Hvordan pensionister bor i Rusland og Italien

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

"Hvorfor er det anstændigt at danse i Italien som 70-årig, men ikke i Rusland som 60-årig? Fordi alderdommen allerede er kommet? I Rusland kommer det virkelig meget tidligt. Umiddelbart efter 30". Forfatteren af projektet "" Elena Cecchini, der har boet i udlandet i lang tid, fortalte, hvordan opfattelsen af alderdom adskiller sig i Rusland og Italien.

Holdning til alder

Lad os ærligt indrømme over for os selv, at vi er bange for at blive gamle. Med rædsel finder vi rynker i øjenkrogene, i panik trækker vi det første grå hår ud. Vi køber dyre cremer og botox. Vi udmatter os med slankekure og fitnesscenter, så kroppen forbliver slank og i form.

Vi vil ikke blive gamle, fordi vi er bange for at blive grimme og svage, for at drikke piller i stedet for kaffe og vin, for at gå i flade sko og kjoler, der er skræmmende. Og om sex generelt vil vi ikke sige noget.

Ved ordet "alderdom" dukker billeder af bedstemødre i tørklæder, der sidder ved døren og vasker knogler af naboer, og bedstefædre med bøjet ryg, læner sig op ad en pind, mens de går, for vores øjne. Hvem i sundt sind og hukommelse vil ikke gyse?

Men hun, denne alderdom, kan være helt anderledes. Når jeg bor i to lande, observerer jeg med interesse forskellen i holdninger til alder og uundgåelig aldring blandt russere og italienere.

Hvad venter en russisk person, når han når pensionsalderen? Netop i går bliver en arbejdende kvinde på et øjeblik til en bedstemor, som får børnebørn, hvis hun er heldig, og de er ledige. Og aftentiden er afsat til at løse krydsord til akkompagnement af Baskovs sange og leve en andens liv og lidenskaber i endeløse tv-serier.

Det er godt, hvis der er aktive venner, som tager dig med ud på søndag i den friske luft for at stå på ski eller gå i badehuset. De vil hurtigt sætte dig på dit sted, hvis du, efter at have besluttet at muntre dig op, køber en ny ting, efter deres mening, der ikke passer til en ny status:

- Hvad er du? I vores alder er dette ikke slidt!

- Ja? Og jeg har altid båret.

Glem det, du er pensioneret nu.

For mænd - nyslåede pensionister, i nærværelse af et sommerhus, tilbydes forårs-efterårsunderholdning i sengene med en hakke i den ene hånd og en skovl i den anden. Det er i virkeligheden alle "ferniseringerne".

Disse lyse udsigter tvinger fordoblet indsats i forsøget på at blive i jobbet, så længe arbejdsgiverne tillader det. For nogle erstatter arbejde generelt det personlige liv, og dets tab sidestilles med en universel katastrofe.

Men at tage ud på et velfortjent hvil er en vidunderlig tid, hvor du endelig kan gøre noget, som dine hænder aldrig har nået før. Løb om morgenen, tag vokal- eller guitarlektioner, lær at danse. Husk dine ungdomsdrømme! Det er tid til endelig at implementere dem.

Og mange gør heldigvis netop det. De begynder at passe på deres helbred og ordentlig ernæring, rejser når det er muligt, bruger deres tid på det, deres sjæl ligger i. Men som regel gøres dette af dem, der har rejst rundt i verden og har set en anden livsstil.

Resten giver op over sig selv og siger:”Sådan er livet slut. Nu vil vi kun overleve. Det er mærkeligt og stødende at høre, for i Rusland går man i forhold til Italien tidligere på pension, i en yngre alder, når de har mere styrke. Du kan stadig gøre en masse ting, som ikke var muligt før på grund af manglende tid og energi.

