5 dage, der vil vende dit liv

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Vi tror, at i det mindste en gang så det ud for alle, at livet var stoppet og ikke ændrede sig, alt var nok, jeg ville ikke have noget. Den ene dag smelter sammen med den anden, og så går måneder og år. Du kan bekæmpe dette. Og PR-chef og blogger Alina Rodina ved hvordan.

Det ser ud til, at det er svært at gøre noget anderledes end normalt mindst én gang? Prøv at leve uden for boksen i blot et par dage uden at stole på sædvanlige adfærdsmønstre. Det er ikke for ingenting, de siger, at hvis alt er træt, skal du se på verden fra en anden vinkel!

Så jeg inviterer dig til at leve de næste fem dage på en helt usædvanlig måde.

Dag ét: være venstrehåndet

90% af folk, der læser denne artikel, er højrehåndede, yderligere 9% er venstrehåndede, og kun 1% er ambidextrøse (mennesker, der har lige stor kontrol over begge hænder). På internettet kan du finde mange historier om den geniale og ikke-standardiserede tænkning, der ligger i de to sidstnævnte grupper. Så ambidextrous og venstrehåndede var Albert Einstein, Michelangelo, Nikola Tesla, Leonardo da Vinci, Alexander Fleming, Benjamin Franklin, og fra moderne helte er Angelina Jolie, Keanu Reeves, Tom Cruise og endda Barack Obama.

Jeg foreslår at slutte mig til dette sjove firma for en dag og prøve at ændre din arbejdende hånd. Til at begynde med kan du flytte alt dit husholdningsbehov til venstre fod. Nu vil du sikkert i detaljer kunne huske, hvordan du satte elkedlen i kog, hvordan du åbnede døren til kontoret, hvordan du børstede tænder om morgenen og endda hvilken slags fod du stod op på … Og alt sammen fordi du fra nu af vil udføre disse automatiske handlinger bevidst! Og du skal også lære at skrive og spise igen. Det er især interessant at få det fra sushi.

Smarte forskere i lige så smarte videnskabelige artikler hævder, at sådanne øvelser er meget nyttige og bidrager til dannelsen af nye neurale forbindelser i hjernebarken.

Derudover, efter at have lært at handle uden for boksen i de små ting, på det fysiske niveau, vil du være i stand til at træffe ikke-standardiserede beslutninger og se nye problemer fra nye perspektiver.

Dag to: Besvar dine opkald på sociale medier

For nylig læste jeg om et eksperiment af redaktøren af magasinet The Village. Sergei Babkin fortalte, hvordan han ringede tilbage til alle, der skrev ham beskeder på sociale netværk, i en hel uge.

Jeg fandt det meget interessant. For det første bekæmper du på denne måde budbringeres sjælløshed for retten til at kommunikere i live (nå, eller halvt i live, via telefon). For det andet er dette noget, som folk ikke forventer, en slags brud i skabelonen … For eksempel postede Katya en video om katte, og du til hende: "Hej, hej! Sikke en fed video du fandt! Det muntrede mig op! Tak!" Er det ikke bedre end ligesom?

Eller en anden uventet vending: en typisk gås, som du har sms'et med i lang tid og har debatteret aktivt på Facebook, men aldrig har set hinanden, sender endnu en besked, der beviser dit mest korrekte synspunkt, og du svarer til ham - "Dude, giv mig mit mobilnummer, jeg ringer op."

Jeg tror, at et sådant eksperiment ikke kun vil overraske og glæde dine venner, men også hjælpe dig med at forbedre dine kommunikationsevner. Det er også en slags vej ud af din komfortzone. Når alt kommer til alt, er det meget nemmere at skrive et par bogstaver på tastaturet end at ringe og tale med en person personligt.

Dag tre: Lad som om du er rig

Mange af os drømmer om et hus ved havet, en smuk dyr bil, rejser rundt i verden og et lille pengeskab med et par tre millioner euro. Men hvad nu hvis du forestiller dig, at du allerede har det hele?

