Hvordan man lærer noget nyt i en bevidst alder

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Om hvad der forhindrer voksne i at få ny viden og færdigheder, og hvordan man overvinder det.

Hvorfor er det sværere for voksne at lære

Nedsat modtagelighed

Det er ingen hemmelighed, at læring er lettere for børn og unge end for voksne. Sagen er, at deres hjerner er mere åbne over for ny erfaring og viden. Når alt kommer til alt, er opgaven for en ung organisme, som er iboende i den af naturen, netop at udvikle og akkumulere erfaring.

Den periode i en persons liv, hvor han lettest tilegner sig information og udvikler færdigheder, kaldes sensitiv. Dårlige nyheder: chancerne er, at du er ude af det. For eksempel udvikler talefærdigheder sig bedst før 6-års alderen, mener den berømte pædagog Maria Montessori.

Over tid falder hjerneaktiviteten Hvordan ældre mennesker lærer., og du kan ikke gøre noget ved det. De hjerneprocesser, der er forbundet med at huske store mængder information og koncentrere opmærksomheden, stopper ikke, men de bremser betydeligt.

Den gode nyhed er, at det stadig ikke vil forhindre dig i at få nye færdigheder.

Mangel på motivation

Der er ikke kun biologiske, men også rent psykologiske årsager til, at det er sværere for voksne at påtage sig en uvant virksomhed.

Hos ældre mennesker er der en disposition for psykologisk at fiksere fortiden som på et eller andet ideal, som kan være et eksempel for alle andre. De siger ofte: "I vores tid gjorde de det sådan her."

Sergey Ivanov er psykolog.

På et vist tidspunkt når en person det vidensniveau, han har brug for for livet, får et stabilt job … og han har simpelthen ingen grund til at lære noget nyt. Læring bliver en mulighed - nyttig, men ikke afgørende.

Modvirkning af miljøet

Ofte sætter vores kære kæp i vores hjul.

Galina Lifshits-Artemyeva er forfatter, psykoterapeut.

Selvfølgelig er en af grundene til manglen på incitament til at lære i voksenalderen manifestationen af aldersdiskrimination. Det blomstrer i vores land, dels fordi en del mennesker lydigt følger sådanne falske overbevisninger: "Det er for sent at starte", "Ingen har brug for os længere", "Kan du ændre noget nu?"

Frygt for alt nyt

Med alderen kan ikke kun interessen for selvudvikling forsvinde, men endda frygt for det kan dukke op. Børn og unge er ikke blege for at stille spørgsmål og er ikke bange for at virke inkompetente. Voksne er derimod vant til at føle sig trygge på deres faglige område. Når de går ud over det, føler de sig ofte dumme. Og dette fremkalder et ønske om hurtigt at vende tilbage til komfortzonen.

Finansielle position

Størstedelen af aldersbefolkningen i Rusland er diskrimineret med hensyn til gennemsnitsindkomst og tilhører derfor ofte de lavere lag af sociale klasser. Det kan også være en del af manglende vilje eller manglende evne til at udvikle sig og lære professionelt.

Sergey Ivanov er psykolog.

Faktisk, som meningsmålinger viser, hvordan bekæmper russerne krisen? Russere, der på grund af krisen begyndte at mangle penge, foretrækker at spare op frem for at søge et deltidsjob eller tage omskolingskurser. Kun omkring 16 % af de adspurgte finder måder at øge indkomsten i stedet for at reducere omkostningerne.

Konklusion: Jo mere en person er begrænset i midler, jo færre muligheder har han for at lære noget nyt, især hvis det ikke er direkte relateret til indtjening. Hvis al energien bliver brugt på fodring, er der ingen tid til at tænke på, at du engang drømte om at spille violin.

Sådan overvinder du dig selv

At forstå, at alt ikke er så slemt

Selvom voksne har en tendens til at lære langsommere end børn, betyder det ikke, at de generelt er uopdragelige. Hvordan lærer ældre mennesker…. Den konstante opdatering af vidensbagagen er i sig selv med til at holde hjernen i god form. Jo mere aktivt en person lærer, jo lettere er det for ham.

I denne henseende har voksne endda en vis fordel i forhold til børn: de bliver hjulpet af akkumuleret livserfaring, viden og ordforråd, hvilket er særligt vigtigt, for eksempel ved at lære sprog. Derudover lærer vi i en bevidst alder noget, fordi vi er bevidste om vigtigheden af dette, og ikke af frygt for at få en toer. Og det tilføjer motivation.

Forstå hvorfor du har brug for det

Før du begynder at mestre en ny færdighed, skal du besvare spørgsmålet: "Og faktisk, hvorfor?" Medmindre du kommer med en tvingende grund, vil det være fristende at droppe alt halvvejs. Her er blot nogle af de mulige svar:

• Jeg vil være mere produktiv på arbejdet.
• Dette vil give mig mulighed for at nyde min ferie mere.
• Dette vil spare mig tid og kræfter.
• Det vil give mig mulighed for at finde et deltidsjob i tilfælde af en krise.
• Dette vil forbedre mine karrieremuligheder.

Begynde

Det lyder måske banalt, men for at begynde at lære noget nyt, skal du bare beslutte dig for det. Hvis du har en fornemmelse af, at du vil være doven, er det bedre ikke at vælge en uafhængig måde at studere på, men at tilmelde dig kurser med en personlig træner eller vejleder. At have deadlines og forpligte sig til en bestemt person vil tilføje selvdisciplin til dig.

Galina Lifshits-Artemyeva er forfatter, psykoterapeut.

Du skal ændre dine egne indstillinger. Man ved aldrig, hvem der siger hvad! Du har brug for, du er interesseret - kom i gang! Med denne holdning vil alt fungere. Nu er der heldigvis et stort antal uddannelsesinstitutioner, hvor folk i alle aldre (såvel som fysiske evner) kan modtage yderligere uddannelse. Når du udvider omfanget af din verden, er der et stort incitament til at leve og være nyttig, livskvaliteten forbedres.