2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51
Canadiske forskere har bekræftet, at den bedste måde at huske noget på er at læse det højt.
Ifølge Colin MacLeod, professor i psykologi ved University of Waterloo i Canada, er det, når du siger information højt, kodet bedre i din hukommelse.
Sammen med sit team gennemførte han en undersøgelse, hvor forsøgspersoner skulle lære information udenad på fire forskellige måder. Deltagerne læste en masse tilfældige ord for sig selv og højt, lyttede til optagelser af deres egne stemmer, samt hvordan ordene læses af en anden.
De, der læste højt, huskede flest ord. På andenpladsen kom de personer, der lyttede til optagelserne. De blev efterfulgt af forsøgspersoner, der lyttede til en anden. Mindst af alle ord forblev i hukommelsen hos dem, der læste for sig selv.
For de tavse mennesker var det værst. Det er lidt bedre, når du hører nogens stemme. Det er meget bedre, hvis du kan høre din egen stemme, men det er bedst at tale ordene selv og også høre din egen stemme og flytte dit eget sprog på samme tid.
Colin MacLeod professor i psykologi
I sin seneste undersøgelse så Macleod på tilbageholdelse af information i langtidshukommelsen. Men hans tidlige forskning viste, at det at tale ord højt også kan forbedre korttidshukommelsen. Hvis du for eksempel er bange for, at du glemmer at lukke døren til huset eller slukke for ovnen, så sig tydeligt: "Jeg lukkede døren" eller "Jeg slukkede for komfuret."
Indtil videre ved forskerne ikke, hvorfor brugen af stemme hjælper med at huske information. Nu skal de studere de fysiologiske karakteristika ved dette fænomen.
Anbefalede:
Hvor nemt er det at huske navnene på nye bekendtskaber
Fem tips til, hvordan du nemt kan huske navnet på en ny samtalepartner. Associationer og fantasi vil hjælpe dig i denne opgave
Vaginitis: hvad det er, hvor det kommer fra og hvordan man behandler det
Vaginitis har forskellige årsager: fra uhensigtsmæssige midler til intim hygiejne til hormonelle lidelser. For vellykket behandling er det vigtigt at afklare diagnosen
Den bedste metode til at huske ny information
Vi taler om metoden med afstandsgentagelse - den bedste måde at huske information på, som tager højde for de særlige forhold ved vores hjernes funktion
Hvilke fejl forhindrer os i at huske information
For at undgå at spilde tid, mens du lærer, skal du sørge for, at du ikke laver almindelige fejl. Sådan behandler og husker du oplysninger korrekt
Hvor nemt er det at huske 100 engelske ord om dagen
Det er ganske muligt at udvide dit ordforråd med 100 ord om dagen, hvis du bruger flashcards, anvender associationsmetoden og gentagelser. Læs videre for at lære, hvordan du lærer 100 ord hver, som virkelig vil være nyttige i kommunikationen, konsolidere det materiale, du har lært, og holde dig motiveret.