Hvad tænker maratonløbere på, når de løber

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Bobbi Gibb er den første kvinde til at løbe Boston Marathon - mens han løber om, hvordan det føles at være en romersk hersker. Andre maratonløberes tanker er ikke så specifikke, og atleter tænker på noget andet, som vist af en ny undersøgelse af Ashley Samson.

Forskning af Ashley Samson og hendes kolleger Duncan Simpson, Cindra Kamphoff og Adrienne Langlier var i International Journal of Sport and Exercise Psychology.

Explorers 10 maratonløbere løber 7 miles (11, 27 kilometer) eller mere. Under løbeturen blev en lille stemmeoptager med mikrofon fastgjort til deres bælte. Forskerne bad løberne kommentere på de tanker, de havde under deres træning.

Den samlede varighed af de modtagne optegnelser var 18 timer. Efter analysen stod følgende klart:

• 40 % af tankerne handler om hastighed og distance. Der var sætninger som "Så, skråning, tortur ikke dig selv, løb langsommere" eller "Endnu 32 minutter, og acceleration."

• 32 % af tankerne handler om smerte og ubehag. Løbere beklagede muskel- og hårdsmerter. Tanker, der blev talt højt for ordens skyld, blev ledsaget af en lang række uanstændige udtryk. Laurie, en af undersøgelsens deltagere, havde ondt i maven, mens hun joggede.

  Igen bakken, *** (for pokker). Maven gør ondt, jeg er nu ***, *** (jeg vil kaste op). Laurie

• 28 % af tankerne handler om miljøet. Vejr, trafikpropper, natur og andre mennesker. Miljøet blev for det meste opfattet fra et positivt synspunkt.

Forskerne ønskede ikke kun at lære om langdistanceløberes tanker, men også at bekræfte det faktum, at de under høje belastninger ofte taler til sig selv. Samtidig kan man ikke være 100 % sikker på resultaterne af eksperimentet: vel vidende, at der blev lyttet til dem, kunne maratonløberne skjule nogle tanker af personlig karakter.