Sådan forstår du, hvornår det er tid til at skifte psykolog

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

en praktiserende psykolog og medstifter af Moscow Psychological Laboratory 12, taler om, hvad der skal advare dig i din psykologs adfærd og ord og muligvis få dig til at tænke på at skifte terapeut.

På det seneste deler mine venner og klienter oftere og oftere deres negative oplevelse med at arbejde med psykologer med mig. Det er ikke altid en person, der er i en svær livssituation, selv kan vurdere, hvor professionelt psykologen arbejder, da kritikaliteten under sådanne omstændigheder reduceres, grænserne er nemme at bryde, personen bliver mere sårbar. Mange føler sig utilpas ved aftalen, men tør ikke skifte psykolog. Nogle gange – simpelthen fordi de ikke ved, hvad der er tilladt, og hvad der er en groft overtrædelse af den faglige etik.

Jeg besluttede at lave et notat - en liste over, hvad der i det mindste skulle advare dig, når du kommunikerer med en psykolog. Og som et maksimum - at presse på for at ændre specialisten. Hvis din psykolog ikke taler sådan og ikke opfører sig sådan – super, hold fast i ham.

1. Anmodning om en personlig service

For eksempel beder en terapeut, der har lært, at en klient er en fremragende programmør, ham om at oprette et websted. Enten for at introducere en vigtig person eller for at låne penge – enhver anmodning, der involverer at bruge klientens ressourcer til terapeutens personlige vinding, er uprofessionel, manipulerende og skadelig for terapien.

2. Håndtering af personlige forhold under konsultationen

Under konsultationen beslutter terapeuten pludselig at sætte sig selv i orden ("Du fortsætter, fortsæt, og jeg lægger min makeup på nu"), besvarer telefonopkaldet, læser en bog (det er i øvrigt reelle tilfælde). Husk, at du under konsultationen har krav på 100 % af din behandlers opmærksomhed.

3. Invitation til ansigt-til-ansigt kommunikation uden for sessioner

Drik kaffe, gå til udstillingen sammen, bare gå og sludre. Personlig kontakt mellem klient og terapeut uden for sessionerne er mulig, men det betyder afslutningen på den terapeutiske relation. Og det er bedre, hvis der går tid mellem disse begivenheder. Det vil sige, at du vil være i stand til at være venner med terapeuten om seks måneder, og det vil være sikkert for din terapi.

4. Rollevending

Hvis terapeuten spørger dig til råds ("Hvad ville du gøre i mit sted?") Eller taler om sin vanskelige situation ikke som eksempel, men med en anmodning om støtte fra en klient.

5. Eventuel specifik rådgivning i klientens valgsituation

"Du er nødt til at blive skilt / gifte dig / holde op / flytte til din mor." Dette er uetisk, fordi det sætter klienten i en underordnet og afhængig position. I dette tilfælde tager terapeuten ansvaret for klientens beslutninger. Og klienten kan få midlertidig lindring, men han får ikke terapi og mulighed for at lære at træffe disse beslutninger på egen hånd – hvilket han højst sandsynligt også kom i terapi for.

6. Beskyldninger mod klienten

"Du er selv skyld i, hvordan tingene har udviklet sig", "Det er svært at arbejde med dig, du gør modstand, du vil ikke ændre dig, du vil ikke samarbejde".

7. Afskrivning i enhver form

"Dine følelser er noget sludder, at du er så bekymret over det, det kan være værre."

8. Hints i stedet for direkte kommunikation

9. Antydninger af mental utilstrækkelighed

En undtagelse er et direkte spørgsmål i en diagnostisk samtale om tilstedeværelsen af psykisk sygdom.