Alt om den første menstruation: hvornår skal den starte, hvad kan man forvente, og om det er værd at bekymre sig

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:51

Som 16-årig er det ikke for sent.

Hvornår skal din menstruation starte?

Der er ikke noget præcist svar på dette spørgsmål. Det antages, at menarche (som læger kalder begyndelsen af menstruation, fra de græske ord, der oversættes som "måned" og "begyndelse") opstår i alderen af Start din menstruation omkring 12 år. Men dette tal er fra en række gennemsnitstemperaturer på hospitalet. Virkeligheden er meget mere varierende: Nogle piger starter måske deres menstruation klokken 8, andre ved 16, og det er også normalt.

Langt de fleste piger oplever deres første menstruation mellem 10 og 15 år Alt om menstruation.

Hver krop har dog sin egen tidsplan.

Hvad bestemmer hvornår din menstruation starter

Begyndelsen af menstruation er forbundet med ændringer i hormonelle niveauer. Når en pige vokser op, bliver hendes krop genopbygget og forbereder sig på et muligt moderskab.

Æggestokkene begynder aktivt at producere østrogen og progesteron. Disse hormoner får til gengæld kroppen til at ændre sig - pigen har kønsbehåring og armhule, hendes bryster vokser. Derudover bliver slimhinden i livmoderen (endometrium) gradvist tykkere, og forbereder sig på at modtage det befrugtede æg. Hvis der ikke er et æg, afstødes det fortykkede livmoderslimhinde og går ud - sådan opstår menstruationen.

Hos voksne piger og kvinder gentages denne proces cyklisk en gang om måneden. Men hos piger når endometriet ikke den nødvendige tykkelse med det samme.

I gennemsnit opstår din første menstruation. Du starter din menstruation ca. 2 år efter, at dine bryster begynder at vokse.

Eller et år efter udseendet af hvidt udflåd. Der er dog andre tegn, der tyder på den forestående begyndelse af menarche.

Hvordan man forstår, at den første menstruation begynder snart

Første menstruationssymptomer. Tidlige tegn på at nærme sig menarche falder sammen med tegn på præmenstruelt syndrom (PMS). Det:

• udseendet af bumser, hudirritation;
• ømhed i brystet;
• oppustethed;
• afføringsforstyrrelser - forstoppelse eller diarré;
• følelse af træthed, øget træthed;
• overdreven følelsesmæssighed, irritabilitet;
• madtrang, især slik;
• øget klart eller hvidligt vaginalt udflåd.

Det er dog ikke alle piger, der har symptomer. Nogle gange begynder menstruationen simpelthen uden varsel om deres ankomst ved ændringer i velvære.

Hvor længe varer den første menstruation?

Alt er individuelt. For nogle er deres første menstruation begrænset til et par dråber blod på deres undertøj. Hos andre piger kan det at starte din menstruation vare 5-7 dage og være ledsaget af ganske "voksen" (op til flere spiseskefulde væske i hele perioden) blødning.

Også spørgsmålet om regelmæssighed er personligt. Den månedlige cyklus kan etableres med det samme - og så kommer næste menstruation Alt Om Menstruationer 4-5 uger efter den første. Men pauser er også mulige, nogle gange i flere måneder.

Under alle omstændigheder, 2-3 år efter menarche, bliver menstruationen regelmæssig og gentages en gang om måneden. Det tyder på, at pigen endelig er blevet voksen og allerede er helt klar til at blive mor.

Hvad skal man gøre, hvis den første menstruation stadig ikke kommer

Sørg for at kontakte din børnelæge, hvis pigen allerede er 16 år og hendes menstruation endnu ikke er startet. Det er også værd at konsultere en læge, hvis teenageren er 14 år, og der endnu ikke er tegn på pubertet - hår vises ikke under armhulerne og i lysken, og brystet vokser ikke.

Der er mange grunde til at starte din menstruation, hvor menarken kan halte:

• Undervægtig. Herunder relateret til underernæring.
• For meget fysisk aktivitet. Det kan for eksempel være alt for aktiv dans, rytmisk gymnastik, atletik.
• Stress.
• Hormonel ubalance.
• Forstyrrelser i udviklingen af kønsorganerne.

Lægen vil undersøge barnet, interessere sig for hans livsstil, tilbyde at tage blod- og urinprøver. Afhængigt af resultatet af undersøgelsen vil børnelægen fortælle dig, hvad du skal gøre næste gang, eller sende pigen til en specialiseret specialist: ernæringsekspert, endokrinolog, gynækolog, psykoterapeut.

Hvilke problemer kan der opstå under den første menstruation og senere

De fleste raske piger har ingen menstruationsproblemer. Men nogle gange kan det gå galt.

Sørg for at kontakte din børnelæge eller terapeut, hvis alt om menstruation:

• Dine menstruationer varer længere end en uge.
• Der kommer for meget blod ud. Du kan antage denne situation, hvis du skal skifte bind eller tampon en gang i timen eller mere.
• Menstruation har stået på i mere end to år nu, men de er stadig uregelmæssige.
• Blødning opstår mellem menstruationerne.
• I perioden med PMS og menstruation gør maven meget ondt, og denne smerte forsvinder ikke selv efter indtagelse af håndkøbs smertestillende medicin.

Lægen vil finde årsagen til disse krænkelser og hjælpe med at slippe af med ubehaget.