Sådan finder du tid i din tidsplan til at lære nye ting

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Konstant selvforbedring, træning, tilegnelse af nye færdigheder er nøglen til et vellykket, tilfredsstillende liv. Men der er kun 24 timer i døgnet, og det lader til, at der ikke er fritid tilbage med arbejde og huslige pligter. Det er faktisk ikke tilfældet. Og for at finde tid til selvuddannelse er det første skridt at organisere din daglige rutine kompetent.

Tid er den mest værdifulde vare, vi har. Det ene minut viger for det andet, og vi kan aldrig skrue tiden tilbage. Derfor er vi nødt til at få mest muligt ud af den tid, vi har.

Vi ønsker alle at leve bedre. Dette kan opnås på en række forskellige måder, såsom at udvide din horisont og lære noget nyt. Uanset hvad det er (stræber efter at skrive bedre, lære et nyt sprog, spille et musikinstrument), er tilegnelse en gennemprøvet måde at fremme din karriere, udvikle din hjerne og dine indlæringsevner.

Fordelene ved at lære nye færdigheder er indlysende, men der er et problem - hvordan finder man tid i en travl hverdag til at lære noget nyt? Og nu vil vi prøve at besvare dette spørgsmål.

Tjek din tidsplan

Det første skridt er at være klar over, hvordan vi bruger vores dag.

Start med at tjekke kalenderen over alt, hvad du laver i løbet af dagen. Det er nemmere at opdele alle sager i to kategorier (marker dem i forskellige farver):

1. Arbejdstid (blå).
2. Fritid (grøn).

Eksempelvis bliver det ifølge skemaet i Google Kalender med det samme klart, at jeg har ekstra tid fra 15:30 til 17:30, før morgenmad (hvis jeg står tidligt op), frokost og tid efter 19:00.

Dette er mere end nok til at afsætte 30-60 minutter om dagen til at lære noget nyt i stedet for at hænge ud på sociale netværk eller spise frokost.

Når du tjekker din daglige tidsplan fuldt ud, vil du blive overrasket over, hvor meget fritid du har til at lære en ny færdighed.

Prioriter

For at prioritere tidsplanen vil vi bruge den amerikanske præsidents metode -.

Essensen af denne metode er, at alle opgaver kan opdeles i fire kategorier:

1. Haster og vigtigt. Gør dette med det samme.
2. Vigtigt, men ikke presserende. Beslut hvornår du vil gøre det.
3. Haster, men ikke vigtigt. Delegeret.
4. Ikke presserende og ikke vigtigt. Lad det stå til senere.

	Hurtigt	Tag det roligt
Vigtig	At skrive en artikel.	Oplader. Ring til familie og venner. Tjek artikler. Langtidsholdbar forretningsstrategi.
Lige meget	Planlæg et interview. Bestil billetter. Skriv en kommentar. Svar til indbakken. Del denne artikel.	Se tv. Sid på sociale netværk. Sorter gamle bogstaver.

»

For at forstå alle mulighederne ved denne metode, prøv blot at relatere hver af dine opgaver til en af de foreslåede kategorier.

Alt, der er vigtigt, haster sjældent, og alt, der haster, er sjældent vigtigt. Dwight Eisenhower

Det første skridt er at fokusere på, hvilke af de aktuelle opgaver du kan uddelegere eller udsætte. Hvis du har en opgaveliste eller tidsplan, så spørg dig selv:

• Hvad er mit hovedmål, som jeg forsøger at opnå? (Lær spansk, øg din fortjeneste osv.)
• Hvilke af disse opgaver vil bringe mig tættere på mit mål?
• Hvilke af de ineffektive opgaver kan jeg overføre, hvilke kan jeg helt afvise?

Alt for ofte tager vi fat på ubrugelige opgaver og bruger det meste af vores dag på dem, i stedet for blot at uddelegere dem eller overlade dem til senere.

Ifølge erklæringen giver kun 20% af vores indsats 80% af det ønskede resultat, så sørg for at vælge opgaverne i "gør" og "løs" sektionen i Eisenhower-matricen med omtanke og strategisk korrekt.

Efter at have udfyldt Eisenhower Matrix, skal du dobbelttjekke din tidsplan og fjerne alle opgaver, som du anså for uvigtige.

At have konstant travlt er en form for dovenskab, dovenskab til at tænke og forstå dine handlinger. Timothy Ferriss

Optimer

Det næste trin er at optimere din tidsplan.

Du kan gøre dette på tre måder:

1. Reducer tiden brugt på arbejdsopgaver. Selv de mest talentfulde af os udsætter. Dette forklares bedst i det velkendte: arbejde fylder hele den tid, der er afsat til det. Det betyder, at hvis du tror, at en opgave vil tage to timer at fuldføre, så sæt dig selv en en times deadline. Og du vil lede efter en måde at gøre alt på inden det aftalte tidspunkt.
2. Brug den fritid, du bruger på uvæsentlige ting. Er der tidspunkter i løbet af dagen, hvor du bare ikke laver noget eller fuldfører opgaver for at slå tiden ihjel? Måske læser du underholdende artikler hver aften eller tjekker din mail mere end fem gange om dagen. Vi har alle dette. Brug i stedet en af disse knap så vigtige tidsintervaller til at erhverve ny viden.
3. Saml alle stykker af fritid sammen. Dette er det enkleste life hack, der giver dig mulighed for at få det bedste ud af begge metoder. Multitasking virker ikke, mens du laver vigtigt arbejde, men det er en effektiv måde at spare tid på, når du roder rundt. For eksempel, i stedet for at dykke hovedkulds ned i sociale medier eller tjekke e-mails, så gør det på samme tid. Ved at binde disse opgaver sammen, er du måske ikke 100 % fokuseret, men du sparer tid. Dette vil ikke påvirke din produktivitet (så længe du multitasker i din fritid, ikke under arbejdet).

Når du bruger en eller alle tre af disse måder til at optimere din tidsplan, vil du have et par timer til at mestre en ny færdighed.