Hvorfor leddene knaser, og hvad skal man gøre ved det

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Oftest er dette et harmløst fænomen, men nogle gange indikerer det alvorlige problemer.

Knusning af led er almindelig. Hver voksen står over for det regelmæssigt og med alderen - oftere og oftere Hvad er Crepitus? … I de fleste tilfælde er ledknasning, selvom den er høj, fuldstændig harmløs. Men der er undtagelser.

Hvad forårsager Joint Crunch

I medicin betegnes dette fænomen med udtrykket crepitus Hvad er Crepitus? … Nogle gange bruges det også til at henvise til de lyde, der opstår ved akutte luftvejsvirusinfektioner i lungerne eller ved knoglebrud.

Crepitus er ikke en selvstændig sygdom eller lidelse. Dette er blot et symptom. Oftest er dets udseende forbundet med en af følgende årsager.

Små luftbobler i ledkapslen

Nogle gange dannes de inde i leddene, og når de bevæger sig, brister de, hvilket giver en let knitren. Det er af denne grund, at der høres en lyd, når vi knaser med fingrene. Det er ikke smertefuldt og sikkert.

Aldersrelateret slid af brusk

Jo ældre vi bliver, jo tyndere bliver brusklaget, der adskiller knoglerne, der konvergerer i leddet.

Resultatet er mere støj end normalt, når knoglerne gnider mod hinanden Snap, Crackle, Pop: What You Need to Know About Joint Noises.

Ortopædkirurg Kim Stearns for Cleveland Clinic-bloggen

Dette kan være irriterende, men så længe der ikke er nogen farlige symptomer (angivet nedenfor), er denne crunch sikker.

Træn stress

Leddene begynder ofte at krakelere, hvis du udfører gentagne øvelser: push-ups, squats, løfte vægte. I dette tilfælde er den knækkende lyd forårsaget af den spændte, "forstenede" muskel eller sene, der gnider mod knoglen.

Det mest støjende led er skulderen: den har mange bevægelige dele og sener.

Kim Stearns

Denne friktion kan genkendes på dens karakteristiske lyd - den ligner bløde dæmpede klik, der opstår, når belastningen gentages.

En type gigt

Normalt taler vi om slidgigt eller leddegigt. Disse sygdomme forårsager degeneration (destruktion) af ledbrusken.

Som følge af tabet af bruskvæv er ledknoglerne i direkte kontakt med hinanden under bevægelse. Sådan opstår et langvarigt knas. Det er ofte ledsaget af smerter.

Hvornår skal man se en læge

Aftal tid hos en ortopædkirurg, hvis der udover at knasende er symptomer som Snap, Crackle, Pop: What You Need to Know About Joint Noises:

• smerter i et knitrende led;
• hævelse, hævelse, rødme af huden omkring det.

Dette kan indikere, at knasen er forårsaget af traumer eller forværring af sygdomme i bevægeapparatet, såsom gigt.

Det er også værd at konsultere en læge, hvis knasningen begyndte at hjemsøge dig konstant: du bemærker mærkelige lyde mindst flere gange om dagen.

Hvad skal man gøre for at få leddene til at knasere mindre

Hvis knasen ikke er ledsaget af farlige symptomer, det vil sige, det er ikke et tegn på skade eller sygdom, kan du ikke gøre noget. En sådan crepitus er ikke sundhedsskadelig og betragtes generelt som en variant af normen.

For dem, der ikke kan lide knitren, anbefaler ortopæder blot at bevæge sig mere.

Bevægelse er en slags smøremiddel. Jo mere aktiv du er, jo bedre bliver dine led "smurt", og jo mindre knirker de.

Kim Stearns

Men hvis leddene er sprøde på grund af gigt, vil kirurgen ordinere behandling til dig. Det inkluderer medicin til at hjælpe med at reparere brusk og lindre smerter.