6 hemmeligheder for succesrige mennesker

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Mange fremragende menneskers liv og karriere viser, at nøglen til succes er at administrere din tid korrekt.

Hvorfor formår nogle mennesker at blive verdensberømte forretningsmænd og ledere, der kan ændre verden omkring dem, mens andre stadig ikke kan rokke sig på trods af deres hårde arbejde? Årsagen til dette fænomen bliver ofte overset.

Succesfulde forretningsmænd forsøger at investere deres tid i noget, der i fremtiden vil give dem ny viden, kreative løsninger og energi. Deres succeser er måske ikke synlige i starten, men i sidste ende, takket være langsigtede investeringer, når de hidtil usete højder.

Som et resultat giver den investerede tid et fremragende overskud, så det kan kaldes rentabelt. Grafen viser tydeligt arbejdsresultaternes afhængighed af, hvordan vi bruger vores tid.

For eksempel er Warren Buffett, selvom han ejer virksomheder med hundredtusindvis af ansatte, ikke helt opslugt af arbejdet. Ifølge ham bruger han 80 % af sin arbejdstid til læsning og refleksion. Den tid, der bruges på dette, giver ham den viden, han har brug for til at træffe de rigtige beslutninger og drive en succesfuld virksomhed.

Det bedste afkast kommer fra at investere i viden.

Benjamin Franklin er en politiker, opfinder og forfatter.

Succesfulde mennesker har gode vaner, som er værd at tage til sig. Her er nogle effektive tips til at hjælpe dig med at organisere din tid på en måde, der vil give dig overskud i det lange løb.

1. Før dagbog

Mange succesfulde mennesker fører dagbog, om end nogle gange ikke i den mest traditionelle betydning af ordet.

For eksempel spurgte Benjamin Franklin sig selv hver morgen: "Hvad godt skal jeg gøre i dag?" Og hver aften sluttede han af med spørgsmålet: "Hvad godt har jeg gjort i dag?" Steve Jobs, der stod foran spejlet, var interesseret i følgende: "Hvis i dag var den sidste i mit liv, ville jeg så gøre det, jeg skal gøre?"

Økonom og ledelseskonsulent Peter Drucker, der traf en beslutning, skrev sine forventninger om det ned og et par måneder senere sammenlignede dem med, hvad der faktisk skete. Og Oprah Winfrey begynder hver dag med at føre en taknemmelighedsdagbog og skrive fem ting ned, som hun er taknemmelig for i livet.

Albert Einstein efterlod mere end 80.000 sider af alle slags optegnelser. Den anden præsident for USA, John Adams, førte dagbøger hele sit liv, hvoraf antallet oversteg 50.

Ved at skrive dine tanker, planer og livsbegivenheder ned, bliver du mere opmærksom og fokuseret, udvikler meta-tænkning og lærer at træffe de rigtige beslutninger.

2. Hold søvnpauser

Søvnpauser i en time eller halvanden time har de samme positive effekter på evnen til at optage information som en ordentlig otte timers søvn, siger Sara Mednick, der er søvnforsker. Forskere har fundet ud af, at folk, der studerer om morgenen, klarer sig 30 % bedre på kontroltests om aftenen, hvis de sover en times søvn i løbet af dagen.

Albert Einstein, Thomas Edison, Winston Churchill, John F. Kennedy, Ronald Reagan, John Rockefeller og mange andre fremtrædende personligheder holdt sig til denne vane. For eksempel praktiserede Leonardo da Vinci et polyfasisk søvnregime, og opdelte det i mange ti-minutters bidder. Napoleon foretrak at tage en lur før hver kamp. Den berømte skuespiller Arnold Schwarzenegger tager en stille time hver dag om eftermiddagen.

Moderne videnskab bekræfter fordelene ved denne vane. Daglige lurpauser øger ikke kun produktiviteten. men også udvikle det kreative. tænker.

Måske er det derfor, Salvador Dali og Edgar Allan Poe brugte denne teknik til at fremkalde hypnagogi – en tilstand mellem søvn og vågenhed, der hjalp dem med at blive mere kreative.

3. Gå mindst 15 minutter om dagen

Succesfulde mennesker sørger for at afsætte tid til sport i deres tidsplaner. Gåture kan også være en god øvelse.

Charles Darwin gik to gange om dagen: ved middagstid og 16:00. Beethoven gik en lang tur efter middagen og tog en blyant og nodepapir med sig, hvis inspirationen kom til ham. Charles Dickens gik i et rask tempo på mere end 10 kilometer om dagen, hvilket hjalp ham til ikke at brænde ud af arbejde. Steve Jobs gik, da der var en vigtig samtale foran ham.

