5 neurogadgets, der vil styrke din hjerne

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Et elektronisk antidepressivum, et apparat med klare drømme og andre gadgets, der for nylig virkede som science fiction.

En endeløs strøm af SMS-beskeder, en overfyldt e-mail-boks, notifikationer, der nu og da lyser op på smartphone-skærmen. Tiden med højteknologi har givet os ikke kun højhastighedsinternet og sociale netværk, men også kronisk træthed, som er ledsaget af depression og søvnløshed.

Samtidig er det nye teknologier, der kan udvide vores hjernes muligheder: udvikle opmærksomhed og hukommelse, lindre angst, forbedre reaktionen og endda lære os at læse tanker og kontrollere vores egne drømme.

Ifølge SharpBrains bruger mere end 70 millioner mennesker verden over bærbare enheder og smartphone-apps som "elektrisk dope". I Europa og Amerika har brugen af neuroteknologi til at stimulere hjernen længe været almindelig. De bruges af husmødre, forretningsmænd, ledere, atleter, embedsmænd og Hollywood-stjerner.

Forskere er sikre på, at dette er langt fra grænsen. Meget snart vil det at bruge neurogadgets blive lige så almindeligt som at tage vitaminer.

Så hvilken enhed vil hjælpe med at slippe af med depression, og hvilken vil lære dig at læse tanker?

1. Neuro-hoop MUSE

Det viser sig, at det er meget nemmere at kontrollere dine følelser, end du tror. Mislykkede forsøg på mentalt at tælle til ti og angstdæmpende piller hører fortiden til.

Opfindelsen af canadiske videnskabsmænd - MUSE neuro-hoop - giver dig mulighed for at kontrollere dit humør. Det er en glat plastikstrop, der passer over dit hoved og styres af din smartphone via Bluetooth.

Enheden aflæser hjerneaktivitet ved hjælp af elektroencefalografi og oversætter hjernens signaler til lyde af musik eller vindstøj.

Hvis du for eksempel er rolig og fokuseret, vil brisen minde om en havbrise. Hvis du er distraheret, vil vinden blive til en rigtig orkan. Derudover inviterer enheden dig til at udføre enkle øvelser og tage test for yderligere at kontrollere dine følelser og skabe den ønskede stemning for dig selv.

Interessant nok, for at øge effektiviteten af metoden, studerede skaberne af enheden buddhistiske munke meditationsprocessen for at finde ud af, hvordan de styrer følelser. Derudover gennemførte MUSE-udviklerne forundersøgelser af enheden på mere end 6.000 frivillige i alderen 18 til 88 år. Enheden tiltrak sig opmærksomhed fra både Hollywood-skuespilleren Ashton Kutcher og den tredobbelte verdensmester i kunstskøjteløb, Elvis Stoyko.

2. Enhed til lucid dreaming LucidCatcher

At tage på ferie til Hawaii-øerne, besøge Mars, spise den største chokoladekage i verden - alt dette er muligt, men kun … i en drøm. LucidCatcher-enheden giver dig mulighed for at styre dine drømme ved hjælp af tAS-metoden - transkraniel vekselstrømsstimulering. Videnskabelig forskning bekræfter, at denne metode kan fremkalde en klar drøm hos en person, der aldrig har oplevet noget lignende første gang.

Klar drøm er en bevidsthedstilstand, hvor en person ikke kun indser, at han sover, men også kan kontrollere sine handlinger og endda selv komme med drømmens plot.

Nogle heldige mennesker er i stand til at se sådanne drømme uden gadgets. Dette fænomen er sjældent, men videnskabeligt bevist. Derudover er der sofistikeret langtidstræning, som kræver, at du vågner midt om natten og optager dine drømme.

For at se klar drøm med LucidCatcher er træning også nødvendig, men det er meget nemmere, og resultatet kommer meget hurtigere - på få dage.

LucidCatcher er et pandebånd, der er udstyret med elektroder og forbindes til en smartphone via Wi-Fi. Du tager gadgetten på, når du går i seng, og den registrerer fasen af REM-søvn og virker på hjernen med svage impulser, hvilket bringer dig i en tilstand af klar søvn. Det er i dette øjeblik, ifølge skaberne af LucidCatcher, at virkelige mirakler sker. Du plotter bare ruten og fremsætter et ønske - enheden klarer resten.

Forresten giver enheden ikke kun nye indtryk, men forbedrer også søvnkvaliteten. Du kan sove og flyve til månen.

