Hårtab: hvad er normalt, og hvornår skal man begynde at bekymre sig

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Vi mister alle regelmæssigt en vis mængde hår. Dette skyldes, at de gennemgår deres vækstcyklus og derefter fornyer sig selv. Men nogle faktorer, der påvirker kroppen negativt, øger hårtabet.

Folk bruger meget tid og kræfter på at finde en måde at forhindre hårtab på. Markedet for produkter designet til at hjælpe med at tackle dette problem vokser med stormskridt. Donald Trumps flydende kam er endnu en illustration af, hvad folk går til for at få deres hår til at se mere attraktivt ud.

Gennem livet mister vi alle en masse hår. Men hvordan forstår man, at deres tab har overskredet normen?

Håret, der er placeret på vores hoved, øjenbryn, øjenvipper, samt kønsbehåring er dannet af protein. Deres farve bestemmes af melanin, et pigment, der også findes i huden og i øjnenes iris. Hårtypen (lige, krøllede eller krøllede) afhænger af hårsækkens form (løg): glat hår vokser normalt fra runde hårsække, bølget hår fra ovale hårsække og krøllet hår fra nyreformede hårsække.

Perioden med aktiv hårvækst varierer normalt fra to til seks år. Denne periode er ikke den samme for alle hår, så de vokser ujævnt. Dybest set er hastigheden af hårvækst hos forskellige mennesker ens: 10-15 centimeter om året. Variationer bestemmes af arvelige faktorer.

Den længde, dit hår når, afhænger dog meget af, hvordan du tester det. Styling, frisurer med et fast hold eller stramt trukket hår, skødesløs børstning og nogle gange endda tørring med et håndklæde kan beskadige nogle hårstrå betydeligt.

Hår vokser i cyklusser, og disse cyklusser passer ikke sammen. Vækststadierne af hvert hår er forskelligt fordelt over tid. Så groft sagt vokser der fra 90 til 150 tusinde hår på vores hoved, hver af dem er enten på stadiet af aktiv vækst eller i hvilestadiet (når håret i to eller tre måneder stadig forbliver i hårsækken, men vokser ikke længere), eller falder ud, og alt dette på forskellige tidspunkter for forskellige hår.

Hver dag mister vi en vis mængde hår, og det er helt normalt, fordi nogle hårstrå lige når slutningen af deres udviklingscyklus. Gå derfor ikke i panik, hvis du finder tumbleweed på kammen efter et brusebad.

Som mange skønhedsbloggere foreslår, falder krøllet hår mere af efter vask end glat hår, fordi deres ejere normalt børster deres hår sjældnere.

Men hvis du taber hele totter af hår, kan det være et signal om, at din krop er under en vis stress. Graviditet, operation, søvnløshed, problemer med skjoldbruskkirtlen eller underernæring forhindrer håret i at gennemgå hele dets udviklingscyklus normalt. I dette tilfælde er din krop under stor stress og kan simpelthen ikke allokere yderligere ressourcer til hårvækst. Således går håret i hvilestadiet for tidligt. Pludselig holder omkring 40% af håret op med at vokse. Når hvilestadiet er forbi, falder de ud i hele bundter.

Hår kan også falde af under kemoterapibehandling. De lægemidler, der bruges til at bekæmpe kræft, stopper celledeling. Da hårsækkenes celler deler sig meget aktivt, angriber kemoterapi dem sammen med de kræftsyge, hvilket får håret til at falde af meget hurtigt.

Hårtab med alderen, især hos mænd, er helt normalt.

Folliklerne er ekstremt følsomme over for virkningerne af kønshormonet dihydrotestosteron (DHT), en type testosteron. Under dens indflydelse krymper de, og som et resultat vokser kortere hår fra folliklerne. Selvom den mandlige krop normalt med alderen producerer mindre og mindre testosteron, øges hårsækkenes følsomhed over for DHT. Som følge heraf komprimeres flere follikler, hvilket i sidste ende fører til udseendet af foci af skaldethed.

Nu hvor vi har tøj, og klimaanlæg kan styre varmen i rummet, har vi ikke længere brug for hår så meget som før. Men hovedbundshår har stadig vigtige funktioner. For eksempel modtager vi gennem dem feedback fra vores krop om dens tilstand. Derudover beskytter håret os mod solen. Ak, vi begynder ofte kun at værdsætte alt dette, når vi taber.