6 håndtryksregler, som alle bør huske

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Ingen svedige hænder og lange rysten.

Et håndtryk er en meget vigtig ting. Når du trykker nogens hånd, frigives tillidshormonet oxytocin i hjernen. Du åbner op for at kommunikere, stoler mere på hinanden og finder endda din håndtrykspartner en pænere person. Det samme sker i hans hoved. Men det er vigtigt ikke bare at give hånd, men at gøre det rigtigt. Hvordan præcist - Vanessa Van Edwards, psykolog og forfatter til The Science of Communication.

1. Hold håndfladen oprejst

Under håndtrykket skal håndfladen være i oprejst stilling. Dette sætter dig og den anden person på lige fod.

Hvis nogen vender din hånd om, så dit håndled er synligt, så forsøger de at dominere. Start aldrig selv et håndtryk fra denne position. Sådan viser du din svaghed.

2. Få øjenkontakt

Øjenkontakt er ikke en direkte del af håndtrykket, men det har en enorm indflydelse på dannelsen af det første indtryk.

Når du ser ind i en anden persons øjne, som om du siger: "Jeg vil gerne kommunikere med dig." Sådan et blik er meget vigtigere end de første ord, når du møder nogen, fordi det, som et håndtryk, fremkalder produktionen af oxytocin. På et underbevidst plan opfattes en person som åben, behagelig, overbevisende og mindeværdig. Folk vil gerne se dig igen og chatte bedre.

Hvis der ved det første møde ikke er øjenkontakt, så er det for hjernen som en rød klud for en tyr. Personen bliver irriteret, tror, de skjuler noget for ham, og behandler dig mistænksomt.

3. Klem ikke hånden for hårdt

Klem hånden hårdt: Træge håndtryk er ubehagelige, og folk vil betragte dig som en upålidelig person, der ikke ønsker at kommunikere. Men gør det ikke for hårdt for ikke at gøre nogen nervøse. At ryste hænder for hårdt kan være skræmmende og ubehageligt.

4. Hold ikke din hånd ret længe

Et ideelt håndtryk varer 3-5 sekunder. For lang tid forårsager forvirring og forlegenhed. For kort og brat - følelsen af, at personen slet ikke er indstillet på kommunikation og gerne vil væk hurtigst muligt. Men hvis du virkelig har travlt og mødes på flugt, så vil sådan et håndtryk være passende.

5. Ræk ikke en våd hånd ud

At ryste en våd håndflade er ikke en behagelig ting, men pointen er ikke kun det. Hænder bliver svedige, når du er nervøs, og nervøsitet hjælper ikke med at give et godt førstehåndsindtryk. Hold ikke en våd hånd frem for at hilse, vis ikke din begejstring til en anden person. Bær lommetørklæder med dig for en sikkerheds skyld.

6. Vurder, hvad der er bedre i en bestemt situation: ryst hænder eller kram

Når du møder en gammel ven, kan du give ham hånden og endda kramme ham. Alle vil have det godt. Men når det kommer til nye mennesker i miljøet, så kan man komme i en akavet situation og genere personen. Ved på forhånd, hvilken type hilsen der er passende.

Se dit kropssprog, når nogen henvender sig til dig. Hvis hænderne dækker torsoen eller den ene hånd er strakt ud, så er håndtrykket passende, men krammet er ikke det værd.