Forsinket menstruation: hvornår og hvorfor skal du bekymre dig

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Du laver muligvis graviditetstest for tidligt.

Hvad er en forsinkelse i menstruation

En forsinket menstruation er, når din menstruation ikke starter som forventet. Hver kvinde har sin egen. For at bestemme det, det vil sige at forstå, om der er en forsinkelse, tages to parametre i betragtning.

• Individuel cyklus tid. Ifølge Din første periode på American College of Obstetrics and Gynecology varer en typisk menstruationscyklus (det såkaldte interval mellem den første dag af disse og de foregående eller efterfølgende menstruationer) 28 dage. Imidlertid er cyklusser på 21-40 dage med stoppet eller udeblevne menstruation også normale varianter.
• Regelmæssighed af cyklussen. Hos raske voksne kvinder opstår menstruation som regel efter et strengt defineret antal dage. For eksempel hver 28. eller hver 35. Unge piger, der havde menstruation for ikke mere end 6 år siden, kan have en uregelmæssig cyklus. I en måned vil blodet på puden være, lad os sige, 25 dage efter den forrige gang, og i en anden - efter 29. Sådanne udsving er normale.

Nu til et simpelt eksempel. Din sidste menstruation begyndte den 3. marts. I dag er det den 4. april. Er der en forsinkelse? Der kan være flere svar.

Hvis din cyklus for eksempel er 28 dage, er din menstruation 4 dage forsinket. Men hvis du er 35, er der stadig ingen forsinkelse: ifølge din individuelle tidsplan forventes menstruation først den 7. april. Og i tilfælde af at du er en ung pige med en ustabil, flydende cyklus, er forsinkelsen tvivlsom.

Hvis der ikke er menstruation i lang tid, mere end tre måneder, taler læger om amenoré Amenoré - Symptomer og årsager - Mayo Clinic. Denne tilstand er normal for gravide, ammende og menopausale kvinder. Alle andre skal undersøges for at finde ud af, af hvilke årsager menstruationen ikke starter.

Men antag, at tanken om amenoré endnu ikke er nået. Og når du finder en forsinkelse på flere dage, vil du bare gerne finde ud af, hvad det betyder. Lifehacker har samlet flere muligheder.

Hvorfor er der en forsinkelse i menstruationen, og hvad skal man gøre ved det

Her er nogle af de mest almindelige årsager til stoppet eller udeblevet menstruation.

1. Du er gravid

Dette er måske den mest populære årsag til forsinkelse hos raske kvinder, der er seksuelt aktive.

Hvis du ikke har sex, kan graviditet udelukkes. Ellers vent endnu et par dage (eller bedre 5-7, hvis du har tålmodighed nok) og tag en graviditetstest. For ikke at vente, kan du gå til laboratoriet og donere blod til hCG - humant choriongonadotropin. En sådan analyse er i stand til at påvise graviditet efter 11 dage Hvad er HCG? efter undfangelsen.

Hvad skal man gøre

Hvis resultatet er positivt, så besøg din gynækolog så hurtigt som muligt. Graviditet kan vise sig at være ektopisk, og dette er en alvorlig trussel mod dit helbred og endda liv.

2. Du er stresset

Akut eller kronisk stress påvirker hormonniveauet markant, så den månedlige cyklus kan blive længere eller kortere. Og i nogle tilfælde stopper menstruationen helt.

Hvad skal man gøre

Det mest oplagte og enkle råd er at forsøge at falde til ro. Lær at trække vejret dybt, abstrahere, hvile mere, tænk godt – der er mange afspændingsteknikker. Hvis du forstår, at du ikke kan tage dig sammen på egen hånd, så kontakt en psykolog eller psykoterapeut.

Men det vigtige at huske er dette. Det er slet ikke et faktum, at forsinkelsen i menstruationen er forbundet med stress. Andre årsager kan ikke udelukkes (samme graviditet). Derfor, hvis din menstruation ikke vender tilbage i flere uger, skal du stadig konsultere din gynækolog.

3. Du har tabt dig for meget

Hvis der ikke er nok kalorier, stopper produktionen af hormoner, der er ansvarlige for ægløsning og start af menstruation.

Hvad skal man gøre

En forsinkelse i menstruation på baggrund af utilstrækkelig vægt (dette kan bestemmes ved at beregne kropsmasseindekset) er en alvorlig grund til at kontakte en terapeut så hurtigt som muligt. Efter undersøgelsen kan din læge henvise dig til en diætist for at hjælpe dig med at normalisere din vægt. Eller en psykoterapeut, hvis du har en spiseforstyrrelse.

4. Du har taget for meget på

Det ophobede fedtvæv i kroppen øger produktionen af østrogen, et hormon, der blandt andet regulerer den månedlige cyklus. For meget østrogen kan gøre din menstruation mindre hyppig eller stoppe den helt.

Hvad skal man gøre

Gå til en terapeut. Din læge vil rådgive dig om, hvordan du taber dig hurtigere og sikrere. Måske får du en henvisning til en mere snæver specialist - en ernæringsekspert.

