Indholdsfortegnelse:
- 1. Hjertet vil takke dig
- 2. Muskler og knogler bliver stærkere
- 3. Hvis du er en mand, vil du have flere kvindelige fans
- 4. Du vil forbedre dine kommunikationsevner
- 5. Reducer risikoen for at få en infektion
- 6. Og der vil ikke være nogen allergier
- 7. Den mentale sundhed vil blive bedre
- otte.Du vil ikke lide af ensomhed
- 9. Bliv klogere
- 10. Og du vil sove bedre
2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51
Hvis du vil have sundhed og lethed - accepter en kat. Daglige. I maksimale doser.
De er bløde, luftige, legende, de har luksuriøse haler og en beroligende, rullende spinden. Selv et billede eller en video med katte kan øjeblikkeligt forbedre dit humør! Men Lifehacker opdagede flere mere alvorlige grunde til at blive katteejer så hurtigt som muligt.
1. Hjertet vil takke dig
En kat, der møder dig derhjemme og spinder på skødet om aftenen, er en fantastisk måde at reducere dit daglige stressniveau på. Og hvor der er mindre stress, er der mindre stress på hjertet og blodkarrene.
Generelt er det ikke overraskende, at risikoen for død af hjerte-kar-sygdomme blandt ejerne af disse haledyr er væsentligt lavere end blandt dem, der ikke tænkte på at få en kat.
Ja, videnskabsmænd er ret kategoriske: de kalder erhvervelsen af et buldrende dyr Katteejerskab og risikoen for dødelige hjerte-kar-sygdomme. Resultater fra det andet nationale sundheds- og ernæringsundersøgelsesstudie Mortality Follow-up Study er en fremragende strategisk løsning for dem, der er bekymrede for hjertesundhed.
2. Muskler og knogler bliver stærkere
Nej, nej, for dette behøver du ikke at bære en beef Vasily (eller Murka) i dine arme. Stærke muskler og knogler er knyttet til enhver kat, selv den tyndeste og mindste. Alt du skal gøre er at klappe dyret regelmæssigt for at få det til at spinde.
Purrs er lyde med en frekvens på 20-140 Hz. Forskning beviser Biomekanisk stimulationsterapi som fysisk behandling af artrogen venøs insufficiens, at frekvenser i intervallet 18-35 Hz forbedrer led- og muskelmobilitet efter skade, og er også i stand til at helbrede mikrotraumer og forhindre muskelatrofi Hvorfor spinder katte? … Dette kaldes biomekanisk stimulationsterapi.
De tog en killing - overvej, fik et apparat til effektiv fysioterapi. Og han, "enheden", er glad for dig.
3. Hvis du er en mand, vil du have flere kvindelige fans
Fakta: Kvinder er tiltrukket af It's Official! Purring Puss Cats forbedrer mænds trækkraft og bringer deres omsorgsfulde Fe-line-side frem! mænd med kæledyr. Mere end 90% af enlige unge damer mener oprigtigt, at sådanne herrer er mere omsorgsfulde og interessante og derfor er mere villige enige om dates.
4. Du vil forbedre dine kommunikationsevner
Forskere ved University of Missouri Børn med autisme, der lever med kæledyr, er mere selvsikre fandt ud af, at autistiske børn opnåede sociale interaktionsevner bedre, hvis de havde et kæledyr, inklusive en kat.
Dybest set vækker katte interesse for mennesker omkring dem og forbedrer deres evne til at kommunikere. En god plan ikke kun for småbørn med autisme, men også for alle, der lider af deres egen tilbagetrækning og generthed.
5. Reducer risikoen for at få en infektion
Det overskægsstribede kæledyr hjælper med at styrke spædbørns immunforsvar. Især er det effektivt at konfigurere det til at beskytte luftvejssygdomme i løbet af det første leveår: Effekt af hunde- og kattekontakter fra luftvejssygdomme. Også en kat i huset kan reducere risikoen for mave-tarmbetændelse hos børn.
