Er det farligt at ryge vandpibe

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Life hacker finder ud af, om vandpibe virkelig er en uskyldig fornøjelse.

Vandpibe er et apparat til rygning med fleksible piber, hvor røgen fra tobakken passerer gennem væsken og først derefter går til lungerne.

Vandpiber bruger typisk tobak og trækul med smag, som sætter ild til bladene. Men da vandpiben er en forholdsvis kompleks enhed, er den blevet ændret flere gange.

For eksempel kom de med rygeblandinger, hvori der ikke er nikotin (dette hjalp især efter vedtagelsen af loven om begrænsning af rygning på offentlige steder), og kul bruges ikke altid som brændstof - det erstattes af et batteridrevet varmeelement. Faktisk er disse vandpibeformede vapes - elektroniske enheder til brug af nikotin og aromatiske blandinger.

Det er lige meget, hvad man præcist skal ryge, for rygning er skadeligt.

Der er nikotin i vandpiben

Hvis en person bruger flere minutter på en cigaret, vil du ikke skille dig af med en vandpibe så hurtigt. At ryge en vandpibe hver dag (og én "tilgang" varer fra 20 til 80 minutter) er som at ryge 10 cigaretter. Mængden af nikotin i kroppen vil forblive den samme.

Og hvis nikotin i en cigaret stadig kan tælles, så er det med en vandpibe vanskeligere på grund af det faktum, at mængden af tobak i en bestemt vandpibe og varigheden af rygning ikke er reguleret på nogen måde, og vandpiberne selv er ikke reguleret. standardiseret på nogen måde: der er ingen regler for størrelserne på skåle og rør.

En cigaret er omkring 12-15 sug, og en times vandpibe er omkring 200. Prøv at tælle, hvor mange sug du indånder, når du ryger vandpibe, og find ud af, hvor mange cigaretter du har i lungerne.

På grund af nikotin hjælper vandpibe ikke med at holde op med at ryge: Folk med afhængighed får deres dosis, og folk uden afhængighed begynder at føle nikotinsult.

Mere røg fra vandpiben

Nikotin er ikke det eneste farlige stof i en vandpibe. Røgen indeholder andre skadelige urenheder. For eksempel kulilte, som dannes ved forbrænding af kul, metaller, formaldehyd, acetaldehyd, benzen - mere end 27 kræftfremkaldende stoffer.

Røgen passerer gennem vandet, som skal rense det. Derfor er koncentrationen af mange farlige stoffer i vandpibeskyer på grund af vanddamp svagere end i cigaretrøg, men de er der stadig. Vand er ikke et industrielt filter, urenheder forbliver og trænger ind i lungerne. Den samme nikotin filtreres med mindre end 5%. Mængden af røg spiller også en rolle.

Fra en vandpibe kører lungerne gennem omkring 90.000 ml røg, fra en cigaret - 500-600 ml.

For passive rygere er denne røg i øvrigt lige så farlig som for dem, der ryger. Bare det at stå ved siden af vandpiber er ligesom at ryge lidt.

Selvom nogle undersøgelser hævder, at vandpiber er flere gange mindre farlige end cigaretter, betyder det ikke, at de overhovedet ikke truer helbredet. I dette spørgsmål er forskerne ret enige: Hvis du ryger vandpibe i lang tid, over flere år, vil konsekvenserne være halvdårlige.

Vandpiber forårsager sygdomme

Vandpiberøg påvirker på længere sigt kroppen på samme måde som cigaretrøg. Det forårsager mange sygdomme, hvis risiko er meget højere hos rygere end hos dem, der ikke hengiver sig til noget:

• Sygdomme i hjerte og blodkar. Det er på grund af dem, at mennesker i verden oftest dør. Rygning indsnævrer blodkarrene, på grund af dette stiger trykket, blodet strømmer ikke til hjertet, det vil sige hypertension og koronar hjertesygdom kommer.
• Kræft. Vandpiber øger risikoen for lunge-, mund-, mave- og endda blærekræft.
• Infektioner. Virus, bakterier og svampeinfektioner gemmer sig i rørene, og når rygeren trækker vejret, opfanger dampen og afgiver dem med det samme til mund, bronkier og lunger, også selvom man bruger et engangsmundstykke. Derudover er de øvre luftveje mindre modstandsdygtige over for andre infektioner.
• Konsekvenser for fremtidige børn. Vandpibe bør ikke være gravid, fordi kvinder, der ryger, børn fødes svagere og vejer mindre.

Vandpiber uden nikotin er også farlige

Selvom der ikke er nikotin i vandpibeblandingen, er der røg i den. Og hvis ikke røg, så damp, som i elektroniske cigaretter, som indeholder glycerin eller propylenglycol. Vi har allerede rejst spørgsmålet om farerne ved elektroniske cigaretter og nikotinfri blandinger. Kort sagt er situationen denne: Der er stadig få undersøgelser, men det er allerede klart, at sådan rygning er usikker.

Hvad betyder alt dette for os? Hvis du ryger vandpibe regelmæssigt og tænker på dit helbred, skal du binde eller i det mindste ryge sjældnere og mindre. Og hvis du til en fest skal vælge mellem en cigaret eller en vandpibe til virksomheden, så er det bedre at vælge et dansegulv.