Sådan udvikler du et mindset, der hjælper dig med at få succes

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Salige er mennesker med enestående hjerner, de har alle chancer for at lykkes, og resten er at finde sig i med en mejs i hånden. Hvis du tror det, så bør du læse denne artikel om en ny undersøgelse fra Stanford University, der siger, at succes afhænger af en tankegang.

Psykolog Carol Dweck har forsket i præstationer og tankegange gennem hele sin karriere, og hendes seneste forskning har vist, at en tilbøjelighed til succes er mere afhængig af holdninger til problemer end af høj IQ.

Dweck fandt ud af, at der er to typer tænkning: fast tænkning og væksttænkning.

Hvis du har fast tænkningså er du sikker på, at du er den du er, og du kan ikke ændre det. Dette skaber problemer, når livet udfordrer dig: Hvis du føler, at du har mere at lave, end du kan klare, føler du dig håbløs.

Folk med tankegang om vækst tror på, at de kan blive bedre, hvis de gør en indsats. De udkonkurrerer mennesker med en fast tankegang, selvom deres intelligens er lavere. Mennesker med en væksttankegang står over for udfordringer som muligheder for at lære nye ting.

Sund fornuft dikterer, at en person, der er udstyret med høj intelligens, er sikker på sig selv. Sådan er det, men kun så længe alt er nemt for ham. Den afgørende faktor er, hvordan du møder problemer og tilbageslag. Mennesker med en væksttankegang tager imod forhindringer i livet med åbne arme.

For mennesker med en væksttankegang er fiasko information. Vi kalder det, der skete, en fiasko, men for dem er det mere sandsynligt, at det opfattes som: det virkede ikke, men jeg ved, hvordan man løser problemer, så jeg vil prøve at gøre noget andet.

Carol Dweck

Lige meget hvilken type tankegang du har i øjeblikket, kan du udvikle en væksttankegang. Her er et par strategier til at hjælpe dig med at omstrukturere din tankegang.

Vær ikke hjælpeløs

Hver af os befinder sig i en situation, hvor han føler sig hjælpeløs. Spørgsmålet er, hvordan vi reagerer på denne følelse. Vi kan enten lære en lektie og komme videre, eller vi kan fare vild. Mange succesrige mennesker ville ikke have succes, hvis de bukkede under for følelser af hjælpeløshed.

Walt Disney blev fyret fra Kansas City Star, fordi han "manglede fantasi og ingen gode ideer," Oprah Winfrey blev fyret fra sit job som tv-vært i Baltimore, fordi hun var "for følelsesmæssigt involveret. i deres historier," havde Henry Ford to mislykkede bilfirmaer før Ford, og Steven Spielberg blev droppet flere gange fra University of Southern Californias School of Motion Picture Arts.

Forestil dig, hvad der ville ske, hvis alle disse mennesker havde en fast tankegang. De ville have resigneret med fiasko og mistet håbet. Mennesker med en væksttankegang føler sig ikke hjælpeløse, de forstår, at for at få succes, skal man fejle, men så starte forfra.

Overgivelse til lidenskab

Inspirerede mennesker forfølger deres lidenskaber uophørligt. Der kan altid være nogen, der er mere talentfuld end dig, men manglen på talent kan kompenseres for med passion. Gennem lidenskab fortsætter stræben efter ekspertise uformindsket hos inspirerede mennesker.

Warren Buffett råder dig til at opsøge din passion med 5/25-teknikken. Nævn 25 ting, der betyder noget for dig. Så streg 20 over startende nederst. De resterende 5 er dine sande passioner. Alt andet er bare underholdning.

Handle

Forskellen mellem mennesker med en væksttankegang er ikke, at de er dristigere end andre og er i stand til at overvinde deres frygt, men at de forstår, at frygt og angst er lammende, og den bedste måde at håndtere lammelse på er at gøre noget. Mennesker med en væksttankegang har en indre kerne, de indser, at de ikke behøver at vente på det perfekte øjeblik for at komme videre. Når vi handler, forvandler vi bekymring og angst til positiv, retningsbestemt energi.

Gå en ekstra mil eller to

Stærke mennesker gør deres bedste selv på deres værste dage. De presser sig altid til at gå lidt mere. En elev af Bruce Lee (Bruce Lee) løb 5 kilometer med en mentor hver dag. En gang, efter et løb, foreslog Bruce at løbe yderligere 3 kilometer. Den trætte elev indvendte: "Jeg vil dø, hvis jeg løber yderligere 3 kilometer," hvortil Bruce svarede: "Nå, gør det."

Hans elev var så vred, at han løb disse 3 kilometer, og derefter, udmattet og rasende, angreb Bruce, vred på ham for denne kommentar. Og læreren forklarede sit svar som følger:

At stoppe er ensbetydende med døden. Hvis du sætter grænser for dine evner, fysiske eller på anden måde, vil de spredes gennem dit liv. Til arbejde, moral, alt muligt andet. Der er ingen grænser. Der er midlertidige stop, men du kan ikke dvæle ved dem, du skal længere. Hvis det dræber, så dræber det. En person skal konstant forbedre sit niveau.

Hvis du ikke får det lidt bedre hver dag, så får du det lidt dårligere – og hvad er det for et liv?

Forvent resultater

Mennesker med en væksttankegang forstår, at de vil fejle fra tid til anden, men det forhindrer dem ikke i at forvente resultater. At vente på resultater holder dig motiveret og opmuntrer dig til at forbedre dig. Når alt kommer til alt, hvis du ikke skal have succes, hvorfor så overhovedet bekymre dig om det?

Vær fleksibel

Alle møder uforudsete vanskeligheder. Inspirerede mennesker med en væksttankegang ser dette som en mulighed for at blive bedre, ikke som en undskyldning for at give op med vilje. Når livet er udfordrende, vil stærke mennesker lede efter muligheder, indtil de får resultater.

Brok ikke, når tingene ikke går som planlagt

At klage er et tydeligt tegn på fastsindede mennesker. Mennesker med en væksttankegang leder efter muligheder i ethvert resultat, de har ikke tid til at klage.

Følg alle punkterne ovenfor

Se, hvordan du reagerer hver dag, selv til små begivenheder. Og forsøg hele tiden at svare korrekt. Sådan som en person med en væksttankegang ville gøre det.