6. Og der vil ikke være nogen allergier
Hvis du ikke er allergisk over for katte, vil dit kæledyr hjælpe dig med bedre at modstå andre irriterende stoffer. Dette link er bevist af virkningerne af tidlig eksponering for allergener og bakterier på tilbagevendende hvæsen og atopi hos bybørn. I hvert fald når det gælder børn. Jo mere aktivt og oftere barnet er i kontakt med spinden, jo mindre sandsynligt vil det have allergi eller astma.
7. Den mentale sundhed vil blive bedre
For adskillige år siden undersøgte det velrenommerede britiske firma Cats Protection kæledyr og mental sundhed over 600 mennesker, herunder både katteejere og folk uden kæledyr overhovedet. Nogle af de adspurgte led af alle former for psykiske lidelser.
Forskere analyserede svarene og kom til den konklusion: 87% af dem, der havde katte, hævdede, at et overskægstribet kæledyr har en gavnlig effekt på deres psykologiske velbefindende. Og 76 % tilføjede også, at en kat hjælper dem med at klare hverdagens stress bedre.
otte. Du vil ikke lide af ensomhed
I løbet af vores liv oplever vi hver især perioder med ensomhed og social afvisning. De kan for eksempel være forbundet med at flytte til en ukendt by eller et ukendt land, tab af kære og venner. Følelsen af ensomhed, der samtidig opstår, er nogle gange så stor, at man gerne vil give op.
Et kæledyr er et væsen, der får ejeren til at organisere sit liv: pas på, foder, rengør kattebakken til tiden. Som et resultat, føler en person, hvordan kæledyr hjælper med at håndtere depression, der er brug for og fortsætter med at leve, uanset hvad.
9. Bliv klogere
Sammenhængen her er indirekte, men den eksisterer stadig. Forskning bekræfter Er du et "hundemenneske" eller et "kattemenneske?" Ny forskning viser, at de to har forskellige personlighedstræk, at katteejere i gennemsnit har en højere IQ end hundeejere. Derudover er de mere selvstændige, afbalancerede og har en dyb indre ro.
10. Og du vil sove bedre
Undersøgelser blandt patienter med søvnforstyrrelser giver et interessant resultat: Hvis et kæledyr - den samme kat - er i soveværelset eller endda en seng, bliver søvnen roligere, dybere og mere fredelig. Dette er angivet af mere end 40 % af de adspurgte. Er kæledyr i soveværelset et problem? …
Skal dine kæledyr sove i sengen med dig? En ny undersøgelses overraskende svar Mayo Clinic søvnspecialist Lois Krahn, en kat, er beslægtet med et effektivt og fuldstændig harmløst beroligende middel, der kan ordineres til næsten alle.
Anbefalede:
10 videnskabeligt beviste vaner, der hjælper dig med at tabe dig og holde den i skak
Selv små ændringer i livsstil kan give gode resultater. For at bevare vægtkontrol skal du spise på samme tid, gå, læse formlerne
10 usædvanlige, men videnskabeligt beviste måder at muntre dig op på
Find ud af, hvordan du muntrer dig op på enkle og overkommelige måder. Mulighederne inkluderer at gå til dacha, lytte til trist musik og spise gulerødder
8 videnskabeligt beviste grunde til at få en hund
Et kæledyr vil hjælpe dig med at leve lykkeligt til deres dages ende bedre end nogen pille. Life hacker vil fortælle dig, hvorfor du har brug for at få en hund
13 videnskabeligt beviste måder at få nok søvn på
Mange mennesker lider af søvnforstyrrelser. Life hacker har samlet nogle tips til, hvordan man falder i søvn uden at kaste sig og vende sig i sengen i timevis, og derefter vågner til tiden og fuld af energi
5 videnskabeligt beviste grunde til at stå tidligt op
Lærker er mere succesrige, aktive og tilfredse med livet, siger videnskabsmænd. Morgenpigge er også mere produktive om dagen, bl.a