8 ting du ikke behøver at gøre i et forhold

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Det er vigtigt at bevare sine grænser og ikke tolerere det, man ikke kan lide.

1. Ofre dig selv

Dine interesser, ønsker og mål. Ja, forhold går sjældent uden kompromis: Nogle gange er du nødt til at aflyse det, du har planlagt for at hjælpe din elskede eller bare være i nærheden. Men én ting er, hvis vi taler om enkeltstående tilfælde, og noget helt andet, hvis du hele tiden skal opgive ting, der er vigtige for dig. Stop med at dyrke en hobby, fordi din partner ikke kan lide det. Afslut din karriere, fordi han vil have, at du bruger al din tid sammen med ham, eller fordi han synes, hans job er vigtigere.

At gå med til dette er at miste sig selv. Og på længere sigt er det muligt at ødelægge forholdet: Det er usandsynligt, at foreningen er stabil og harmonisk, når nogen føler sig ulykkelig og uopfyldt. Desuden er store ofre ikke en handling af ren altruisme, men kredit. Og den anden partner vil før eller siden skulle betale for ham: lyt til påstande og bebrejdelser.

2. Vær sammen 24/7

At finde et par betyder ikke at blive til et tohovedet firearmet væsen, der kun kan leve i sådan en sammensmeltet form. Hver af jer har stadig jeres egne interesser, planer og venner. I behøver ikke at møde op til alle arrangementer sammen, bruge hvert friminut sammen, dele sine hobbyer med din partner.

At gå i biografen ikke med en ung mand, men med venner er helt normalt. På samme måde som at lade pigen blive hjemme og selv gå til træning. Eller tag på ferie uden en elsket. Eller måske endda sove i separate senge, hvis du har det så godt.

Relationer er ikke slaveri, men en frivillig forening. At bevare dine grænser og behandle andre med respekt er meget vigtigt. Ellers kan man hurtigt blive træt af hinanden, brænde ud og hænge fast i konflikter.

3. Skift af hensyn til en partner

Selvfølgelig ændrer vi os, udvikler og vokser i et forhold. Men det er vigtigt, at denne proces er naturlig og frivillig. For eksempel havde du og din partner forskellige holdninger til et bestemt emne, men efterhånden lyttede den ene til den anden og ændrede holdning. Eller, for en andens skyld, lærte nogle af jer at være mere omsorgsfulde, ansvarlige og opmærksomme, begyndte at arbejde med dine negative egenskaber, åbent diskutere følelser og problemer.

Men hvis en person kræver, at du ændrer dit udseende, karakter, interesser eller synspunkter, og samtidig presser, manipulerer, stiller ultimatum, er det en meget usund situation. For eksempel forsøger en mand fra en aktiv og modig karrierekvinde at forme en behagelig husmor, der kun er interesseret i kjoler, børn og borsjtj. Eller konen insisterer på, at hendes partner går i fitnesscenteret og pumper op, og hans egen krop har det fint.

Hvis en person valgte dig, vidste han helt fra begyndelsen, hvordan du ser ud, hvad du er glad for, hvad dine synspunkter og planer er. Så at kræve, at du ændrer dig, er barnligt og ikke for ærligt. Du bør ikke give efter for disse manipulationer.

4. Forkort afstanden

At flytte sammen, møde din partners forældre, blive gift – gør ikke dette, hvis du endnu ikke er klar til at flytte til et nyt niveau af forhold. Du bør bevæge dig i et tempo, der er behageligt for dig, og hvis din partner tvinger ting og presser på dig, er det en grund til en seriøs samtale. Når alt kommer til alt, er det nødvendigt at bo under ét tag, gifte sig og endnu mere at føde børn, ikke når det er meningen, men når begge er helt klar til dette - følelsesmæssigt, fysisk og økonomisk.

5. At have sex uden lyst

Og accepterer også eksperimenter, der er ubehagelige for dig. Din krop er ikke din partners ejendom, selvom du er gift. Ingen har ret til at tvinge dig til nærhed med fysisk magt, trusler eller afpresning.

6. Løs andres problemer

En voksen dygtig person bærer ansvaret for sig selv og sine handlinger. Det betyder, at du ikke skal rette andres fejl, undskylde for din partner, altid løse hans problemer. For eksempel at beholde en soulmate, hvis der oprindeligt ikke var en sådan aftale, eller at udføre husholdningspligter for en person, som han ignorerer. Alle disse er manifestationer af uhøflighed, uansvarlighed og respektløshed, og det er absolut ikke nødvendigt at udholde dette.

7. Tilgiv

Især hvis din partner har gjort noget, som du ikke kan acceptere: forrådt, ændret, fejlet. Eller, det ser ud til, gør ikke noget forfærdeligt, men gør systematisk det, der er ubehageligt for dig: at komme for sent, snyde, overtræde aftaler, kaste rundt med ting, flirte med andre. Du har ret til at blive fornærmet, kræve en undskyldning eller endda afbryde et forhold, men du behøver ikke at tilgive mod din vilje.

8. Udholde

Det sker, at forhold bringer mere skuffelse og smerte end lykke og glæde. For eksempel elsker du ikke længere hinanden, eller din partner fornærmer dig, overtræder dine grænser, forsøger at manipulere dig, leger med dine følelser. Eller måske er du bare ikke enig i karakterer eller synspunkter og bander konstant på grund af dette. Enhver har ret til at komme ud af et forhold, hvor det er ubehageligt. Også selvom du og din partner har været sammen i lang tid, gift eller opdraget børn.