For eksempel i Italien elsker pensionister (og ikke kun) at danse. Nogen foretrækker balsal, og nogen danser latinamerikansk. Kan du lide at danse i stil med 80'erne? Gå venligst på diskotek og dans med de unge. Ingen vil sige et ord til dig og vil ikke se skævt ud. Ved du hvorfor? Fordi en person kom med lyst, danser med glæde og giver energi til dem omkring ham.

Lav nu et eksperiment. Prøv at spørge din mor eller hendes ven, om hun vil ud at danse. Jeg formoder, at svaret bliver sådan her, for jeg tjekkede det selv flere gange:”Ja, jeg elskede så meget at danse, da jeg var ung. Hvor skal jeg hen nu i min alder? Dette er ikke passende!.

Hvem bestemte det? Hvorfor er det anstændigt at danse i Italien som 70-årig, men ikke længere i Rusland som 60-årig? Fordi alderdommen allerede er kommet? I Rusland kommer det virkelig meget tidligt. Umiddelbart efter 30.

Tror du mig ikke? Ved du, hvad de skriver på kortene til kvinder, der føder efter 30 år? Gammelfødt!

I Italien er der flere og flere kvinder over 40, som planlægger at føde deres første barn. Hvorfor ikke føde, hvis helbredet tillader det. Og niveauet af medicinsk obstetrik er meget højt. Det ville ikke engang falde den italienske kvinde ind, at hun ikke ville have tid til at opdrage et barn, hun ville tage det og dø. Hun ved, at alt vil komme til sin tid, hvorfor lægge nogen planer.

For nylig i Rusland hørte jeg en samtale mellem to venner:

- Du ved, jeg kan gifte mig med ham!

- Hun er blevet skør! Tænker på ægteskab som halvtreds! Alderdommen er på næsen, og du går derhen, bliv gift!

Her er de, de forbud og stereotyper, som staten, mødre, bedstemødre, venner og medier efterhånden lægger i os. Og vi er ikke altid klar over, hvor meget de fratager os glæden og strikker hænder og fødder.

Og i Italien kaldes de, der har krydset tærsklen på 80 år, gamle. Alle de andre er voksne. Måske er det på tide, at vi ændrer definitioner og samtidig opgiver stereotyper.

Hvordan italienerne lever og ældes

Det er interessant at observere forskellen i holdninger til alder. Blandt italienerne er det diametralt modsat det russiske syn på dette emne.

Det er ikke skræmmende at blive gammel i Italien. Du har for dine øjne en anderledes livsstil for voksne. Mens alle ønsker at forblive unge og sunde så længe som muligt, er italienerne ikke bange for at blive gamle. De accepterer deres alder, men overgiver sig ikke til dens nåde. De tænker bare ikke på ham. De arbejder og husker, at du ikke kan tjene alle pengene, og hvor langt det er at gå på pension. Hvorfor udsætte noget til senere? Så de gør, hvad de elsker, på trods af deres alder.

Sig til italieneren: "Du er ikke længere en dreng!" - betyder at fornærme ham. Som svar vil du helt sikkert høre: "Ja, jeg er stadig ikke 18 i min sjæl!" Og det tror han selv ganske oprigtigt på og lever, som om han virkelig var 18, hvis helbredet selvfølgelig tillader det.

Han vil køre på motorcykel med venner på trods af hans grå hår og mave. Spil fodbold med dine børn og børnebørn, og opdrag en ny generation af skøre fans. Solbad på stranden uden at være bange for solen og drikke kun en kop kaffe mindre om dagen end før. "Ak, lægen rådede." Når alt kommer til alt, hvordan kan du frivilligt fratage dig selv fornøjelsen af en kop espresso?

I Italien anses det af en eller anden grund for at være skadeligt at drikke te. Nogen. Så de drikker kaffe og lever meget længere end russiske mænd.

Måske ligger deres vigtigste hemmelighed i dette: at leve her og nu, nyde hver dag og af de enkleste ting. Fra lækker mad og et glas god vin, fra en kop Americano med en cigaret, fra synet af en smuk kvinde, der går forbi. Fra en samtale med en tilfældig samtalepartner. Fra søndagens ugentlige middage, hvor hele familien er til bords.

