2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51
Det værste ved ferie er, at man skal tilbage fra den efter en uges fuldstændig afslapning, hvor det eneste man kunne gøre var at lave ingenting. Men nu er det tid til at vende tilbage til det virkelige liv, næsten ikke samle kræfter, sætte sig ved computeren, vade gennem murbrokkerne af indgående post og til sidst kaste sig ud i den sædvanlige arbejdsrutine.
Selvom du ikke har krydset flere tidszoner i løbet af din ferie, vil vi ikke dømme dig for at se udmattet ud. Desværre kan du ikke vente på dette på kontoret - alle der tror, at du kommer veludhvilet tilbage.
Derfor tilbyder vi dig seks life hacks, der hjælper dig med at overleve din første dag på kontoret. Så ingen forstår, at du i dine tanker stadig er på stranden.
1. Lav en plan og bliv på toppen af den
Måske fører du en liste over opgaver på din smartphone, eller du foretrækker at skrive alt ned i en daglig planlægger – det er lige meget. Under alle omstændigheder skal du lave en liste over ting, der skal gøres på den første dag, du vender tilbage. Når du kæmper for at fokusere eller ikke ved, hvor du skal starte, er en huskeliste en god måde at holde styr på og opfylde det absolutte minimum. Det er bedre at flytte komplekse opgaver til slutningen af ugen.
2. Medbring mad til kontoret
På kontoret er der intet, der distraherer fra arbejdet så meget som mad. Så hvorfor ikke tage nogle velsmagende lækkerier med dig fra din rejse til at dele med dine kolleger. Dette giver dig selvfølgelig ikke ret til at unddrage dig dine pligter, men du vil i det mindste have en grund til at hengive dig til minderne om dine yndlingsøjeblikke på turen en anden dag.
3. Lyt til musik
Musik er et smart trick til at skabe et godt miljø. Hjælp dig selv med dine yndlings optimistiske sange. Nu, hvis dine øjne begynder at lukke sig af mangel på søvn, skal du bare skrue op for lyden til fuld og lade dig selv op med et godt humør for hele dagen.
Bonus: øretelefoner vil også beskytte dig mod kolleger med deres anmodninger.
4. Start en samtale om ferie
Det er ingen hemmelighed, at folk kan lide at tale om sig selv og deres planer. I dag er dagen, hvor du kan opildne kolleger til en heftig diskussion. Henvend dig til din nabo og spørg, hvor han eller hun skal holde den næste ferie. Hvis ture ikke er planlagt, så giv ikke op, stil følgende spørgsmål: "Hvis der var en mulighed, hvor ville du så tage hen?" Hvis der ikke er noget svar, så vend til det næste offer, en anden kollega.
5. Dvæle over frokosten
Den bedste måde at undgå arbejde på er at komme ud af kontoret. Bogstaveligt talt. Bliv til frokost lidt længere end normalt. Tag dine kollegaer med eller snup bare en bog. Find om muligt et sted med en åben veranda. Du vil føle, at din ferie ikke er slut endnu.
6. Planlæg noget for aftenen
Planlæg hangouts med venner lige efter arbejde. Så du vil have et mål om hurtigt at håndtere arbejdsspørgsmål. Og selvom du lider, mens du sidder i et kontorbur, vil det opmuntrende, at der sker noget godt om et par timer.
Tro mig, vi ved også, hvordan det er at komme tilbage fra ferie. Derfor vil vi ikke bebrejde dig, hvis du den første dag efter hjemkomst vil tillade dig selv at slappe lidt af. Eller måske har du dine egne kontor-overlevelsestricks? Del dem i kommentarerne.
Anbefalede:
8 nemme måder at motivere dig selv på dag efter dag
Selvmotivation er den bedste måde at holde dine hænder på vejen mod dit mål. Følg disse tips, og det bliver nemmere at finde styrke til nye præstationer
Post-ferie depression: hvordan man kommer tilbage fra ferie med minimale tab
Vi vil fortælle dig, hvad post-ferie depression er, hvordan du planlægger din ferie korrekt, og hvordan du organiserer din tilbagevenden til arbejde for at minimere stress
Hvorfor på andendagen efter træning gør musklerne mere ondt end på den første
Det ser ud til, at på andendagen efter træning skulle smerterne aftage, men i stedet gør musklerne endnu mere ondt. Læs hvorfor dette sker, og hvordan du løser det
Hvordan man med succes vender tilbage til arbejdet efter ferie og ikke lider
Lifehackeren fortæller, hvad han skal gøre den første dag efter ferien for ikke at tjene stress. Kom op i fart, men overvæld ikke dig selv – dette er nogle af de bedste tips
9 måder at nyde din ferie på
Hvis du skal på ferie, hjælper disse 9 essentielle tips dig til ikke at ødelægge din længe ventede rejse og få mest muligt ud af den. Skal du på ferie, så tjek om du har forberedt dig ordentligt til det. Vi har samlet 9 vigtige tips til at hjælpe dig med at få mest muligt ud af din dag.