Nootropics: hvad de er, hvordan de virker, og er det værd at drikke

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Nootropics er magiske piller, der straks gør en person til et geni. Eller måske ikke. Lifehackeren er ved at finde ud af, om det er muligt at blive klogere ved hjælp af stoffer.

Hvad er nootropics

Nootropiske lægemidler er lægemidler, der aktiverer stofskiftet i nerveceller og forbedrer tankeprocesser.

Sådanne lægemidler udvikles til patienter med neurologiske problemer. For eksempel for dem, der har fået et slagtilfælde, lider af epilepsi eller Alzheimers sygdom. De skal beskytte hjernen mod ødelæggelse og anspore nerveceller til at leve på samme niveau som raske mennesker.

Hvis du læser instruktionerne til stofferne, viser det sig, at en person, der tager nootropics, tænker hurtigere, lærer bedre, husker information og lettere tolererer høje belastninger og stress.

Derfor er nootropics så interessant for studerende under sessionen og for simpelthen sunde mennesker, der drømmer om at overclocke deres egen hjerne og arbejde i turbo-tilstand.

Alyosha tænkte over det og vidste ikke, hvad hun skulle ønske sig. Hvis de havde givet ham mere tid, havde han måske fundet på noget smukt; men da det forekom ham uhøfligt at lade ham vente på Kongen, skyndte han sig at svare.

- Jeg ville gerne, - sagde han, - at jeg uden at studere altid kunne min lektie, uanset hvad jeg blev spurgt om.

Anthony Pogorelsky "Sort høne eller underjordiske indbyggere"

Nootropics er forskellige. Først og fremmest ægte og ikke så meget.

• De virkelige (sande) er dem, hvis hovedopgave er at forbedre mnestiske og kognitive funktioner. De pumper hjernen og laver ikke andet.
• Ikke rigtig nootropics. Disse er lægemidler med blandet virkning. For eksempel kan nogle anti-angst- og anti-anfaldsmedicin hjælpe dig med at tænke hurtigere og være mere produktiv.

Der er ingen fuldstændig og generelt accepteret klassificering, fordi nootropics ikke engang betragtes overalt, selv som lægemidler.

Hvordan virker nootropics

Mange nootropika virker på neurotransmittere. Det er stoffer, som nervecellerne kommunikerer med hinanden med. Nootropics påvirker dopamin, noradrenalin og serotonin, acetylcholin. Lægemidlerne aktiverer al denne kemi for at gøre neuronerne i hjernen mere behagelige og nemmere at interagere med hinanden.

Også nootropics beskytter nerveceller mod ødelæggelse og eliminerer manglen på ilt og øger samtidig blot blodgennemstrømningen og metaboliske processer i væv. Under disse forhold fungerer nerveceller bedre.

Metoderne afhænger af den gruppe, som lægemidlet tilhører.:

1. Derivater af pyrrolidin. Den mest populære er piracetam. Det virker ved at forbedre blodgennemstrømningen og forbedre metaboliske processer i hjernen. Aktiverer neurotransmitternes arbejde.
2. Dimethylaminoethanol-derivater. De forstærker acetylcholin, en neurotransmitter, der er direkte ansvarlig for kognitive funktioner, det vil sige for læring.
3. Derivater af pyridoxin - pyritinol. Styrker blodgennemstrømningen i hjernen og metaboliske processer.
4. Derivater og analoger af gamma-aminosmørsyre. Det er også en neurotransmitter, men den er ansvarlig for roen. De blev opfundet for at bekæmpe stress, men ikke hæmme reaktioner som konventionelle beroligende midler.
5. Cerebrovaskulære midler. For eksempel ekstraktet af ginkgo biloba - et træ, der er modstandsdygtigt over for alt i verden. Det antages, at hjernen fra dette ekstrakt bliver lige så stabil. …
6. Neuropeptider og deres analoger. Vi har brugt sådanne stoffer i ambulancen, brugt i ministeriet for nødsituationer, brugt til behandling af slagtilfælde. Ingen kan sige præcis, hvordan det virker - instruktionerne siger, at det er originalt.
7. Aminosyrer og stoffer, der påvirker det excitatoriske aminosyresystem. Hjælper med at klare stressende aktiviteter.
8. Derivater af 2-mercaptobenzimidazol. Hjælper med at forsyne hjernen med ilt og modstå ekstrem stress og stress.
9. Vitaminlignende produkter. For eksempel skal idebenon forbedre blodforsyningen til hjernevævet.
10. Polypeptider og organiske kompositter. Præparaterne indeholder aminosyrepeptider. Hjernen bruger proteiner, der ligner dem, til at dyrke nerveceller. Lægemidlerne fremmer vækst og bevaring af neuroner, hvorfor patienterne bør forbedre deres hukommelse og koncentrationsevne.

Virkningen af nootropics er kumulativ, det vil sige, den akkumuleres. At sætte gang i biokemiske processer tager det fra flere dage til flere uger, afhængigt af lægemidlet. Derfor tages nootropics på kurser. At sluge en pille før et vigtigt møde eller eksamen er meningsløst, medmindre du starter en måned i forvejen.

Og så, hvis bare du tror på alle disse nootropics.

