Illusionen om kontrol: hvorfor du ikke altid får, hvad du fortjener

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

I livet bestemmer tilfældighederne meget, men det er for skræmmende at indrømme det.

Du og en kollega kæmper om en mere lovende stilling. I det mest spændte øjeblik, hvor en stigning er ved at slå til, bliver din blindtarm betændt, og du går på hospitalet i en uge. Efter at have gået på arbejde, viser det sig, at kollegaen har vundet - hans plads.

Få i en sådan situation vil ydmygt acceptere nederlag. Højst sandsynligt vil du rive og kaste, forbande din krop for sådan et setup og antage, at en kollega har sendt skade til dig. Dette er de bitre konsekvenser af illusionen om kontrol: Faktisk blev alle planer simpelthen ødelagt ved et tilfælde.

Hvad er illusionen om kontrol

Det er en kognitiv bias, der får dig til at tro, at dine handlinger er mere tilbøjelige til at lykkes, end de faktisk er.

Det enkleste eksempel er et terningespil. Ved at observere spillerne bemærkede videnskabsmænd, at når en person ønsker at få et stort tal, kaster han terningerne kraftigt, og når et mindre antal - forsigtigt og omhyggeligt. Kastets kraft påvirker ikke den endelige værdi på nogen måde, men folk gør stadig en indsats for at dreje terningerne i den rigtige retning.

Hvorfor prøver vi at kontrollere alt

Dette skyldes vanen med at handle i det almindelige liv. Der er to typer situationer: dem, der kræver færdigheder - arbejde, sport, forhold, og dem, hvor tilfældigheder dominerer - lotteri, gambling, sportsvæddemål.

For at få et godt resultat i en situation, hvor meget afhænger af dig, skal du træffe det rigtige valg, konkurrere, studere situationen og bygge en strategi. Når sagen afgør sagen, er alle disse handlinger ubrugelige. Men da en person er vant til dem, fortsætter han med at gøre noget af vane. Samtidig ser det ud til, at hans handlinger øger chancerne for succes.

For eksempel er en person mere villig til at tage risici, hvis han ikke tror på, at alt er en selvfølge. I eksperimentet blev folk tilbudt to typer væddemål: I den ene lavede de et væddemål, før forskerne kaster terningerne og annoncerer resultatet, i den anden - efter kastet, men før meddelelsen om resultatet.

Faktisk kunne folk ikke påvirke resultatet på nogen måde: hvilken forskel gør det, hvornår man skal gætte, hvis man stadig ikke kan se knoglerne? Men i det første tilfælde så det ud for deltagerne, at de på en eller anden måde kontrollerer begivenhederne, mens i det andet var alt allerede besluttet - knoglerne faldt ud.

Som regel gælder dette kun for de situationer, hvor en person kan gøre noget. Vælg for eksempel en lottokupon eller kom med din egen strategi for at spille poker. Men selvom en person slet ikke kan påvirke resultatet, kommer han stadig med måder at kontrollere på: at beregne den bedste dag for en aftale fra stjernerne eller ofre en hamster til spiritus.

Desuden får troen på absolut lighed af handling og konsekvenser os til at tro på en retfærdig verden og forvente en belønning for vores fortjenester.

Hvorfor vi tror på retfærdighed

Folk har en tendens til at tro, at alt kommer tilbage i livet: gode ting sker for gode mennesker, og dårlige ting får, hvad de fortjener.

I et eksperiment blev deltagerne bedt om at vurdere færdighederne hos to arbejdere, hvoraf den ene ved et uheld blev tildelt. Og folk har altid vurderet det sidste som mere dygtigt.

I en anden undersøgelse observerede deltagerne, hvordan fremmede blev chokerede over fejl i opgaver. For at lindre ubehaget over, at de ikke kunne påvirke, hvad der skete, begyndte deltagerne at benægte og devaluere ofrenes lidelser: at tro, at de fortjente det, for at bekræfte deres tro på en retfærdig verden.

En sådan tro udelukker muligheden for tilfældigheder, som altid er til stede i det virkelige liv. Venlige mennesker får kræft og styrter i trafikulykker, de grusomme vinder i lotto, de dumme får et godt job, de smarte har ikke penge. Elementet af tilfældighed er overalt, men at indrømme det er at opbygge en angstlidelse og konstant lide af frygten for det ukendte.

Når illusionen om kontrol kan komme i vejen

På den ene side har vi brug for illusionen om kontrol for ikke at fortvivle og fortsætte med at gøre noget, på trods af at alting til enhver tid kan gå ad helvede til. På den anden side får det os til at gøre dumme ting, tro på universel retfærdighed og bebrejde os selv for det, vi ikke er skyld i.

For eksempel, når de arbejder i et team, afhænger selv den mest talentfulde leder af andre menneskers handlinger: hvad de vil tage, hvordan de vil forstå opgaven, hvilke omstændigheder vil forhindre dem i at opfylde planen. Det er umuligt at forudsige alt. Men efter fiasko kan en person, uden at vurdere deres bidrag og tilfældighedernes arbejde, bebrejde sig selv for fiasko og optjene frygt for fremtiden.

Hvordan man ikke falder i fælden

Her er, hvad du kan gøre for at undgå at lide af illusionen om kontrol:

1. Inden du starter et projekt, skal du tænke over, hvad der kun afhænger af dig, hvad der afhænger af andre teammedlemmer, og hvad der overhovedet er umuligt at forudsige. Dette vil hjælpe dig med at forhindre visse situationer og, hvis du fejler, bevare din ro i sindet.
2. Stop med at opfinde systemer, hvor de ikke findes. Spil, horoskoper, spådom, fatalisme. Alle vil have vished og tryghed, men sådan fungerer verden ikke. Hvis sagen er afgjort tilfældigt, og du vil beskytte dig mod tab, skal du bare ikke deltage i det.
3. Vurder situationen, før du bebrejder dig selv. I tilfælde af fiasko, analyser, hvad der gik galt, og hvad der præcist påvirkede sagens udfald. Hvis dette skete på grund af din skyld - forglemmelse, for doven til at tjekke, glemte - tag en lektion for fremtiden. Hvis tilfældighederne bliver involveret, skal du bare indrømme, at det sker.