Sådan finder du ud og dræber din indre konformist

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Den værste straf i verden er, at folk vil tænke noget forkert. Det er i hvert fald, hvad de siger til os fra barndommen, og lærer os at leve med øje for andres meninger. Hvilken slags mennesker er ikke specificeret, samt årsagerne til, at vi generelt skal være bekymrede for nogens tanker. Som et resultat søger vi godkendelse fra dem, der er ligeglade med os, og vi plager os selv med tomme oplevelser. Selvhjælpsmentor An Bourmanne forklarer, hvordan man afslutter denne ondskabsfulde praksis.

En dag savnede jeg bussen. Specielt. Det var stadig muligt at indhente ham, men det gjorde jeg ikke, for jeg forestillede mig, hvordan dørene smækkede lige foran næsen på mig, og passagererne så ud fra vinduerne og grinede af mig. Jeg fik en bedre idé – at lade som om, jeg bare står på sidelinjen. Jeg er klog med dem, ikke? Som følge heraf måtte jeg fryse i 20 minutter, mens jeg ventede på den næste bus.

Jeg kaldte denne sag et anfald af sygdom hvad-om-mig-vil-mene. Her er 12 symptomer på denne farlige lidelse. Hvis du genkender dig selv, er du i fare.

1. Du dømmer ofte dig selv i forhold til andre mennesker. Så snart du fejler eller ikke opfylder nogens forventninger, svæver imaginære sarkastiske kommentarer foran dit indre blik.
2. Du forbinder folks adfærd med deres holdning til dig. Svarede du ikke på din e-mail med det samme? Ikke fordi en person ikke har tid, men simpelthen fordi du gjorde noget forkert, selvfølgelig! Og dette er endnu et bevis på, at du ikke er elsket.
3. Kritik dræber dig. Også selvom du selv ønskede feedback. Og selvom du ved, at kritik er en velsignelse. Men at tage negative kommentarer til sig og beslutte, at du er en fuldstændig nonentitet, er en vane.
4. Du vil kun sige de rigtige ting på det rigtige tidspunkt. En intern censor forbyder dig at sige, hvad andre ikke kan lide. Og for at være sikker, foretrækker du at være tavs og ikke dele dine ideer eller meninger.
5. Du prøver at behage alle. Du er interesseret i ting, som alle omkring dig er interesserede i, elsker det, andre elsker, bliv ved med at tale om deres hobbyer, tie stille om dine. For de vil ikke lide det.
6. Du stræber efter harmoni og prøver ikke at blive vred. Du tror bare, at du ikke har ret til det. Selvom nogen mister besindelsen, forstår du ham perfekt.
7. Du er bange for at dele din viden. Alligevel fordi man kan blive døbt en opkomling og ved det hele. Du tror virkelig på, at det at skjule dine evner vil hjælpe andre til at føle sig mere komfortable.
8. Du giver altid og overalt dig selv den sidste plads. Og inderst inde bliver du fornærmet over, at ingen lægger mærke til denne selvopofrelse.
9. Du skammer dig i al hemmelighed over dine hobbyer. De er for forskellige fra, hvad andre kan lide.
10. Det er svært for dig at bede om hjælp. Folk tror måske, at du er inkompetent eller ikke ved, hvordan du selv skal løse dine problemer.
11. Det er svært for dig at sige nej. Du er bange for at gøre nogen vred eller skuffende.
12. Du forstår, at du ikke lever dit liv. Men du kan ikke ændre noget, for dem omkring dig vil dømme dig (og generelt vil du se dum ud).

Sandheden er, at uanset hvor meget du prøver, vil absolut alle aldrig kunne lide. Du kan ikke leve dit liv uden at forstyrre nogen og ikke modtage en eneste vurdering fra andre. At prøve at gøre dette vil kun ødelægge dig og føre til.

Det, jeg nu skal til at sige, strider udadtil mod sund fornuft.

Den nemmeste måde at opbygge gode relationer til mennesker og gøre livet, som du ønsker det skal være, er prøv ikkealle vil kunne lide det.

Men du kan:

• Kommuniker med mennesker, der accepterer dig for den, du er, kan lide at tale om de samme ting som dig, eller har meget interessante synspunkter, omend anderledes end dine.
• Brug dine talenter og evner til at skabe ting, som kun du kan skabe, og få en værdig påskønnelse for dit arbejde.
• Vælg aktiviteter, der inspirerer dig, hjælper dig med at indse dit unikke og føle dig opfyldt i livet.

Så tillad dig selv at være dig selv, og. Husk at deres "ikke kan lide" på ingen måde er en vurdering af din personlighed. Det er en afspejling af deres synspunkter, ønsker, forventninger og overbevisninger.

Forresten, da jeg vendte hjem fra arbejde, så jeg, hvordan min bus lige startede fra stoppestedet (jeg sværger, det var sådan!). Strengt taget var jeg allerede forsinket til det. Men da hun huskede morgenhændelsen, viftede hun med hånden til chaufføren og sagde til sig selv: "Nå, hvad kan der ske for en forfærdelig ting? Han vil ikke lægge mærke til mig og vil tage af sted på sin bus fuld af fremmede, der gør grin med mig. Jeg går videre til den næste, det er alt."

Ved du, hvad der derefter skete? Busdørene åbnede sig. Jeg er klog med dem, ikke?