Hvorfor mænd og kvinder oplever lykke forskelligt

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Dette er, hvad videnskaben har at sige om det.

Du kan lytte til denne artikel. Tænd podcasten, hvis det er mere praktisk for dig.

Ifølge statistikker er kvinder i løbet af de sidste 30 år blevet mere og mere ulykkelige. De lider af depression dobbelt så ofte som mænd. Dette lettes af forskellige biologiske, psykologiske og sociale faktorer.

Men samtidig oplever kvinder ofte stærke positive følelser – glæde og tilfredshed. Og denne form udjævner den høje risiko for depression. Måske spiller det også en rolle for, at en kvinde er mere tilbøjelig til at søge hjælp og behandling, som vil give hende mulighed for at komme sig hurtigere.

At skændes om, hvem der er lykkeligere - mænd eller kvinder - er nytteløst: denne følelse er forskellig for begge køn. Og det er derfor.

Vi er påvirket af kønsstereotyper

Tidlig forskning i forholdet mellem lykke og køn viste, at både mænd og kvinder har brug for socialisering for at kunne udtrykke deres følelser.

Kvinder er for eksempel mere tilbøjelige til at opleve glæde, omsorg og angst. Disse følelser hjælper med at opbygge sociale bånd. De er mere i overensstemmelse med den traditionelle rolle som ildstedets vogter.

Mænd derimod viser ofte vrede, beskytter deres værdighed og er uhøflige, hvilket er mere velegnet til rollen som beskytter og tjener.

Hjernereaktioner hos mænd og kvinder er ikke de samme

Forskere har fundet ud af, at forskelle i lykke ikke kun skyldes sociale årsager. De observeres også fra siden af hjernen. Kvinder er bedre til at genkende menneskelige følelser, de er mere empatiske og tilbøjelige til empati. Dette blev bekræftet af videnskabelige tests, hvor de viste resultater bedre end mænd.

Forskerne visualiserede derefter disse data og fandt ud af, at flere områder af hjernen, der indeholder spejlneuroner, rekrutteres til at behandle følelser hos kvinder.

Disse neuroner giver os mulighed for at opfatte verden fra andre menneskers synspunkt, for at forstå motiverne for deres handlinger og hensigter. Af samme grund føler kvinder sorg og længsel dybere.

Mænd udtrykker deres følelser mere frit

Psykologisk er mænd og kvinder forskellige i den måde, de behandler og udtrykker følelser på. Med undtagelse af vrede oplever sidstnævnte følelser mere intenst og deler dem åbent med andre.

Kvinder har mere pro-sociale - positive og andet-rettede - udtryk som taknemmelighed. Og så føler de sig gladere. Dette bekræfter teorien om, at kvinders lykke er mere afhængig af forhold til andre mennesker end mænds.

Der er dog et betydeligt hul i de ovennævnte undersøgelser vedrørende vrede.

Ofte er kvinder lige så vrede som mænd, men udtrykker ikke følelser åbenlyst, da dette anses for socialt uacceptabelt.

Når en mand føler vrede, taler han ofte om det og retter den mod andre. Kvinden derimod holder stormen inde og retter den mod sig selv. Hun taler ikke, men fordøjer alt indeni. Dette er grunden til, at den kvindelige halvdel af menneskeheden er mere tilbøjelige til at være stresset og deprimeret.

Forskning viser, at mænd har flere problemløsningsevner og større kognitiv fleksibilitet. Derfor er de generelt mere følelsesmæssigt stabile og har ofte en positiv indstilling.

Den samme måde kvinder reagerer på stress forhindrer dem ofte i at ændre deres tankevinkel. Som et resultat kan dette kun forværre den deprimerede tilstand.

Kvinder er mere tilbøjelige til at ofre deres behov

Det er svært for kvinder at føle sig lykkelige, når de står over for samfundets forventninger og dets begrænsninger. Sammenlignet med mænd er de mere følsomme over for social misbilligelse.

Dette fører til det faktum, at de er mere tilbøjelige til at sætte andre menneskers behov foran deres egne. Og med tiden vokser dyb vrede og en følelse af utilfredshed ud af dette.

Generelt er det vigtigere for kvinder, om de gør alt rigtigt, og deres egen lykke er henvist til baggrunden. Mænd er på den anden side mere ivrige efter deres egen tilfredsstillelse og underholdning.

Forskning har også vist, at kvinder har en tendens til at opføre sig mere etisk end mænd og er mere tilbøjelige til at opleve skam, hvis de ikke er sikre på, at de gør det "rigtige". Moral tilskynder dem også til at søge mere givende og interessant arbejde, der giver dem større glæde, fred i sindet og tilfredshed.

Som du kan se, er alt i sidste ende meget tvetydigt. Ja, kvinder er mere følsomme over for stress og tilbøjelige til depression og traumer. Men de er også utroligt robuste og kan komme sig hurtigere. Forskere mener, at det skyldes deres socialitet og evne til bedre at forstå dem omkring dem – både mænd og kvinder.

Det er vigtigt at bemærke, at på trods af disse forskelle, er lykke ikke kun noget, som én person oplever. Det strækker sig til hele kredsen af hans kommunikation. Lykke er smitsom. Det har dog en positiv effekt på alles sundhed og velvære.