rutin, catechin og quercetin) påvirker også tilstanden af kapillærvæggene.

Med en mangel på disse stoffer vises blå mærker meget lettere og oftere end normalt: Karrene bliver skøre og skrøbelige, og kroppen har ikke nok styrke til hurtigt at blokere blødning.

2. Styrketræning

Træningsrelateret stress kan få blodkar til at briste. Kig ind i øjnene på atleter, der løfter rekordvægte - du vil bemærke sprængte blodkar omkring pupillerne. Og nogle "heldige" har endda en næseblod med en særlig intens tilgang.

Det gælder også kapillærerne under huden på lemmer og torso, så blå mærker på kroppen er en fuldstændig forudsigelig omgang med overdreven entusiasme for vægtstangen og andre elementer af styrkekonditionen.

3. Indtagelse af visse lægemidler og kosttilskud

Populære smertestillende midler, ibuprofen og aspirin, fortynder blodet og forringer dets evne til at størkne. Ditto af 8 grunde til uforklarlige blå mærker på din krop, kortikosteroider, samt vores yndlingstilskud, fiskeolie og ginkgo biloba.

Hvad er der! Selv hvidløg, hvis det indtages overdrevent, kan forårsage dårlig blodpropper. Og dette er en direkte vej til dannelsen af ret omfattende hæmatomer, selv med de mindste slag.

4. Aldring

Med alderen bliver huden tyndere Aldringen ændrer sig i huden, bliver mere bleg og gennemsigtig. På grund af dette begynder selv små hæmatomer, som du i din ungdom ikke ville have bemærket, at vise sig tydeligt gennem huden. Ændringer gælder også for blodkar: de bliver mere skrøbelige og knækker let fra mindre skader.

Et oplagt eksempel på dette er en blå mærkelidelse kaldet Senile Purpura. En randomiseret, placebo-kontrolleret, dobbelt-blind undersøgelse for at evaluere effektiviteten af en citrus bioflavanoid blanding i behandlingen af senil purpura hos 10% af mennesker over 50 lider af denne lidelse.

5. Eksisterende eller udviklende diabetes

Diabetes handler ikke kun om blodsukker. Denne stofskiftesygdom påvirker hele kroppen, inklusive det dårlige blodcirkulation. Symptomatologien er den samme som ovenfor: blodkarrene bliver mere skrøbelige, blodpropperne bliver værre, og blå mærker vises, det ser ud til, selv fra vinden.

6. Sygdomme forbundet med blodkoagulationsforstyrrelser

Von Willebrands sygdom, trombofili, trombocytopeni … Nogle af disse sygdomme er arvelige, nogle er erhvervet, men de har alle et fælles symptom: blå mærker og blå mærker dannes næsten uden grund.

7. Onkologi

Især taler vi om leukæmi. Et af de første symptomer på Von Willebrands sygdom af denne sygdom er forekomsten af blå mærker af ukendt oprindelse over hele kroppen. Dette er igen forbundet med en kraftigt forværret blodkoagulation.

Hvad skal man gøre, hvis der opstår blå mærker uden grund

Hvis du omhyggeligt læser teksten ovenfor, forstår du allerede: sådanne blå mærker kan være helt uskyldige, eller de kan indikere alvorlige problemer.

For ikke at gå glip af tidspunktet for begyndelsen af en virkelig forfærdelig sygdom, er det vigtigt omhyggeligt at overveje hæmatomerne, hvis oprindelse du ikke er sikker på.

Spor, hvordan blå mærker opfører sig i de følgende dage. Hvis de stædigt ikke heler, øges i størrelse, eller hvis nye uforklarlige blå mærker dukker op, bør du kontakte en terapeut så hurtigt som muligt.

Hvis alt går godt, og testene ikke viser nogen problemer, vil lægen anbefale dig:

1. Tilpas kosten for at få den nødvendige mængde vitaminer og mineraler.
2. Mindre iver i træningen.
3. Afvis blodfortyndende medicin og kosttilskud, og udskift dem med analoger.
4. Brug cremer og salver, der styrker væggene i blodkarrene.

Normalt er dette nok til at befri huden for uæstetiske blå mærker og forhindre dem i at dukke op i fremtiden.