2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51
Vær meget opmærksom på hørelse og syn.
I en alder af 40 har omkring hver tiende person et høretab. Processen foregår gradvist, så vi er ikke engang klar over, at der er noget galt. Ifølge audiolog Dina Rollins benægter mange situationen, selv når deres tilstand bliver værre. Og når en person kan blive overbevist, begynder aldersrelaterede hukommelsesproblemer ofte.
Men forskerne har gode nyheder: restaurering af høreapparater kan bremse kognitiv tilbagegang. Dette blev fastslået som et resultat af en undersøgelse af 2.000 ældre amerikanere. Deltagerne blev undersøgt hvert andet år i 18 år. Derfor var forskerne i stand til at bemærke forskellen i kognitiv præstation før og efter forsøgspersonerne begyndte at bruge høreapparater.
Vi fandt ud af, at efter indsættelse af høreapparater faldt hastigheden af kognitiv tilbagegang med 75 %. Dette resultat overraskede os.
Asri Maharani forfatter til videnskabeligt arbejde
For at vurdere kognitiv ydeevne udførte forskerne en række tests hvert andet år. Eksempelvis blev der i et af dem læst ti ord op for deltagerne. Det var nødvendigt at gentage dem med det samme, og så efter et stykke tid efter at have fuldført andre opgaver.
Vi forventede ikke, at brugen af høreapparater kunne helbrede kognitiv svækkelse. Dette er umuligt, fordi aldersrelaterede lidelser er uundgåelige. Men faldet i hastigheden af disse ændringer er ret betydeligt. Dette er et meget imponerende resultat.
Pierce Dawes eksperimentel psykolog, studie medforfatter
Resultaterne tilføjer til den eksisterende dokumentation for, at hørenedsættelse er forbundet med kognitiv tilbagegang. Ifølge Rollins giver det perfekt mening. Hukommelsen hos hørehæmmede forringes hurtigere, blandt andet på grund af manglende social stimulering. De befinder sig isoleret fra andre, mindre tilbøjelige til at engagere sig i samtaler og stopper med at deltage i begivenheder. Høreapparatet giver muligheden for at høre og forstå, hvad der blev hørt, og derfor kommunikere.
Men mange begynder kun at bruge dem, når deres kære insisterer. Høreapparater er forbundet med alderdom, og tanken om dem forårsager afvisning hos mange. Men der er ikke noget at skamme sig over, for de forbedrer livskvaliteten markant.
Et andet almindeligt problem, der opstår med alderen, er sløret syn, ofte på grund af grå stær. Synsgenopretningskirurgi dæmper også kognitiv tilbagegang, tyder nye beviser på.
Vi bemærkede, at efter kataraktoperation faldt hastigheden af kognitiv tilbagegang med 50 %.
Asri Maharani
Ligesom et høreapparat vil dette ikke helt eliminere hukommelsessvækkelse, men det vil bremse processen betydeligt.
En behagelig alderdom består af mange faktorer, herunder kost og fysisk aktivitet. Nå, nu ved forskerne, at det er meget vigtigt at rette op på høre- og synsnedsættelser.
Anbefalede:
Forskere har fundet ud af, hvorfor det er godt at være pessimist
Er det værd at bekymre sig? Forskere siger, at det er det værd. Produktiv pessimisme kan være mere gavnligt end positive holdninger og tro på det bedste
Hvorfor genbrug ikke hjælper til at klare et brændende projekt, og hvad skal man gøre ved det
At overanstrenge sig regelmæssigt, i håb om at hvile engang senere, er en dårlig idé. Overarbejde kan forårsage alvorlige helbredsproblemer
Forskere har fundet ud af, hvor meget du skal træne for at være glad og rolig
Indtil for nylig var det ikke klart, hvor meget motion, der skulle høste de mentale fordele. Forskere fra Oxford og Yale viede en storstilet undersøgelse til dette spørgsmål
Idéer til apps, der ikke har fundet vej
Life-hackeren har undersøgt det bredeste udvalg af mobilapp-butikker og fundet ud af, at der stadig mangler noget i dem
Forskere har fundet en formel for lykke. Og del med os
Så jeg vil gerne vide den rigtige og effektive opskrift på, hvordan man bliver gladere. Det er tid til videnskabeligt at finde, hvad der bringer os en følelse af lykke