Hvad truer bulimi og hvordan man slipper af med det

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Frygt for at være overvægtig kan være et dårligt symptom.

Bulimia nervosa er en af de mest almindelige spiseforstyrrelser. Sammen med anoreksi dræber det flere mennesker hvert år på spiseforstyrrelsesstatistikker end nogen anden form for psykisk sygdom.

Hvert 62. minut dør mindst én person af virkningerne af en spiseforstyrrelse.

For ikke at gå glip af udviklingen af denne psykiske sygdom, er det vigtigt at kende det personligt.

Hvad er bulimi

Udtrykket bulimi kommer fra to græske ord, der oversættes til "tyr" og "sult". "Bull hunger" er noget ukueligt, en desperat trang til mad, et ønske om hurtigt at fylde maven med al den mad, der er lige omkring. Dette er essensen af Bulimia nervosa.

En person, der lider af denne sygdom, mister regelmæssigt kontrollen over deres appetit og overspiser monstrøst. Ved at indse dette søger han at slippe af med indtaget mad: kunstigt fremkaldt opkastning, lavementer, brug af afføringsmidler og diuretika, forsøg på at gå på en alt for streng diæt i et stykke tid bruges. Anfald af overspisning gentager sig dog igen og igen.

Konsekvenserne af Bulimia nervosa kan være forskellige, op til de mest alvorlige:

1. Accelereret ødelæggelse af tandemalje på grund af det faktum, at mavesyre regelmæssigt kommer ind i munden.
2. Huller i tænderne og tab af tænder.
3. Hævelse og ømhed i spytkirtlerne på grund af gentagne opkastninger.
4. Mavesår.
5. Rupturer i mave og spiserør.
6. Problemer med afføring. Kroppen vænner sig til lavementer og kan ikke klare fjernelse af affaldsstoffer alene.
7. Dehydrering med alle dens konsekvenser.
8. Arytmi.
9. Øget risiko for hjerteanfald.
10. Nedsat libido (sexlyst).
11. Tab af interesse for livet, selvmordstendenser.

Sådan genkender du bulimi

Dette er ikke så nemt at gøre, som det er i tilfældet. Mens anorektiske har en tendens til at virke alt for afmagrede, er bulimiske ofre generelt af normalvægtige.

Det er ofte kun muligt at antage bulimia nervosa ved indirekte symptomer:

1. Overdreven bekymring for deres egen vægt og udseende.
2. En udpræget tilsidesættelse af tykke mennesker. For en person, der lider af bulimi, synes overvægt at være en skam, et tegn på lav social status, noget ubehageligt og smitsomt.
3. Gentagen frådseri. Nogle gange spiser bulimi-offeret utænkelige mængder mad.
4. Ind imellem - forsøg på at gå på diæt, afvisning af visse fødevarer, kraftig motion i fitnesscenteret.
5. Kærlighed til afføringsmidler, vanddrivende drikke, vægttabsprodukter.
6. Ønsket om at gå på toilettet eller toilettet umiddelbart efter at have spist.
7. Røde øjne. Når opkastning er kunstigt fremkaldt, er karrene overspændte, kapillærerne brister.
8. Tandproblemer: De gør ondt, forfalder og falder ud.
9. Klager over ondt i halsen: resultatet af den samme opkastning.
10. Halsbrand, fordøjelsesbesvær, oppustethed.
11. Uregelmæssige menstruationer.
12. Humørsvingninger.

Hvert af disse tegn individuelt giver ikke anledning til bekymring. Men hvis du tæller mindst 5-6 af dem, er dette et farligt signal.

Hvordan man behandler bulimi

Så hurtigt som muligt. Jo før du ser en psykoterapeut, jo lettere vil det være at overvinde lidelsen.

En psykoterapeut vil hjælpe dig med at rette op på din spiseadfærd. Og hvis det er nødvendigt, vil hun ordinere antidepressiva eller andre lægemidler, der vil lette kontrol over sult.

Du skal muligvis konsultere en ernæringsekspert. Han vil lære dig, hvordan du tæller kalorier og vælger sund mad. Og dette vil lindre patienten fra frygten for at tage ekstra kilo på.

Desværre er bulimi en svær tilstand at sige farvel til. Det sker ofte, at folk, selv efter at være blevet helbredt, fra tid til anden vender tilbage til deres gamle vaner. Og kun takket være viljestyrken begynder de at spise rigtigt igen.

Hvad er årsagerne til bulimi, og hvordan man forebygger det

Hvorfor denne lidelse udvikler sig, ved forskerne endnu ikke. Mest sandsynligt spiller flere faktorer en rolle på én gang:

1. med din egen krop.
2. Lavt selvværd. Det udløser i øvrigt også anoreksi.
3. Måske arvelighed. Bulimi påvirker ofte flere medlemmer af samme familie på én gang, så fysiologer udelukker ikke en genetisk disposition.

For at forhindre udviklingen af en spiseforstyrrelse er det vigtigt at lære at elske sig selv. Accepter din krop. Oftere end ikke begynder bulimi med stress, vrede og lavt selvværd. På sådanne tidspunkter er familie og venlig støtte meget vigtig. Lad ikke dine kære være i fred, og tøv ikke med selv at bede om hjælp og opmuntring. Dette er den bedste måde at forebygge psykiske problemer på.