Hvordan hjernen undertrykker vores ideer, og hvordan man kan forhindre det

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Har du lagt mærke til, hvor ofte vi opgiver vores ideer, bare begraver dem i vores hoved? Denne artikel hjælper dig med at lære, hvordan du håndterer denne negative tendens og giver liv til dine ideer.

Vi deler historien om Courtney Seiter med dig. Først og fremmest vil dette indlæg være nyttigt for folk, der skriver: journalister, tekstforfattere osv. Det vil dog også være interessant for alle, der har en kreativ hobby.

Jeg har mange ideer i mit hoved. Og for det meste er det der, de bliver.

I mine tanker. Hvor andre mennesker ikke kan se dem, ikke kan lære dem at kende og ikke på en eller anden måde kan påvirke dem. Hvor de er sikre. Hvor ingen kan kritisere dem.

Jeg skabte. Selvfølgelig kan nogle sige, at jeg har gjort et godt stykke arbejde. Men det er kun, fordi de ikke ved, hvad jeg ikke vidste. For eksempel var dette indlæg i mit hoved i en måned: Jeg tænkte på, ventede og fandt fejl i alle de små ting.

De farligste, mest forstyrrende ideer er de nemmeste at begrave i dit hoved. Men det er ikke rigtigt. De skal holdes, fikseres, ligesom udstillinger på et museum. De burde være overalt: i alle dine gadgets, i notesbøger og bare i stykker papir, der altid er spredt på dit skrivebord.

Og mens jeg følte mig kreativ og svælgede over mine ideer, døde de en ensom død, fordi jeg ikke lavede noget med dem. De havde ingen chance for at bringe noget nyt til verden. Påvirke nogen. Tænd nogen.

Jeg var ved at tabe. Jeg tvang ikke mig selv til at grave dybere eller komplicere min opgave. Jeg mistede meget: Jeg havde ingen feedback, jeg hørte ikke kritik. Jeg gik glip af denne chance - at opdage noget nyt for mig selv, måske endda at opdage noget nyt i mig selv.

Jeg stoppede før jeg kunne starte.

Det var ikke det bedste liv, jeg kunne give mine ideer og mig selv.

Så jeg besluttede at ændre alt. Jeg besluttede at skille mig af med alt, der forhindrer mig i at realisere mine egne ideer. Jeg har selv udarbejdet en liste over de mest almindelige ting, der forstyrrer implementeringen af mine ideer. Og i dag vil jeg dele det med jer.

Føler sig ufuldstændig

Det vigtigste, der afholder os fra straks at føre vores idé ud i livet, er følelsen af, at der mangler noget andet. Det er ikke helt klart, hvordan denne idé skal implementeres, eller vi har brug for nogle eksempler.

En tidligere redaktør af mig kaldte dette "glimt", gnisten af en idé, når du føler, at du er på nippet til noget vigtigt. Nogle gange har du brug for tid til at danne dig en komplet idé ud af dette glimt, og nogle gange skal du kombinere flere lignende glimt til én idé.

Det vigtigste er, at glimt som disse har brug for din hjælp. På udviklingsstadiet virker ideer så hjælpeløse og ufuldstændige, at det kan være ret svært for os at formidle dem til andre mennesker. Hvad hvis din idé er misforstået eller helt håbløs?

Sådan rettes det:det kan virke paradoksalt, men sådan en rudimentær tilstand af ideen er bare den bedst egnede. Nu er det tid til at teste din idé. Skriv for eksempel et opslag om hende på sociale medier. Og hvis der er kritik, så er dette ikke skræmmende, tværtimod vil det hjælpe dig med at finde svage punkter eller give slip på denne idé, hvis du føler, at den er håbløs, og vende i en anden retning.

Fordi det er så svært

Selvom jeg har skrevet det meste af mit liv, er det aldrig faldet mig let. Nogle gange synes de nødvendige ord at blive fundet af sig selv, men oftere skal de nødvendige tanker bogstaveligt talt tvinges ud.

Nogle gange vil jeg slet ikke have denne kamp. Nogle gange vil jeg bare ligge der og se programmet.

Jeg hader at skrive. Jeg elsker det, når alt allerede er skrevet.

Sådan håndterer du dette:den bedste løsning er bare at starte. Det er lige meget hvor, det er lige meget hvor, det vigtigste er bare at starte. Efter jeg har skrevet overskriften, en form for disposition eller bare den første sætning ned, bliver processen nemmere. Du kan også gøre dette: Sæt dig et mål - afsætte 20 minutter udelukkende til teksten og intet andet. Som regel spiller denne koncentration i dine hænder, og den kreative proces vil begynde at flyde meget hurtigere.

Fordi vi bruger for meget tid på andres ideer

Jeg har altid elsket at læse. Og nu fortsætter jeg med at læse meget, e-bogen hjælper mig med dette. Jeg læser også Twitter, RSS-feeds og trykte aviser.

Når jeg læser godt stof, gør det mig glad.

Men hvis jeg er skødesløs, kan det resulterende materiale lænke mig: det vil forekomme mig, at alle ideerne har været kendt i lang tid, og alle de gode ting, der kunne skrives, er allerede skrevet. Det er ligesom bedragersyndrom.

Sådan håndterer du dette:vi bør altid læse og blive fortrolige med andres fremragende arbejde. Men vi er også nødt til at skabe vores eget, selvom nogle gange endda på baggrund af det, der er skabt af en anden. Hver af os bør være ansvarlige og bør forsøge at finde den optimale balance mellem vores egen og andres kreativitet. Lad det inspirere dig, ikke få dig til at føle dig middelmådig. I sidste ende er alt et remix.