Kun de ideer, der dukkede op under gåturen, er værdifulde.

Friedrich Nietzsche er en berømt filosof.

Andre berømte personligheder, der har lært fordelene ved lange gåture, omfatter Aristoteles, Mahatma Gandhi, Jack Dorsey, Tory Birch, Howard Schultz, Oliver Sachs og Winston Churchill.

Denne vane er bestemt værd at adoptere. Forskere har trods alt bekræftet. at gåtur styrker, opfrisker hovedet, øger kreativiteten og endda forlænger livet. Ifølge forskning., som varede 12 år, blandt personer over 65, der gik 15 minutter om dagen, var dødsraten 22 % lavere.

4. Læs mere

Uanset livets omstændigheder har vi hver især adgang til bøger - Bill Gates' foretrukne uddannelsesressource, den rigeste mand på Jorden. Det er en omkostningseffektiv og utrolig effektiv måde at forbedre din viden om hvad som helst.

Winston Churchill læste biografiske, historiske, filosofiske og økonomiske værker flere timer om dagen. Theodore Roosevelt læste en bog på dage, hvor han havde travlt, og to eller tre bøger på fridage.

Mark Cuban læser over tre timer om dagen. Milliardæren David Rubenstein læser seks bøger om ugen. Elon Musk læste i sin ungdom to bøger hver dag. Og Disneys CEO Bob Iger vågner klokken 4:30 hver morgen for at læse. Og denne liste kan fortsættes i lang tid.

Læsning forbedrer hukommelsen, øger empatien og reducerer stressniveauet, hvilket hjælper os med at nå vores mål.

5. Find personer med samme interesser

Ifølge forfatter Joshua Schenk udvikles kreativitet gennem kommunikation med andre mennesker. I sin bog Powers Of Two fortæller han om fremragende duoer, der har arbejdet sammen for at nå store højder. For eksempel John Lennon og Paul McCartney, Maria og Pierre Curie, Steve Jobs og Steve Wozniak.

Psykologerne Daniel Kahneman og Amos Tversky udviklede under lange gåture sammen en ny teori om adfærdsøkonomi, som gav Kahneman Nobelprisen.

Tolkien og Lewis gav en ven en ven til at læse deres skitser og tilbragte mandag aftener på pubben. Forskerne Francis Crick og James Watson socialiserede ofte og spiste sammen, og opdagede derefter DNA-strukturen med Maurice Wilkinson.

Og Theodore Roosevelt havde et såkaldt tenniskabinet, hvis medlemmer spillede tennis sammen og diskuterede politiske spørgsmål.

Erfaringen fra mange fremragende mennesker viser, at kommunikation med andre mennesker er med til at se tingene fra en anden synsvinkel og endda skabe noget helt nyt.

6. Vær ikke bange for at eksperimentere

Hver af os laver fejl, uanset niveauet af læsning eller besiddelse af vigtige karakteregenskaber. Behandl dem som oplevelser, der vil være nyttige for dig i fremtiden.

Succes afhænger direkte af antallet af eksperimenter, du udfører. Én sejr er alle de mislykkede forsøg værd.

Thomas Edison havde over 50.000 mislykkede eksperimenter, før han opfandt det alkaliske batteri. Det tog ham over 9.000 forsøg at skabe den perfekte glødepære. Men ved slutningen af sit liv havde Edison omkring 1.100 patenter.

Eksperimenter er ikke begrænset til praksis. For eksempel udførte Einstein dem i sit sind, hvilket hjalp ham med at udvikle sine strålende videnskabelige teorier. Og i Thomas Edisons og Leonardo da Vincis dagbøger er der foruden noter også mentale kort og forskellige skitser.

At eksperimentere hjælper dig med at udvikle gode vaner. Producenten og manuskriptforfatteren Shonda Rhimes besluttede at slippe af med workaholisme og udtalt indadvendthed og gik med til alt, hvad der førhen skræmte hende. Dette eksperiment kaldes "The Year I Said Everything to Everything", som hun talte om på TED.

Filosoffen og digteren Ralph Waldo Emerson er forfatteren til den bemærkelsesværdige sætning: "Alt liv er et kontinuerligt eksperiment. Jo flere eksperimenter du laver, jo bedre."

For at nå dine mål skal du styre din tid ordentligt. Hvis du afsætter det til det, der vil gavne dig i fremtiden, kan du opnå succes.