ANMELDELSE: Chris McCormack (McCah) "I'm Here to Win"

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Chris McCormack (eller bedre kendt som Macca) - står i toppen af panteonet af "guder" i moderne triatlon. Dette er en unik atlet, der i denne vidunderlige bog fortæller om sin livsbane – ikke kun om sport, men også om sin familie.

Om triatlon

Lidt om hvad Makka har opnået i løbet af sin lange professionelle karriere, som i øvrigt ikke er slut endnu!

Vandt 76 % af triatlonkonkurrencer i sin karriere (mere end 200 siden 1993). Fandt sted på podiet i 88% af konkurrencerne.

I skrivende stund har han vundet tolv Ironman-løb (et endagsløb, der inkluderer en 4 km svømning, et 180 km cykelløb og et 42 km marathon). Han tilbagelagde Ironman-distancen fire gange på mindre end 8 timer, desuden på to forskellige typer baner. Han vandt den vigtigste Ironman på Hawaii to gange (2007 og 2010).

Vundne titler:

ITU triatlon verdensmester

ITU World Cup seriemester

Nærmeste andenplads, ITU World Cup-serien

Firedobbelt mester, ITU World Cup Japan

ITU World Cup Canada Champion

ITU World Cup Schweiz Champion

Nummer 1 på ITUs verdensrangliste

Goodwill Games Triathlon Champion

To gange USA Professional Triathlon mester

australsk triatlonmester

Oceaniens triatlonmester

Fjorten nationale mesterskaber, herunder - Frankrig, Schweiz, Australien og USA

australsk mester i sprint triatlon

Fire gange Escape from Alcatraz-vinder

Todobbelt mester Mrs. T's Chicago Triathlon

Tre gange San Diego International Triathlon mester

To gange mester i San Jose International Triathlon

To gange Los Angeles Triathlon mester

Syv titler ved det franske Grand Prix

Europamester i triatlon

Fem gange Årets Internationale Triatlet

Fire gange Årets Konkurrent

ESPN verdens dygtigste mand

Forfatteren fortæller, hvordan denne sport begyndte, og hvor den går i dag set fra en professionel synsvinkel. Det er interessant at se, hvordan professionelle atleter lever, som bruger 3/4 af deres liv på at rejse og træne. Det var især interessant for mig personligt at finde ud af, hvilken holdning superstjernen af den hårdeste Ironman har til doping og illegale stoffer – vi ved jo slet ikke noget om det!

Makka anser Coca-Cola for at være den bedste sportsdrik

Og bogen flyder simpelthen over med råd fra en professionel triatlet – om forberedelse, psykologisk forberedelse, ernæring og meget mere.

Om life hacking

Chris er en hacker fra det virkelige liv! Han er meget opmærksom i bogen på emnet "mind games" - McKees personlige system, som gjorde det muligt for ham at besejre dem, som han ikke fysisk kunne besejre. Makka er en mester i at tale offentligt, drevet af skandaler og demoraliserende rivaler. Alt dette kan bruges i det virkelige liv, tro mig …

Om smerte

Triatlon er som enhver professionel sport en smertetest. Makka taler ofte om smerte, hvordan man accepterer den, hvordan man taler til den, og hvilken slags forhold der skal være til den, især hvis du skal udholde hendes 8 eller flere timer af et komplet Ironman-løb.

Makka hævder i øvrigt, at han aldrig har fået alvorlige skader. Mange begynderløbere (der er også mange af disse blandt læserne af denne blog) klager over smerter og skader. Mcormack mener, at dette skyldes unødvendig overtræning og selvbedrag.

Hvis mindst et af bogens emner er interessant for dig, så læs det. Hun gik i et åndedrag for mig. Det er ikke ofte muligt direkte at få tankerne og minderne fra en stjerne på dette niveau!

Jeg er her for at erobre | køb i Rusland | købe i Ukraine

Papir bog

E-bog på engelsk