4 tips til en introvert til at blive mere sikker i kommunikation

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Se efter folk med lignende interesser, lær at lytte omhyggeligt, og prøv ikke at foregive at være en udadvendt.

1. Øv dig i at tale offentligt

Selvfølgelig er det at optræde og bare tale med nogen to forskellige ting. Men nogle færdigheder overlapper hinanden. For eksempel skal du i begge tilfælde kunne fortælle en historie og lytte til andre. I begge tilfælde er det vigtigt at slippe af med ord-parasitter og akavede pauser.

Disse færdigheder er veludviklet i offentlige talerklubber, som du kan deltage i gratis eller for et symbolsk gebyr. Deltagerne træner der sammen, laver øvelser og holder korte taler om givne emner. Ved sådanne møder hersker en afslappet og venlig atmosfære, og derfor er det meget lettere at overvinde frygten for at tale offentligt.

Hvis der ikke er noget lignende i nærheden af dig, så prøv at øve dig med dine venner. Aftal at forberede korte taler om et emne, og arrangere derefter diskussioner. Herefter vil almindelig kommunikation ikke længere skræmme dig.

2. Forsøg ikke at foregive at være en udadvendt

Tro ikke, at folk ikke vil kunne lide dig, bare fordi du er en indadvendt. Og at du helt sikkert skal være mere omgængelig eller åben, for at dine venner kan elske dig. Der er intet galt med tilbageholdenhed og tilbageholdenhed. Og det er helt normalt ikke at ville chatte hver aften.

Husk, at dit mål er at blive en bedre udgave af dig selv, ikke en helt anden person.

Ved at efterligne udadvendte adfærd bliver du simpelthen træt og ikke nyde kommunikationen. Sæt pris på dine egne kvaliteter og brug dem. Vær oprigtig – det vil virkelig vinde folk til dig.

3. Lær at lytte til samtalepartneren

Kommunikationsevner handler ikke kun om at tale, men også om at lytte. Og det sidste er ofte endnu vigtigere. Folk er altid primært interesserede i sig selv og deres hobbyer. Hvis du ved, hvordan du lytter, vil de gerne tale med dig, fordi du kan give samtalepartneren, hvad han har brug for. Plus, når du lytter omhyggeligt, er du ufrivilligt opmærksom på sociale signaler.

Og hoveddelen af succes i kommunikation er blot evnen til at reagere og reagere på stedet.

For at blive en god lytter (og dermed en behagelig samtalepartner), skal du ikke afbryde folk eller prøve at sige din mening med det samme. Tænk ikke på, hvad du kan fortælle dig selv. Lad en anden komme til orde, stille spørgsmål, vise reel interesse. Dette vil også hjælpe dig til bedre at forstå, hvem du taler med.

4. Se efter folk med fælles interesser

At gå til et møde udelukkende med det formål at stifte nye bekendtskaber er ret svært for dig: du skal smerteligt søge efter noget til fælles med de tilstedeværende, men det bliver måske ikke fundet. Og når man først har fælles interesser, er chancen for at få venner meget højere.

Tænk over, hvad der fascinerer dig. Måske kan du lide en form for sport, biograf, fremmedsprog eller gamle biler. Se efter hotspots eller temabegivenheder. Så vil det være rigtig interessant for dig at kommunikere med folk, og du vil nemmere finde kontaktpunkter med dem.