Fordi vi har for travlt med at lave andre ting

Lige nu, mens jeg skriver denne sætning, indser jeg, hvilken ynkelig undskyldning dette i virkeligheden er. Som enhver anden person har du utvivlsomt mange ting at lave på arbejdet og derhjemme. Men vi vil altid finde tid på den ene eller anden måde til en vigtig sag for os. Vi kan vågne tidligt eller gå i seng senere. Vi kan slukke for fjernsynet og stoppe med at spilde vores tid.

Vi har alle det samme antal timer på en dag, og det er kun i vores magt at fordele dem korrekt, så vi kan gøre ting, der hjælper os med at nå vores mål.

Sådan håndterer du dette:Jeg tjekker først min huskeliste og finder ud af, hvornår jeg kan skrive. Er denne opgave ikke i kategorien med lavest prioritet? Meget ofte er tidsplanen så stram, at hverdagens opgaver og arbejdsproblemer bogstaveligt talt blokerer for den kreative proces. Jeg kan skrive i weekenden eller om morgenen, før jeg tjekker min e-mail.

Hvis det viser sig, at jeg faktisk har for travlt til at føre min idé ud i livet, så er det okay, hvis jeg giver den til en anden. I sidste ende bør du nogle gange ikke kun tænke på dig selv, men også på en idé, der bare sådan kan forsvinde.

Fordi vi er distraheret

Fra det øjeblik, jeg besluttede mig for at skrive denne artikel, til det øjeblik, jeg faktisk skrev den, skete følgende: Jeg gik en tur med hunden, spiste morgenmad, tænkte på, hvilken slags nyt tæppe jeg skulle købe, tjekkede Twitter og læste to artikler … Og det er ikke en eller anden antiproduktiv dag, hvor mit fokus er på nul – det er min normale dag.

Vi vil altid blive distraheret. Dette er en konstant af den verden, vi lever i.

Sådan håndterer du dette: Jeg eksperimenterede med en lang række ideer og kom til sidst til den konklusion, at en person har brug for deadlines (sat af nogen eller fastsat af ham selv), så vil han være meget mere fokuseret på sagen.

Jeg forsøger også at forstå forskellen mellem produktiv distraktion (et eksempel er at gå tur med hunden - denne handling fører ofte til nye ideer og tanker) og ufrivillig distraktion (konstant, ofte meget unødvendig og kontraproduktiv overvågning af Twitter og Facebook).

Fordi vi er bange

Endelig kommer vi til et stort og vigtigt problem, som ofte ligger til grund for alle andre.

Den største grund til, at mine ideer kun lever i mit hoved og ikke i omverdenen, er fordi jeg er bange. Jeg er bange for, at de ikke er gode nok. Jeg er bange for, at de slet ikke er nye. Jeg er bange for, at de ikke er unikke.

Mærkeligt nok har mange mennesker lettere ved helt at opgive en idé, at begrave den for evigt, end at acceptere det faktum, at en idé måske mislykkes og ikke giver det ønskede resultat.

Tænk et øjeblik: Hvis vi henvendte os til enhver virksomhed i livet med en lignende holdning, ville vi aldrig starte noget, og vi ville simpelthen gå glip af hvor meget. Risiko er præcis det, der gør vores liv interessant.

Heldigvis er det i vores tid ikke nødvendigt at implementere din idé udelukkende på egen hånd – du kan arbejde i et team. Teamwork er en fantastisk måde til konstant at få feedback, få et kig på din idé med andres øjne og få andres meninger. Hvis du ikke er i stand til at arbejde i et team, så prøv bare at finde en kompetent på området, som du kan henvende dig til for at få råd.

Sådan håndteres det: Selvfølgelig er det meget svært at udlede en færdiglavet algoritme, men jeg prøver, og dette indlæg er et af de forsøg. Her er de regler, jeg har formået at udlede indtil videre:

• Indtag ikke en kreativ niche, være kreativ generelt. Mit hus nu, for eksempel, er fyldt med skriblede ark papir, selvom jeg ikke tegner godt. Men det er normalt. Sæt et mål for dig selv – at bruge så meget tid som muligt på kreativitet, selvom alt ikke umiddelbart går, som du ønsker det.
• Del din kreativitet med andre. Jeg ville aldrig have klikket på knappen Udgiv før. Og nu læser du dette indlæg. Vis din kreativitet til folk, start med at bede familiemedlemmer om at bedømme dit arbejde, og så vil tingene gå meget nemmere.
• Hav tid til ren eftertanke. Når dit hoved er fri for forretninger og bekymringer. Det er de øjeblikke, hvor de bedste ideer kommer til os. Gå tur med hunden, kør på din cykel, bare gå en tur alene.
• Tillad dig selv at bede andre om hjælp. Der er ikke noget at skamme sig over, men jeg var som de fleste mennesker lang tid om at komme til det her. Når du er åben over for andre, får du hele tiden feedback og kan forbedre dine kompetencer.

Selvfølgelig er komfortzonen et vidunderligt sted, men hvis du virkelig vil skabe noget spændende, skal du ud af denne zone oftere.

Jeg håber, at dette indlæg har givet dig i det mindste et lille skub til at føre dine ideer ud i livet.

Eller måske har du dine egne måder at stoppe med at skjule dine ideer på? Det ville være meget interessant at læse om dem i kommentarerne.