9 hemmeligheder, de fleste succesrige mennesker kender

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

At afsætte tid til familie og hobbyer og samtidig tjene gode penge er drømmen for de fleste. Laura Vanderkam, forfatter til adskillige bestsellerbøger om personlig effektivitet, deler hemmelighederne bag succes, hun har formuleret som et resultat af at tale med folk, der tjener mere end 100.000 $ om året.

1. Tag en proaktiv tilgang til din arbejdsuge

Mange succesfulde mennesker planlægger deres uge på forhånd, så de mødes mandag fuldt bevæbnet. Spar tid på e-mail og sociale medier, så du kan bruge den på dine førsteprioritetsopgaver. Det er også vigtigt at være forberedt på det uventede (snefald eller et barns matinee) for at have tid til at færdiggøre planer for hele ugen.

2. … men vær fleksibel

Succesfulde mennesker ved, at arbejdet tager mere end kun kl. 9 og 18. Det er ofte mere bekvemt at udføre opgaver uden for normal arbejdstid. Over tid gennemsyrer livets faglige og personlige sfære hinanden. Hvis du ikke har haft tid til at lave noget i løbet af dagen, når du bliver distraheret af personlige ting, kan du sagtens ofre din aftentid foran tv'et. Så du kan slappe af efter en hård dag, og bruge din tid rationelt, og vigtigst af alt, nyttigt.

3. Planlæg dit liv efter uge

Ikke hver dag kan gå efter planen. Succesfulde mennesker, der har fundet balance mellem arbejde og privatliv, har lært en simpel sandhed: vi lever ikke vores liv i dage, vi måler det i uger. Vi kan bruge to dage på en forretningsrejse, men bruge de øvrige fem dage til at nå vores mål.

4. Brug tiden til at investere i din fremtid

Selvom succesfulde mennesker søger at skære ned på deres arbejdstid, investerer de den i at opbygge relationer, forbedre faglige færdigheder eller finde et nyt job.

5. Bliv kreativ med familieaktiviteter

Mange travle familier har svært ved at finde tid til at spise sammen. Men dette er ikke den eneste mulighed for et fælles måltid: Mange succesfulde mennesker vælger familiemorgenmad til dette. Så folk med meget travle tidsplaner fandt ud af, hvordan de kunne være opmærksomme på familien og skabe fælles minder.

6. Deltag i den "normale" lejr

Husarbejde er stigende og truer med at fylde al din fritid op, hvis du lader det. Så længe du bruger din egen energi eller penge på at ansætte hjemmehjælpere, bruger succesfulde mennesker ikke en krone på at sænke deres egne standarder. Du behøver ikke at være perfektionist i alt, nogle gange har du brug for at blive normal. Selvom du rydder op i legetøjet for børn til langt ud på natten, vil de tidligt om morgenen igen blive spredt rundt i huset. Succesfulde mennesker foretrækker at bruge deres fritid på arbejde, fritid eller socialt samvær med en partner.

7. Prioriter god søvn og motion

Den gode nyhed er, at succesrige mennesker sover omkring 54 timer om ugen, hvilket er bare lidt mindre end 8 timer om dagen. Jeg tror ikke, det er en tilfældighed. At bygge en karriere og en lykkelig familie kræver enorm energi. Søvn og fysisk aktivitet genopbygger en persons energiressourcer. Du behøver ikke træne på samme tid hver dag. Nogle gange kan du bede din ægtefælle om at vække dig lidt tidligere om morgenen til en løbetur, andre gange kan du gå en tur i parken under frokosten og gå i fitnesscenter i weekenden.

8. Vælg de bedste måder at bruge din fritid på

Selvfølgelig ser succesfulde mennesker fjernsyn. Men ikke mere end 4, 5 timer om ugen. Dette giver dem mulighed for at finde tid til at møde venner, sport, læsning, frivilligt arbejde og hobbyer. Ved at vælge aktiviteter på forhånd til din fritid fra arbejde, kan du nemt mindske sandsynligheden for at tænde for tv'et, fordi du får travlt.

ni. Brug selv små spænd af fritid

Fritiden falder ofte ud i små bidder mellem aktiviteterne, men det betyder ikke, at den ikke skal bruges. En kvinde legede med børnene, mens de kørte i skole sammen i stedet for at tjekke e-mails eller sociale medier. Selv tid i en lang række kan bruges fornuftigt. Husk for eksempel dine yndlingsdigte.