Virker nootropics overhovedet

Men dette er et stort spørgsmål. Nootropics er meget dårligt undersøgt, ingen ved præcis, hvordan de virker. For der er ingen forskning i nootropics, der ville overholde principperne for evidensbaseret medicin. Dem, der findes, er ikke store nok – flere dusin mennesker deltager i dem.

Dette skyldes det faktum, at i udlandet, hvor sådan forskning allerede er normen, er nootropika fødevaretilsætningsstoffer, de betragtes ikke som lægemidler.

Tag dette frø. Så længe du har det, vil du altid kende din lektie, uanset hvad du bliver bedt om, dog med den betingelse, at du uden påskud siger et eneste ord til nogen om, hvad du har set her eller vil se i fremtiden.

Anthony Pogorelsky "Sort høne eller underjordiske indbyggere"

Der er mange russiske undersøgelser, men det er undersøgelser, der er helliget brugen af et bestemt stof i praksis. Det vil sige, at lægen ordinerer lægemidlet til et vist antal patienter og opsummerer, om det hjalp eller ej. Der er mange ulemper ved denne tilgang, den vigtigste er ikke standarden for evidensbaseret medicin. Og på samme tid, i mange sådanne rapporter om vellykket brug, er producentens hånd tydeligt synlig, det vil sige en reklame.

Selv i kliniske observationer. anmeldelser er blandede. … Der er nogle forbedringer hos patienterne, men ubetydelige.

De fleste af de lidelser, der bør behandles med nootropika, relaterer sig til højere nervøs aktivitet. Forskere og læger kan kun registrere eksterne resultater: hvordan en person begyndte at løse tests, hvordan han begyndte at tale, studere og så videre. Det er umuligt at sige med sikkerhed, hvorfor emnet ikke klarede opgaven: fordi nootropicen ikke virkede, eller fordi han i dag er mere bekymret over sin elskede hamsters skæbne. Mange indikatorer er subjektive. Nogle af patienterne mærker reaktioner, og nogle gør ikke.

Indtil dobbeltblindede, placebokontrollerede undersøgelser har bevist, at nootropics virker, kan en del af forbedringen hos patienter tilskrives placeboeffekten eller andre lægemidler og faktorer. Hvis du bliver bedre tænkende efter at have taget nootropics, vides det ikke, om nootropics er skyld i eller din tro på, at du er blevet klogere nu.

Min personlige erfaring bekræfter kun al tvivl. Nootropics blev ordineret, medicin hjalp. Men udover nootropics skulle jeg tage meget mere, hvile på sygemelding og gennemgå en masse fysiske procedurer.

Er det farligt at blive behandlet med nootropika

Nootropics har meget få bivirkninger. For nogle lægemidler siger instruktionerne ikke noget som helst, bortset fra lokale reaktioner. Det ser ud til at være godt, men det får dig til at tænke igen: virker de overhovedet?

Men lad os være ærlige: fra at tage nootropika er der uønskede konsekvenser, hovedsageligt relateret til nervesystemet - overspænding, hovedpine, svimmelhed.

Alyosha er blevet en frygtelig fortræd. Da han ikke havde behov for at gentage lektionerne, han fik på det tidspunkt, hvor andre børn forberedte sig til undervisningen, var han engageret i spøg, og denne lediggang spolerede hans temperament yderligere.

Anthony Pogorelsky "Sort høne eller underjordiske indbyggere"

En af de mest almindelige bivirkninger er abstinenser. Med den pludselige tilbagetrækning af stoffer begynder kroppen at lide. Effekten viser sig på forskellige måder: hovedpine, svimmelhed, sløvhed, irritabilitet, søvnløshed og så videre.

Derfor ender forløbet af mange nootropics glat, selvom effekten af dem ikke mærkes.

At drikke eller ikke drikke nootropics

Det maksimale, som nootropicen vil gøre (hvis det gør), er at aktivere receptorer, levere stoffer eller forbedre blodcirkulationen. Det kan blive nemmere for dig at lære ny information, men der kommer ikke nye viklinger fra medicinen.

Alyosha rødmede, så blev han bleg, rødmede igen, begyndte at rynke hans hænder, tårer af frygt væltede frem i hans øjne … alt forgæves! Han kunne ikke sige et eneste ord, for i håbet om et hampefrø kiggede han ikke engang i bogen.

Anthony Pogorelsky "Sort høne eller underjordiske indbyggere"

For raske mennesker virker nootropics praktisk talt ikke på nogen måde, medmindre du får nogle få bivirkninger. Generelt er det svært at forestille sig, hvorfor en rask person har brug for medicin, der ikke har et evidensgrundlag.

Hvis du vil hoppe over dit hoved, så pump din hjerne på de tilgængelige måder:

• Lær, så træner hjernen.
• Hvil, så behøver du ikke stimulanser.
• Motion, det vil erstatte al medicin, der forbedrer blodcirkulationen.
• Stop med at holde sig til sociale netværk og udskyd, produktiviteten vil stige uden nogen nootropics.

Hvis du ikke kan koncentrere dig, ikke husker noget, sover dårligt og har svært ved at optage information, så skift kur og gå til lægen, som finder årsagen og vælger behandlingen.

Husk, hvis lægen ikke vil ordinere nootropics, er dette en god læge.