Forestil dig dig selv som en rig person og lev denne dag med de passende tanker. Kig forbi en luksusbutik for at få en aftenkjole på den røde løber i Cannes. Find ud af fra rejsebureauer, hvilke interessante feriemuligheder i eksotiske lande de kan tilbyde dig. Tilmeld dig en prøvetur for at køre din drømmebil. Snup trods alt en kop kaffe i en uhyggeligt prætentiøs og dyr restaurant.

Essensen af dette eksperiment er at tillade dig selv at få alt det, du så gerne vil have. Ja, meget ofte anser vi os selv for at være uværdige til vores ønsker, og en tricky kakerlak sidder i vores hoved, som nu og da hvisker: "Sådan kan du ikke leve!" Bekæmp din kakerlak for en dag: Pludselig vil loven om tiltrækning virke, og dine tanker vil tiltrække den ønskede virkelighed til dig.

Dag fire: lad være med at tale

Engang så jeg, hvordan en døvstum mand vendte let beruset hjem og tilsyneladende glemte eller mistede sine nøgler. Hans kone er også døv og stum. Derfor brugte han 30 minutter på at snurre rundt i sit hus og finde på forskellige måder at ringe til sin kone på og bede hende om at åbne døren.

Og så gik det op for mig: disse mennesker skal trods alt kommunikere med denne verden hver dag i tilstanden Ingen lyd. Nik lydløst, når du bliver tilbudt en pakke i supermarkedet, eller undvig høfligt, men igen lydløst, et svar, når du bliver spurgt, hvordan du kommer til biblioteket. Og behersk dig også, når den uforskammede tante i minibussen begynder at klage over din ånds "toksicitet". Og (åh guder!) Syng ikke i brusebadet og spind ikke engang under dit ånde, endnu et kedeligt hit. Tror du, det er nemt?

Prøv at spille stille i et par dage. Hvis arbejdet ikke tillader det, kan du arrangere en udfordring i weekenden. Jeg tror bestemt ikke, at denne weekend bliver som den plejer, og selv et par sjove historier vil blive genereret til samvær med venner.

Dag fem: Bliv din modsætning

En af mine psykologer hævder, at hvis man er irriteret over bestemte karaktertræk hos en anden person, så er disse karaktertræk ofte genstand for misundelse. Det er noget, du ikke har råd til, som du undertrykker og er bange for åbent at demonstrere.

For mig er sådanne egenskaber mod og arrogance. Når jeg ser en uden beskedenhed går til vores chef og siger, at han har brug for en lønforhøjelse, fordi "boghvede er steget i pris", bliver jeg grebet af frygtelig misundelse. Hvorfor kan jeg ikke gøre det? Eller når nogen går hen til lægen uden kø, fordi han "har brug for det" eller "det her er et øjeblik, bare spørg," og du står om morgenen og klapper i ørerne. Det er en skam.

Derfor, på den sidste dag af vores usædvanlige fem-dages uge, foreslår jeg, at du er din antipode. Hvis du før har været en alt for aktiv og energisk person, så prøv at slappe af og leve i flowet i dit eget tempo. Hvis du grinede meget og jagtede anekdoter ved enhver lejlighed, så vær mere seriøs og tal med folk om høje emner. Tilbragt weekenden alene med din kat og laptop? Gå til folk. Hænger du alle aftener med venner i klubber? Gå hjem til katten.

Prøv at være anderledes! Og så, i slutningen af dagen, reflekter over, hvor behagelig eller utilpas du var i denne nye tilstand. Måske vil du udvikle nogle egenskaber i dig selv, så de vil hjælpe dig i livet og videre.

Hvis du stadig klager over, at du keder dig og "alt er galt", så prøv at bruge disse enkle tips og gå væk fra systemet i mindst fem dage. Endnu bedre, ændre dit liv for altid i år.