Er det muligt at forblive venner efter bruddet, og er det nødvendigt

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Ak, der er flere argumenter imod end for.

Der er en undersøgelse, ifølge hvilken venskabet mellem tidligere seksuelle partnere er kvalitativt anderledes end det oprindeligt platoniske forhold, og til det værre. Vi finder ud af, hvornår det er værd at bevare denne forbindelse, og hvornår det stadig er bedre at opgive ideen.

I hvilke situationer kan du forblive venner

Partnerne har ingen følelser for hinanden

Det er umuligt at få venner, når man tænker på eksen (eller eksen) viger for knæ. Men hvis dit hjerte ikke længere knuger sig, hver gang du hører hans eller hendes navn, kan tingene løse sig.

Natalia Poletaeva er en praktiserende kvindelig psykolog og familiepsykolog.

Hvis der ikke opstår følelser ved omtalen af en partner - ingen smerte, ingen vrede, ingen kærlighed - så er alt allerede brændt ud, og venskab har en chance.

Det kan være en lang og svær proces, men alt er virkeligt. Det er vigtigt, at alle forstår, at følelser faktisk er væk. En psykolog eller tid kan hjælpe her.

Partnere er tvunget til at krydse hinanden i hverdagen

Du skal tænke over, hvordan du interagerer med din partner, så alle har det godt. Og dette gælder ikke kun for tidligere elskere, men også for mennesker omkring dem, på grund af hvem de ikke kan afbryde kommunikationen.

Oleg Ivanov er psykolog, konfliktolog, leder af Center for Bilæggelse af Sociale Konflikter.

Det handler i hvert fald mere om at bevare et normalt, neutralt, roligt forhold efter bruddet, men slet ikke venskabeligt.

Venskab er tillid og gensidig støtte. Hvis ingen er klar til dette, men du af en eller anden grund skal fortsætte kommunikationen, skal du i det mindste forsøge, så det ikke glider ud i endeløse skænderier og sarkastiske bemærkninger om hinanden ved hvert møde.

Partnere var oprindeligt flere venner end kærester

Oprindeligt var der ingen lidenskab og romantik i fagforeningen, den fælles fremtid blev diskuteret overfladisk, eller dette spørgsmål blev slet ikke rejst, men der var altid respekt og gensidig forståelse. Og selv om noget i familieplanen ikke fungerede, er partnerne stadig interesserede i sammen, og de stoler på hinanden. I en sådan situation virker overgangen til venskabelige forbindelser ret logisk.

Hvornår er det bedste tidspunkt at stoppe med at kommunikere

Partnerne har ikke og havde ikke noget til fælles

Det sker, at hverken mand eller kvinde efter bruddet forstår, hvordan de formåede at leve sammen i flere år - de er fuldstændig fremmede for hinanden. Elskere spredes og glemmer til sidst fortiden.

Denne mulighed er mulig, hvis folk ikke er forbundet med noget: hverken børn, forretning eller fælles bekymringer.

Natalia Poletaeva.

Når der, bortset fra fraværet af fælles interesser, mål eller planer, ikke er fælles anliggender, der kræver opmærksomhed fra hver af parterne, giver venskab eller opretholdelse af et forhold gennem magt ikke mening.

En af partnerne opfatter venskab som en mulighed for at vende tilbage til forholdet

Man er sikker på, at alt er i orden: du kan dele intime detaljer om dit nye liv, tale om hverdagens småting og rose din passion. Den anden, der bider tænder sammen, lader, som om han er glad for at høre alt dette, men håber faktisk, at alt vender tilbage til det normale. Han lever med illusioner og venter på, at et imaginært venskab udvikler sig til et forhold. Og dette er en traumatisk oplevelse, der ikke vil bringe andet end ubehag for én person og smerte og skuffelse for en anden.

Den ene partner har en ødelæggende effekt på den anden

Du bør komme ud af et giftigt forhold én gang for alle. Det er usandsynligt, at de fører til noget godt. Og forvent ikke, at efter et brud vil noget ændre sig i en giftig persons adfærd, og venskaber vil være meget forskellige fra romantiske.

Larisa Milova er familiepsykolog, procespsykoterapeut, genetisk psykolog og traumeterapeut.

Ikke alle forbindelser er værd at beholde. For eksempel, hvis personen er en psykopat og ønsker at skade dig, er det bedst at stoppe al interaktion med ham.

Nogle gange, efter afskeden, forsøger den ene med alle midler at returnere den anden: truer, forsøger at forårsage fysisk eller psykisk skade. Hvis du følger teten, risikerer du at vende tilbage til en bevidst dødsdømt fagforening.

Partnerne var ikke venner, selv når de var sammen

Hvis foreningen var baseret på lidenskab og andre følelser, der forsvinder med tiden, og der ikke var spor af venlige overtoner, hvor skulle det så komme fra efter afskeden? I havde det godt sammen, men I henvendte jer altid til andre mennesker for at få støtte eller råd, delte ikke jeres følelser med jeres tidligere kæreste og stolede ikke på ham. Han vil højst sandsynligt efter bruddet være den sidste person, du vil komme til, hvis du har brug for venskab.

Bruddet var for smertefuldt

For eksempel skete det på initiativ af den ene, og den anden ville slet ikke skilles. Eller det handlede om forræderi og forræderi. Det er svært at tale om venskab her, i hvert fald indtil smerten og de negative følelser aftager. Dette kan tage måneder eller endda år.

Pointen er, at venskab er baseret på gensidig hengivenhed og tillid. Og når folk går, er denne tilknytning brudt.

Oleg Ivanov.

Hvordan man bevarer venskaber efter brud

1. Tag en pause og stop med at kommunikere i et stykke tid for at lade dine følelser fortage sig.
2. Vær ærlig over for dig selv: illusionen om, at tingene vil være det samme, og de håb, der ikke går i opfyldelse, vil i sidste ende føre til mere skuffelse.
3. Undgå ting, der minder jer om jer som par. Og endnu mere skal du ikke flirte.

At være venner eller ikke at være venner efter brud er dit valg. Men pas på ikke at falde i lidenskabens afgrund og ikke blive en deltager i et drama, som ingen ønsker.