5. Du er overtrænet

Overdreven fysisk aktivitet er også stressende. Og stress påvirker til gengæld hormoner, der regulerer menstruationscyklussen.

Hvad skal man gøre

Hvis du har mistanke om, at forsinkelsen kan være relateret til intens træning, skal du skære ned på din aktivitet. Professionelle atleter bør konsultere en læge, der er specialiseret i sportsmedicin. En ekspert vil rådgive om, hvordan du holder dig i form uden at forstyrre din menstruationscyklus.

6. Du bruger prævention

Nogle orale præventionsmidler, præventionsinjektioner og endda en intrauterin enhed (IUD) kan stoppe menstruationen helt.

Derudover er menstruationen nogle gange forsinket, mens du tager konventionelle hormonelle præventionsmidler. Og efter afskaffelsen af sådanne piller vil det tage tid for cyklussen at stabilisere sig.

Hvad skal man gøre

Hvis du er på p-piller eller for nylig har lagt en spiral på, så tal om forsinkelsen med din gynækolog. Følg hans anbefalinger.

7. Overgangsalderen nærmer sig

Menopause er en naturlig del af aldring hos kvinder. Det er hormonelle forandringer, hvor æggestokkene holder op med at producere æg, og menstruationerne forsinkes, bliver uregelmæssige og stopper derefter helt.

Overgangsalderen opstår normalt mellem 45 og 55 år. Men hos omkring 1 ud af 100 kvinder forekommer det før 40 års alderen.

Hvad skal man gøre

Kontakt en gynækolog. Overgangsalderen, ud over ophør af menstruation, kan have andre ubehagelige tegn: vaginal tørhed, svedtendens, problemer med søvn og libido, regelmæssige fornemmelser, som om man kaster feber. En læge kan hjælpe med at reducere symptomer.

8. Du har polycystisk ovariesyndrom

Dette er en tilstand, hvor cyster (hulrum med ufrigjorte æg) dannes på æggestokkene, og niveauet af androgenhormonet stiger i kroppen. Som et resultat kan polycystisk ovariesyndrom forårsage menstruationsforstyrrelser. Herunder en forsinkelse i menstruationen.

Hvad skal man gøre

Kun en gynækolog kan håndtere polycystisk sygdom. Lægen vil lytte til dine klager, foretage en undersøgelse og tilbyde at lave en ultralydsskanning og en blodprøve. Alt dette er nødvendigt for at etablere en nøjagtig diagnose.

Hvis syndromet bekræftes, vil du få ordineret medicin. Nogle gange er kirurgi nødvendig for at genoprette ægløsning og en forstyrret månedlig cyklus.

9. Du har en anden medicinsk tilstand

Din menstruationscyklus kan sige meget om dit helbred. Forstå, hvordan du begynder at spore din menstruationscyklus, og hvad du skal gøre ved uregelmæssigheder.:

• Inflammatoriske sygdomme i bækkenorganerne. Betændelse kan opstå på grund af både seksuelt overførte infektioner og dem, der ikke er relateret til seksuelt overførte sygdomme.
• Uterine fibromer og andre neoplasmer. Forskellige tumorer fører nogle gange til cyklusforstyrrelser. Disse kan være godartede processer, men du skal stadig tjekkes.
• For tidlig ovariesvigt. Dette er en sygdom, hvor overgangsalderen i teorien stadig er langt væk, men æggestokkene holder allerede op med at producere æg normalt.
• Sygdomme i det endokrine system. For eksempel diabetes eller skjoldbruskkirtellidelser.
• Cøliaki. Det er en autoimmun sygdom, hvor tarmen reagerer utilstrækkeligt på gluten (gluten), et protein, der findes i frø fra kornplanter. Cøliaki får tarmvæggene til at blive betændt, hvilket forhindrer kroppen i at optage essentielle næringsstoffer. Mangel på vitaminer og mineraler kan også føre til afbrydelse af den månedlige cyklus.

Hvad skal man gøre

Hvis det ser ud til, at du har udelukket næsten alle årsagerne til en eventuel forsinkelse, men der stadig ikke er nogen månedlig menstruation, så gå til gynækologen. Lægen vil foretage en undersøgelse og undersøgelse for at udelukke mulige sygdomme. Om nødvendigt vil han henvise dig til en anden specialist, såsom en endokrinolog, gastroenterolog eller onkolog.

10. Du tager visse lægemidler

Eventuelle hormonelle lægemidler kan påvirke menstruationscyklussen.

Hvad skal man gøre

Hvis du får ordineret sådan medicin, og på baggrund af deres baggrund, er menstruationsforsinkelser begyndt, så tal om dette med din læge. Måske vil han tilbyde dig et alternativ - et lægemiddel, der ikke forstyrrer menstruationscyklussen.

Dette materiale blev første gang offentliggjort i marts 2018. I februar 2021 opdaterede vi teksten.