Hvorfor det er muligt og nogle gange nødvendigt at komme på arbejde i et dystert humør

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Pessimister er ofte mere produktive, laver færre fejl og har bedre kommunikationsevner end deres positive modparter.

Progressive arbejdsgivere antager ofte, at et produktivt, succesfuldt team er et kontor fyldt med positive, smilende mennesker. Forskerne konkluderede dog, at det at få medarbejderne til at se mere muntre og glade ud, end de faktisk føler, kan opnå det modsatte resultat - følelsesmæssig udmattelse og tilbagetrækning. Kvinder er særligt ramt af dette, da de oftere forventes at vise lykke og glæde.

Tyranni af arbejdsproduktivitet

Dillen efter en positiv arbejdsindstilling blev for nylig påvirket af forskning om, hvorfor glade medarbejdere er 12 % mere produktive / hurtig virksomhed. om sammenhængen mellem medarbejdernes produktivitet og deres gode humør. Det ser ud til, at indsatsen for at øge medarbejdertilfredsheden skulle komme både medarbejderne selv og ledelsen til gode. Virksomheders lykkestrategier fører dog ret hurtigt til uønskede resultater.

Afhængigt af hvor du arbejder, kan det se anderledes ud at forsøge at booste din moral, lige fra fredagspizza til at fortælle personalets cafeteria at foregive glæde fra tidlig morgen til sent om aftenen. På længere sigt vil sådanne overfladiske manipulationsteknikker ikke gøre noget, da de hurtigt bliver velkendte og ikke længere imponerer. Nogle gange kan endda rigtig gode intentioner – som at kunne arbejde hjemmefra – svække grænserne mellem arbejde og privatliv. Dette er farligt, fordi det uudtalte forbud mod personlige følelser vil sprede sig til alle områder af livet.

Den rette balance kan opnås, når en arbejdsgiver forsøger at skabe et varmt arbejdsmiljø og forstår, at medarbejderne har et liv uden for arbejdet, der uundgåeligt påvirker deres humør. Læg ikke alt på produktivitetens alter og mist respekten for medarbejdernes privatliv.

Behovet for at skildre glæde over lange perioder er fyldt med fysiske og psykiske problemer, lige fra depression til hjerte-kar-sygdomme.

Du kan ikke blive lykkeligere af konstant at undertrykke negative følelser.

Forskere konkluderede For en bedre arbejdsdag, smil, som du mener det / MSUToday / Michigan State University. at et tvunget smil på vagt ødelægger stemningen hos sin ejer og kan endda føre til, at en person ønsker at sige sit job op. Det er også blevet observeret, at kvinder har sværere ved at undertrykke negative følelser end mænd.

Om fordelene ved de dystre

Mens det at være positiv øger produktiviteten, har irritabilitet og skepsis også mange fordele.

Utilfredshed er en mild alarm, der informerer os om, at vi står over for en ukendt og potentielt problematisk situation. Som et resultat bliver vi ubevidst opmærksomme og fokuserede. En vred person har en tendens til bedre at skelne mellem stærke og svage argumenter end en neutral person. Dette skyldes det faktum, at irritation udløser mekanismerne for analytisk informationsbehandling.

En lille modløshed gør os nogle gange pænere og mere opmærksomme på detaljer. Humørnedgang stimulerer kritisk tænkning og kommunikationsevner.

Vrede kan tjene som drivkraft for søgen efter ikke-standardiserede løsninger. I små doser stimulerer vrede kreativiteten, og det skyldes, at der er meget energi i vrede.

Det kreativitetsudbrud, der er udløst af vrede, varer dog ikke altid. Vrede er en meget udmattende følelse. Derfor er vrede mennesker i stand til at generere interessante ideer hurtigt, men ikke længe.

Pige, smil

Ak, ulighed mellem kønnene strækker sig til retten til at udtrykke sine egne følelser. Vi ser ofte dystre mænd i høje stillinger. Men kvinder skal balancere på kanten af en kniv. På den ene side er det de færreste, der ønsker at betro ansvarligt arbejde til en alt for følelsesladet dame. For eksempel, en gruppe forskere ved det tekniske universitet i München Nøglen til forfremmelse for kvinder: smil ikke / The Telegraph. fandt ud af, at kvinder, der udstråler en overdreven munterhed, er mindre tilbøjelige til at få høje stillinger. På den anden side er det usandsynligt, at en aggressiv, uigennemtrængelig karrierekvinde vil nyde succes med teamet, cheferne og forretningspartnere.

Åbenlyst ambition og afvisning af at være "rar at snakke med" er en luksus, som få arbejdende kvinder har råd til.

Kvinder, der undertrykker deres sande følelser, føler sig ofte ulykkelige. Dette gælder især for kvindelige service- og kundesupportmedarbejdere.

Den indsats, som kvinder i disse områder er tvunget til at bruge på at kontrollere deres egne følelser for at skabe den rette stemning hos andre, kaldes følelsesmæssigt arbejde. I det store og hele betyder det dobbelt arbejde: De udfører ikke kun deres pligter teknisk, men udnytter også deres femininitet.

Byrden af følelsesmæssigt arbejde ligger primært hos arbejderklassen. Det er lettere for højt kvalificerede kvindelige medarbejdere at vinde retten til at være sur, end det er for kvinder i servicesektoren.

Det positive spil er ikke lyset værd

Alle medarbejdere (især kvinder) drager fordel, når deres følelsesmæssige tilstand ikke er dikteret af ledelsen, og når de ikke bliver manipuleret til gavn for virksomheden.

Uanset hvor hårdt lederne går for at bringe teamet i et positivt humør, vil det i det lange løb ikke få nogen til at arbejde hurtigere eller bedre. En dyster professionel er på ingen måde ringere end en munter professionel, og han er bestemt mere værdifuld end en tilfreds amatør.