2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51
Det tog forskere 30 år at bevise dette.
De siger, at alle sygdomme er fra nerverne. Og generelt lyver de ikke. Sammenslutningen af stress-relaterede lidelser med efterfølgende autoimmun sygdom har utvetydigt bevist sammenhængen mellem vedvarende negative oplevelser og udviklingen af autoimmune sygdomme.
Forskere fra Karolinska Institutet i Stockholm har studeret livsstilen og sundheden for over en million mennesker fra Sverige i 30 år. Omkring 100.000 (10%) af dem er blevet formelt diagnosticeret med en stressrelateret lidelse, for eksempel:
- akut stressreaktion;
- psykisk chok af forskellig oprindelse;
- tilpasningsforstyrrelse;
- posttraumatisk stresslidelse (PTSD).
Denne gruppe er blevet sammenlignet med dem, der ikke har haft større stressproblemer i 30'erne. Resultatet viste sig at være indlysende og ret ubehageligt.
Mennesker, der har oplevet langvarig akut stress, er 30-40 % mere tilbøjelige til at udvikle autoimmune sygdomme.
Autoimmune sygdomme kaldes autoimmune sygdomme, en tilstand, hvor immunsystemet af ikke helt klare årsager begynder at angribe cellerne i sin egen krop, hvilket forårsager udvikling af indre betændelse. Nu er en af årsagerne blevet tydelig.
Listen over lidelser, hvis udvikling fremkalder stress omfatter 41 autoimmune sygdomme, herunder:
- psoriasis;
- rheumatoid arthritis;
- Crohns sygdom (kronisk, varer mere end 6 måneder, en sygdom i mave-tarmkanalen);
- cøliaki (en fordøjelsessygdom forbundet med glutenintolerance).
Interessant nok var folk, der modtog antidepressiv behandling efter PTSD, mindre tilbøjelige til at lide af indre betændelse i fremtiden.
Forskere drager fra deres observationer én hovedkonklusion, at autoimmune sygdomme kan være forbundet med at leve med en stresslidelse, viser undersøgelser: Hvis du oplever alvorlig følelsesmæssig nød, så se efter en måde at slippe af med stress. Dit helbred og din levetid afhænger af det.
Hvis stressniveauet er relativt, kan du selv forsøge at håndtere det. Hvordan man gør dette, skrev Lifehacker mange gange - for eksempel og.
Men i vanskelige tilfælde hjælper enkle metoder måske ikke, så det er ekstremt vigtigt at konsultere en specialist i tide og gennemgå et kursus med psykoterapi eller antidepressiva.
Anbefalede:
Hvad er autoimmune sygdomme, og hvordan behandles de
Autoimmune sygdomme er en stor gruppe af kroniske patologier i immunsystemet, hvor det angriber væv eller organer ved hjælp af celler eller antistoffer
Ulykker i det XXI århundrede: fobier, sygdomme og lidelser hos det moderne menneske
Hvad er syge, bange, og hvad lider folk af i den digitale tidsalder? Nogle gange bliver helt uventede ting årsagen til fobier
Videospilsafhængighed som diagnose: hvad betyder ændringer i den internationale klassificering af sygdomme
Hvad er ICD, og hvordan ændrer dette dokument vores forståelse af mental sundhed. Verdenssundhedsorganisationen WHO har for nylig offentliggjort den nye International Classification of Diseases (ICD 11), den ellevte udgave af International Classification of Diseases (ICD-11).
Forskere har bekræftet en direkte sammenhæng mellem overvægt og for tidlig død
I de senere år har der været en opfattelse af, at overvægt ikke er så dårligt for dit helbred. Men den seneste forskning sætter spørgsmålstegn ved dette synspunkt
Hvilke sygdomme tjener kvinder på grund af stress, og hvordan de skal håndtere det
Stress påvirker kvinders fysiske og følelsesmæssige velbefindende værre, end du tror. Vi taler om, hvordan man kan reducere virkningen af stress i dag