3. Brainstorm neurostimulator

Brainstorm-gadgetten, designet til at træne forskellige dele af hjernen, vil hjælpe med at forbedre hukommelsen og reaktionen, lære at koncentrere sig på det rigtige tidspunkt og fremskynde indlæringsprocessen.

Enheden fungerer sådan: elektroder er fastgjort til visse områder på en persons hoved, gennem hvilke svage mikrostrømme passerer. Denne teknologi kaldes transkraniel elektrisk stimulation (tDCS). Strømmen fremskynder passagen af impulser mellem neuroner, som et resultat af hvilket kontakterne mellem nervecellerne forbedres.

Udviklingen af gadgeten blev forudgået af mange års videnskabelig forskning af tDCS rundt om i verden, hvis antal allerede overstiger tre tusinde.

Vi fandt ud af, at personer, der modtog den fulde dosis af tDCS, klarede sig dobbelt så godt som folk, der modtog en lille eller ingen dosis af tDCS.

Vincent Clarke professor ved University of California

Elektrostimulering af hjernen bruges af amerikanske piloter og infanterister til at fremskynde træningen, før de sendes til hot spots. I 2016 annoncerede atleter fra det amerikanske olympiske hold brugen af tDCS under træning. Interessant nok er tDCS blevet brugt i flere årtier i medicinske klinikker i Europa og Amerika til behandling af depression og smerte.

Brainstorm-gadgetten er designet til at blive brugt regelmæssigt under uddannelse, intellektuelt arbejde eller træning. Afhængigt af hvilket mål du forfølger (at lære et fremmedsprog, udvikle opmærksomhed eller forbedre hukommelsen), vælger du det område af hjernen, der er ansvarlig for en bestemt færdighed og stimulerer den. Tyve minutter med tDCS om dagen i en uge er nok til at forbedringen holder i flere måneder.

4. Neurohjelm Emotiv EPOC

Har du nogensinde drømt om at lære at læse tanker? Dette kan hjælpes af amerikanske videnskabsmænds opfindelse - Emotiv EPOC neurohjelmen. Gadgetten læser hjernesignaler på 14 forskellige punkter og sender dem til en smartphone eller computer via Wi-Fi. Enheden er i stand til at bestemme humør, ansigtsudtryk, mental aktivitet og også til at kontrollere genstande ved hjælp af tanker. Ved at bruge sådan en enhed kan du spille computerspil, dirigere karaktererne med tankekraft og hovedbevægelser eller for eksempel tænde og slukke lyset lige efter at have tænkt over det.

Det er mærkeligt, at skaberne af enheden blev inspireret af Star Wars-filmen. "Evnen til at manipulere objekter med kun tankens kraft er en ægte magi," siger Kim Doo, vicepræsident for Emotiv. Forresten har Disney allerede brugt enheden til nøjagtigt at bestemme følelserne hos folk, der ser en reklame eller en film i realtid. Derudover har Emotiv indgået et samarbejde med magasinet National Geographic for at spore, hvordan naturen påvirker hjerneaktivitet.

Emotiv stopper ikke der. Virksomheden har til hensigt at bruge sin enhed i virtuelle miljøer til træning, simuleringer og design.

Folk begynder i stigende grad at bruge videnskabens resultater i hverdagen. For noget tid siden var dette ikke muligt, men nu kan vi leve smartere takket være nye teknologier.

Vicepræsident for Emotiv Kim Doo

5. Thync elektronisk antidepressivum

Thync-gadgeten, udviklet af amerikanske videnskabsmænd, er i stand til at slippe af med søvnløshed og undertrykke angstfølelser. Enheden er designet efter "to i en"-princippet: den kan enten aflaste ejeren af stress eller omvendt lade ham med energi.

Udviklerne af gadgetten mener, at deres enhed kan være et glimrende alternativ til antidepressiva og beroligende midler."Vores mål er at forbedre det mentale og følelsesmæssige velvære for mennesker over hele verden," siger en af skaberne af enheden, Simon Paul.

Enheden er blevet testet i fem år, mere end fem tusinde forsøgspersoner blev udført på frivillige. Andre frivillige omfattede journalister fra CNN, Mashable og Digital Trends. Poe, fire ud af fem brugere af enheden rapporterer et fald i angst og en forbedring i søvn.

Thync er et trekantet tilbehør, der er fastgjort til hovedet i tindingeområdet og sender mikroelektriske impulser til hjernen, som igen beroliger brugeren eller giver ham et boost af kraft. Udviklerne af gadgetten hævder, at det kun tager fem minutter at opnå den ønskede effekt. Enheden opretter forbindelse til en smartphone via Bluetooth, og personen vælger selv, hvordan enheden skal bruges gennem en speciel applikation.