De ved, hvordan man er venner og nyder at kommunikere med venner. Det er især rørende at observere møderne med voksne mænd, der skal spise pizza på en restaurant med et rent mandligt stort firma. Og aftensmaden er bare en undskyldning for alle for at mødes for at chatte, grine, dele problemer og diskutere sportsnyheder.

De ved ikke, hvordan de skal sørge i lang tid. Et yndet italiensk ordsprog lyder således: "Hvis denne lille dør er lukket, betyder det, at en anden stor er åbnet et sted!"

De kan ikke lide at tale om sygdom eller død – pah-pah-pah! Men de elsker at have sex. Og den opfattelse, at italienerne er fremragende elskere og er i stand til at behage en kvinde indtil alderdommen, er ikke en overdrivelse, men en realitet.

Italienere, som alle tidligt aldrende sønderjyder, bekymrer sig ikke om de år, de har levet."Det vigtigste er, at øjet brænder," fortalte en veninde mig, i en alder af 60, hun har to unge fans, med hvem hun ikke kun drikker kaffe, men også regelmæssigt har sex.

De elsker sig selv i enhver alder med alle rynker og ufuldkommenheder, idet de tror, at kun Gud er uden fejl. Og de bærer, hvad de kan lide uden at tænke: "Må jeg bære det her?" Det vigtigste er, at hun kan lide det, og hvis du ikke gør det, så er det dine problemer!

Og dette er ikke en useriøs holdning til livet, som det måske har virket for dig, men en positiv, der forlænger den. Det samme er lækker sund mad.

Hvordan italienerne spiser

For italienere er mad hellig. De forstår meget af det, de elsker at spise lækkert. De elsker at lave mad, og mænd gør det ikke værre og ofte bedre end kvinder.

Samtidig vil du praktisk talt ikke møde fede italienere. De har nogle vigtige madretningslinjer at tage hensyn til. Hvilket jeg gjorde. Og jeg anbefaler det til dig. Her er de.

• Spis kun mad, der er tilberedt lige før servering. Dette er hovedreglen for sund kost: ingen varm mad i går. Lad det være bare kogt spaghetti drysset med ost.
• Drik mindst et glas tør rødvin om dagen.
• Spis så meget af grønt som muligt frisk.
• Kog bønner og kikærter.
• Den bedste sauce er friske tomater stuvet i en stegepande i olivenolie, gerne med et fed hvidløg.
• Hvis det er muligt, så spis så meget havfisk som muligt.
• Spis to valnødder om dagen og mindst 30 gram parmesanost.
• Drik ikke mere end fire kopper espresso om dagen! (Dette er ikke en joke!) Og du vil føle dig fantastisk.

Holdning til sundhed

Det, du skal lære af italienerne, er deres holdning til deres eget helbred. Økologiske, økologiske fødevarer, morgenjogging eller stavgang, fitnesscenter to gange om ugen, en cykel i stedet for en bil er alle en del af en sund livsstil.

I weekenden - obligatorisk fodbold og lange gåture langs havet i al slags vejr.

Hver sjette måned er det sædvanligt at tage prøver og besøge din læge. Da tandlægeydelser i Italien er meget dyre og ikke er dækket af forsikring, bliver tænderne plejet på den mest omhyggelige måde, og ved den mindste mistanke løber de til tandlægen.

Dette er livets norm - at passe på sig selv og samtidig tage sig af sine kære. Hvis du bliver syg, vil du skabe problemer for dem. Du skal ikke gøre deres liv svært.

Og de har ret, mine elskede italienere. Tænk ikke på alderdom: det er uundgåeligt. Det er bedre at lære at leve med glæde her og nu, hvis du ikke allerede ved hvordan. Dette vil forlænge din indre ungdom. Og det er ikke et ubegrundet udsagn, for jeg ser eksempler for mine øjne hver dag. Og jeg lærer af dem, og udsætter ikke andet til senere.